закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2460 ]  На страницу Пред.  1 ... 171, 172, 173, 174, 175, 176, 177 ... 246  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД все сначала!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2015, 11:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2014, 14:30
Сообщений: 2412

Не в сети
Jalina писал(а):
Привет, а я думала ты темненькая почему-то. В общем, я вернулась,накосячила и присоединяюсь к вам похудисткам!!!! Только завтра.

да, да я тоже думала что Оксана у нас темненькая))))а ты? мне почему то кажется что светленькая и короткой стрижкой)))) :tender:

_________________
Новая попытка 2020-2021 год

Изображение


Первый заход на Дюкане 2014-2015 год (-11 кг)
фото стр. 1

Живу тут


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД все сначала!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2015, 11:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 дек 2014, 19:13
Сообщений: 1194

Не в сети
Тамара31 писал(а):
Jalina писал(а):
Привет, а я думала ты темненькая почему-то. В общем, я вернулась,накосячила и присоединяюсь к вам похудисткам!!!! Только завтра.

да, да я тоже думала что Оксана у нас темненькая))))а ты? мне почему то кажется что светленькая и короткой стрижкой)))) :tender:

неет, тоже темная и с длинными волосами, выставлю фотку, пробовала на аватарку, а не могу,говорит много весит, я уж обрезала,обрезала

_________________
Я Лина, рада всем заглянувшим.
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=9628
Изображение
Еще одна попытка:
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД все сначала!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2015, 16:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2015, 14:52
Сообщений: 153

Не в сети
Оксана, присоединяюсь к девчонкам, ты - красавица! Я из-за аватарки, наверное, представляла тебя жгучей брюнеткой, эдакой женщиной вамп! А тут -вуаля! - ангельского вида, светленькая, голубоглазая! :girl_blum:

_________________
Я худею тут!Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД все сначала!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2015, 17:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Спасибо, девочки! Вот теперь вы все меня знаете)))
:blush2: Надеюсь, те кто еще не осмеливаются выставить свои фото - сделают это! Ведь и вправду приятнее общаться, когда видишь человека))
МамаЖанна писал(а):
ангельского вида, светленькая, голубоглазая!
-Жанн, прям засмущала))) :blush2: Ну очень приятно!!!

Jalina писал(а):
выставлю фотку, пробовала на аватарку, а не могу,говорит много весит, я уж обрезала,обрезала
- давай давай, ждемс))

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД все сначала!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2015, 18:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Всем -всем доброго вечера)
Немного отчитаюсь за выходные: вес колебался выставленного на линейке +-200 гр. менять не стала, жду все же отвеса, да и пора уже, почти 2 месяца и с горем пополам 1,5 кг((( Вчера делала шоколадки, вкусно))) Рецепт:
пол стакана молока
6 ст.ложек СОМ
4 ст. ложки какао 0-2%
сахарзам по вкусу
аромик ваниль по желанию
Нагреваем немного молоко, постепенно всыпаем сухую смесь и на медленном огне мешаем-мешаем, густеет быстро. Аккуратно может пригореть! Когда загустеет, разливаем по силик. формам и в холодильник, вкуснота))) По вкусу горький шоколад)


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД все сначала!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2015, 18:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2013, 08:52
Сообщений: 2196

Не в сети
Гугусик писал(а):
Всем -всем доброго вечера)
Немного отчитаюсь за выходные: вес колебался выставленного на линейке +-200 гр. менять не стала, жду все же отвеса, да и пора уже, почти 2 месяца и с горем пополам 1,5 кг((( Вчера делала шоколадки, вкусно))) Рецепт:
пол стакана молока
6 ст.ложек СОМ
4 ст. ложки какао 0-2%
сахарзам по вкусу
аромик ваниль по желанию
Нагреваем немного молоко, постепенно всыпаем сухую смесь и на медленном огне мешаем-мешаем, густеет быстро. Аккуратно может пригореть! Когда загустеет, разливаем по силик. формам и в холодильник, вкуснота))) По вкусу горький шоколад)
Оксана, а сколько штук получилось?

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
ОТ 77см
ОБ 107см
Простой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД все сначала!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2015, 18:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
andragerla писал(а):
а сколько штук получилось?
- такого размера- 6, но можно и больше, если в формы по-меньше делать)

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД все сначала!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 05:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Всем -всем заглянувшим ХОРОШЕГО понедельника!
У меня сегодня БО, вес на утро 60,7 (-0,700) Не поверила, 2 раза вставала на весы, ну да ладно, стимул будет)))
Вечером по плану зал, все болит ппц, значит процесс идет)

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД все сначала!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 05:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Прочитала в контакте, что можно в БО дни можно сок томатный пить, который без сахара в составе. И все меня понесло, закупила вчера 3 литра J7 - вкусный )))) Пью по немногу.

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД все сначала!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 08:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2012, 16:51
Сообщений: 1211

Не в сети
А ты знаешь, что помидор - это фрукт :mosking: ?
С отвесиком тебя, и шоколадки очень вкусные, только их можно 1-2 штучки в день таких - правильно я посчитала?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение

Моя страничка

Хочется есть вредное?
Сначала выпей воды, сделай 50 приседаний, почисти зубы , посмотри на ляжки , подумай о вещах, которые купишь, когда похудеешь, и снова попей водички.


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2460 ]  На страницу Пред.  1 ... 171, 172, 173, 174, 175, 176, 177 ... 246  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron