закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2460 ]  На страницу Пред.  1 ... 171, 172, 173, 174, 175, 176, 177 ... 246  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД все сначала!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2015, 11:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2014, 14:30
Сообщений: 2412

Не в сети
Jalina писал(а):
Привет, а я думала ты темненькая почему-то. В общем, я вернулась,накосячила и присоединяюсь к вам похудисткам!!!! Только завтра.

да, да я тоже думала что Оксана у нас темненькая))))а ты? мне почему то кажется что светленькая и короткой стрижкой)))) :tender:

_________________
Новая попытка 2020-2021 год

Изображение


Первый заход на Дюкане 2014-2015 год (-11 кг)
фото стр. 1

Живу тут


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД все сначала!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2015, 11:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 дек 2014, 19:13
Сообщений: 1194

Не в сети
Тамара31 писал(а):
Jalina писал(а):
Привет, а я думала ты темненькая почему-то. В общем, я вернулась,накосячила и присоединяюсь к вам похудисткам!!!! Только завтра.

да, да я тоже думала что Оксана у нас темненькая))))а ты? мне почему то кажется что светленькая и короткой стрижкой)))) :tender:

неет, тоже темная и с длинными волосами, выставлю фотку, пробовала на аватарку, а не могу,говорит много весит, я уж обрезала,обрезала

_________________
Я Лина, рада всем заглянувшим.
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=9628
Изображение
Еще одна попытка:
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД все сначала!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2015, 16:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2015, 14:52
Сообщений: 153

Не в сети
Оксана, присоединяюсь к девчонкам, ты - красавица! Я из-за аватарки, наверное, представляла тебя жгучей брюнеткой, эдакой женщиной вамп! А тут -вуаля! - ангельского вида, светленькая, голубоглазая! :girl_blum:

_________________
Я худею тут!Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД все сначала!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2015, 17:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Спасибо, девочки! Вот теперь вы все меня знаете)))
:blush2: Надеюсь, те кто еще не осмеливаются выставить свои фото - сделают это! Ведь и вправду приятнее общаться, когда видишь человека))
МамаЖанна писал(а):
ангельского вида, светленькая, голубоглазая!
-Жанн, прям засмущала))) :blush2: Ну очень приятно!!!

Jalina писал(а):
выставлю фотку, пробовала на аватарку, а не могу,говорит много весит, я уж обрезала,обрезала
- давай давай, ждемс))

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД все сначала!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2015, 18:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Всем -всем доброго вечера)
Немного отчитаюсь за выходные: вес колебался выставленного на линейке +-200 гр. менять не стала, жду все же отвеса, да и пора уже, почти 2 месяца и с горем пополам 1,5 кг((( Вчера делала шоколадки, вкусно))) Рецепт:
пол стакана молока
6 ст.ложек СОМ
4 ст. ложки какао 0-2%
сахарзам по вкусу
аромик ваниль по желанию
Нагреваем немного молоко, постепенно всыпаем сухую смесь и на медленном огне мешаем-мешаем, густеет быстро. Аккуратно может пригореть! Когда загустеет, разливаем по силик. формам и в холодильник, вкуснота))) По вкусу горький шоколад)


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД все сначала!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2015, 18:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2013, 08:52
Сообщений: 2196

Не в сети
Гугусик писал(а):
Всем -всем доброго вечера)
Немного отчитаюсь за выходные: вес колебался выставленного на линейке +-200 гр. менять не стала, жду все же отвеса, да и пора уже, почти 2 месяца и с горем пополам 1,5 кг((( Вчера делала шоколадки, вкусно))) Рецепт:
пол стакана молока
6 ст.ложек СОМ
4 ст. ложки какао 0-2%
сахарзам по вкусу
аромик ваниль по желанию
Нагреваем немного молоко, постепенно всыпаем сухую смесь и на медленном огне мешаем-мешаем, густеет быстро. Аккуратно может пригореть! Когда загустеет, разливаем по силик. формам и в холодильник, вкуснота))) По вкусу горький шоколад)
Оксана, а сколько штук получилось?

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
ОТ 77см
ОБ 107см
Простой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД все сначала!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2015, 18:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
andragerla писал(а):
а сколько штук получилось?
- такого размера- 6, но можно и больше, если в формы по-меньше делать)

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД все сначала!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 05:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Всем -всем заглянувшим ХОРОШЕГО понедельника!
У меня сегодня БО, вес на утро 60,7 (-0,700) Не поверила, 2 раза вставала на весы, ну да ладно, стимул будет)))
Вечером по плану зал, все болит ппц, значит процесс идет)

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД все сначала!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 05:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Прочитала в контакте, что можно в БО дни можно сок томатный пить, который без сахара в составе. И все меня понесло, закупила вчера 3 литра J7 - вкусный )))) Пью по немногу.

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД все сначала!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 08:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2012, 16:51
Сообщений: 1211

Не в сети
А ты знаешь, что помидор - это фрукт :mosking: ?
С отвесиком тебя, и шоколадки очень вкусные, только их можно 1-2 штучки в день таких - правильно я посчитала?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение

Моя страничка

Хочется есть вредное?
Сначала выпей воды, сделай 50 приседаний, почисти зубы , посмотри на ляжки , подумай о вещах, которые купишь, когда похудеешь, и снова попей водички.


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2460 ]  На страницу Пред.  1 ... 171, 172, 173, 174, 175, 176, 177 ... 246  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: