закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4271 ]  На страницу Пред.  1 ... 225, 226, 227, 228, 229, 230, 231 ... 428  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 20 апр 2015, 18:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Цитата:
что нефиг расслабляться вечерами и ужин орешками заедать и фруктами закусывать - опять вернулась к своим 52.5. Объемы тоже поползли, особенно бедро.

Таня, ты меня расстраиваешь! неужели такой жесткач, как у тебя, вообще не терпит капли отступления? Как жить???Как трудно жить!!! :sorry: :sorry:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 05:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 05:07
Сообщений: 3386

Не в сети
mamaptica писал(а):
Цитата:
что нефиг расслабляться вечерами и ужин орешками заедать и фруктами закусывать - опять вернулась к своим 52.5. Объемы тоже поползли, особенно бедро.

Таня, ты меня расстраиваешь! неужели такой жесткач, как у тебя, вообще не терпит капли отступления? Как жить???Как трудно жить!!! :sorry: :sorry:

Да ладно, Ириш, не надо драматизировать. Не забудь, что закрепленный вес у меня все же 53 кг, поэтому я реально перешла в режим похудения, вот вес и скачет, и очень чувствителен к этим самым каплям, которые, если честно, больше похожи на лужи как минимум.
Сегодня я тоже шалила - ничто меня так не выводит из диетического равновесия как собрания длиною в день-два. А до середины мая у меня каждую неделю такие удовольствия.

_________________
Изображение

Изображение

ДюПутевые ЗаМетки

В начале и спустя пять лет свободного полета, почти

"Мотивация помогает взяться за дело, привычка - продолжить его"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 20:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
:girl_sigh: :girl_sigh:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 22 апр 2015, 03:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 05:07
Сообщений: 3386

Не в сети
mamaptica писал(а):
:girl_sigh: :girl_sigh:

не грусти - прорвемся!

два дня я на казенном пайке с отягчающими обстоятельствами в виде двухдневного собрания, не говоря уже о подвале вчера залитом водой с утра: вместо утренней зарядки вычерпывала воду, так себе зарядочка, честно скажу. Сж мой опять удачно смотался в Нью-Йорк на 10 дней - надо же уметь так устроиться: детишки заболели аль потоп дома случился, его тут как тут нету. ЧБ вчера и сегодня отменился, и даже наоборот осложнился даже не буду перечислять чем и ужином в ресторане. Сегодня ужин пропустила, а завтра уже наконец ЧБ - могу даже и позавтракать для разнообразия - последний раз ела йогурт в 3 часа дня. Дома конечно такую роскошь как завтрак я себе не позволяю - лучше зарядку сделать подольше, а как приду на работку, там уж разберусь.

_________________
Изображение

Изображение

ДюПутевые ЗаМетки

В начале и спустя пять лет свободного полета, почти

"Мотивация помогает взяться за дело, привычка - продолжить его"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 22 апр 2015, 05:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 05:07
Сообщений: 3386

Не в сети
suslik47 писал(а):
Цитата:
Взвешиваться буду раз в неделю

Тань, я по твоему совету с февраля взвешиваюсь раз в месяц. Но наверное тоже перейду опять на еженедельное взвешивание. Хотя у меня один черт: отчесов нет. Прям как у Крылова: А вы, друзья, как ни садитесь...
Хотя по одежде объемы вроде уходят.
Я не переживаю, а просто получаю удовольствие от жизни. Питание меня полностью устраивает, но на прошлой неделе разгрузочные дни что то трудновато пошли. Вечером была вынуждена немного курогруди гриль съесть. В пятницу пришла с работы мертвая в 19:30, а в 20:00 уже заснула. В выходные была опять гипер активная.

Ириш, а объемы померять - чтобы не "вроде по одежде"?

Молодец, что ты к себе прислушиваешься (это я про разгрузочные дни) - если что уж совсем тяжело идет, организм пытается тебе что-то сказать, не надо его игнорировать. на поводу у него тоже идти не надо, но к тебе это не относится. Совсем.

а переживать вот уж точно было бы из-за чего! как будто переживания что-то изменят..

_________________
Изображение

Изображение

ДюПутевые ЗаМетки

В начале и спустя пять лет свободного полета, почти

"Мотивация помогает взяться за дело, привычка - продолжить его"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 22 апр 2015, 11:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194

Не в сети
Цитата:
Ириш, а объемы померять - чтобы не "вроде по одежде"?

Да не очень я умею объемы мерить, Таня. Ненадежные эти измерения: так мне кажется.
Купила себе два платья футляр Hugo Boss 6 размера. Мне юбки этой марки 4 размера нужны, а платья 6, так как бюст большой. Так вот 3 недели назад продавщица мне их еле застегнула (в верхней части), а сейчас они вообще абсолютно как раз. Тем и утешаюсь.
Джинсовые шорты ZARA из молодежной коллекции (рваные) малепусенькие: купила и 6 и 4 размеры (они дешевые). Две недели назад 4 размер еле застегнула - нельзя так носить было - тело из них местами вываливалось. А вчера мерила - как раз стали. Так что процесс потихонечку идет.

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 22 апр 2015, 11:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194

Не в сети
Цитата:
Сегодня я тоже шалила - ничто меня так не выводит из диетического равновесия как собрания длиною в день-два.

Таня, как я тебя понимаю. У меня абсолютно такая же проблема. В Дубае я грешила, в Дюссельдорфе тоже. Теперь мне в Лондон аж на неделю ехать. Даю себе и тебе обещание, что не буду там жрать эту кофе брейковскую ерунду. А то на меня шорты опять не налезут. (И зачем я вообще покупала 6 размер? Прикинь до чего толстые додумались: покупают сразу два размера и носят то, что влезет).

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 22 апр 2015, 15:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
suslik47 писал(а):
Прикинь до чего толстые додумались: покупают сразу два размера и носят то, что влезет).

Ириша, :good: :good: :good: :laugh3: :laugh3: :laugh3:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 22 апр 2015, 15:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Львовна писал(а):
два дня я на казенном пайке с отягчающими обстоятельствами в виде двухдневного собрания, не говоря уже о подвале вчера залитом водой с утра: вместо утренней зарядки вычерпывала воду, так себе зарядочка, честно скажу.
О как!
А чего случилось? Трубу прорвало? У меня такой стереотип сложился, что в Америке ничего не может сломаться)))А оказывается, может)))

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилиз
СообщениеДобавлено: 22 апр 2015, 15:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 05:07
Сообщений: 3386

Не в сети
mamaptica писал(а):
Львовна писал(а):
два дня я на казенном пайке с отягчающими обстоятельствами в виде двухдневного собрания, не говоря уже о подвале вчера залитом водой с утра: вместо утренней зарядки вычерпывала воду, так себе зарядочка, честно скажу.
О как!
А чего случилось? Трубу прорвало? У меня такой стереотип сложился, что в Америке ничего не может сломаться)))А оказывается, может)))

Дождь сильный был, а кто-то случайно насос, который воду от дом отводит из розетки выключил...так что ничего не ломалось, сами справились)))

_________________
Изображение

Изображение

ДюПутевые ЗаМетки

В начале и спустя пять лет свободного полета, почти

"Мотивация помогает взяться за дело, привычка - продолжить его"


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4271 ]  На страницу Пред.  1 ... 225, 226, 227, 228, 229, 230, 231 ... 428  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron