отрубить или не отрубить? :)

Liorrra

Посоветуйте, пожалуйста, как сделать так, чтоб отруби стали...если не вкусными, то, хотя бы, съедобными?? Куда их добавить или с чем смешать?:)

И еще - в какое время дня их лучше есть?

Спасибо!

Dukanka

Как употреблять http://dukandiet.ru/kak-upotreblyat-ovsyanyie-otrubi/

И если Ваши отруби не съедобны, то советую прочитать http://dukandiet.ru/ovsyanyie-otrubi-gl ... deyuschih/

Liorrra

Класс! Спасибо большое! :)

отрубить или не отрубить? :)

Кто сейчас на форуме