Дю-путевые заметки: 3 кг ниже ПВ - стройнеем на стабилизации

[mamaptica]

что нефиг расслабляться вечерами и ужин орешками заедать и фруктами закусывать - опять вернулась к своим 52.5. Объемы тоже поползли, особенно бедро.

Таня, ты меня расстраиваешь! неужели такой жесткач, как у тебя, вообще не терпит капли отступления? Как жить???Как трудно жить!!!

[Львовна]

что нефиг расслабляться вечерами и ужин орешками заедать и фруктами закусывать - опять вернулась к своим 52.5. Объемы тоже поползли, особенно бедро.

Таня, ты меня расстраиваешь! неужели такой жесткач, как у тебя, вообще не терпит капли отступления? Как жить???Как трудно жить!!!

Да ладно, Ириш, не надо драматизировать. Не забудь, что закрепленный вес у меня все же 53 кг, поэтому я реально перешла в режим похудения, вот вес и скачет, и очень чувствителен к этим самым каплям, которые, если честно, больше похожи на лужи как минимум.
Сегодня я тоже шалила - ничто меня так не выводит из диетического равновесия как собрания длиною в день-два. А до середины мая у меня каждую неделю такие удовольствия.

[mamaptica]

[Львовна]

:girl_sigh:

не грусти - прорвемся!

два дня я на казенном пайке с отягчающими обстоятельствами в виде двухдневного собрания, не говоря уже о подвале вчера залитом водой с утра: вместо утренней зарядки вычерпывала воду, так себе зарядочка, честно скажу. Сж мой опять удачно смотался в Нью-Йорк на 10 дней - надо же уметь так устроиться: детишки заболели аль потоп дома случился, его тут как тут нету. ЧБ вчера и сегодня отменился, и даже наоборот осложнился даже не буду перечислять чем и ужином в ресторане. Сегодня ужин пропустила, а завтра уже наконец ЧБ - могу даже и позавтракать для разнообразия - последний раз ела йогурт в 3 часа дня. Дома конечно такую роскошь как завтрак я себе не позволяю - лучше зарядку сделать подольше, а как приду на работку, там уж разберусь.

[Львовна]

Взвешиваться буду раз в неделю

Тань, я по твоему совету с февраля взвешиваюсь раз в месяц. Но наверное тоже перейду опять на еженедельное взвешивание. Хотя у меня один черт: отчесов нет. Прям как у Крылова: А вы, друзья, как ни садитесь...
Хотя по одежде объемы вроде уходят.
Я не переживаю, а просто получаю удовольствие от жизни. Питание меня полностью устраивает, но на прошлой неделе разгрузочные дни что то трудновато пошли. Вечером была вынуждена немного курогруди гриль съесть. В пятницу пришла с работы мертвая в 19:30, а в 20:00 уже заснула. В выходные была опять гипер активная.

Ириш, а объемы померять - чтобы не "вроде по одежде"?

Молодец, что ты к себе прислушиваешься (это я про разгрузочные дни) - если что уж совсем тяжело идет, организм пытается тебе что-то сказать, не надо его игнорировать. на поводу у него тоже идти не надо, но к тебе это не относится. Совсем.

а переживать вот уж точно было бы из-за чего! как будто переживания что-то изменят..

[suslik47]

Ириш, а объемы померять - чтобы не "вроде по одежде"?

Да не очень я умею объемы мерить, Таня. Ненадежные эти измерения: так мне кажется.
Купила себе два платья футляр Hugo Boss 6 размера. Мне юбки этой марки 4 размера нужны, а платья 6, так как бюст большой. Так вот 3 недели назад продавщица мне их еле застегнула (в верхней части), а сейчас они вообще абсолютно как раз. Тем и утешаюсь.
Джинсовые шорты ZARA из молодежной коллекции (рваные) малепусенькие: купила и 6 и 4 размеры (они дешевые). Две недели назад 4 размер еле застегнула - нельзя так носить было - тело из них местами вываливалось. А вчера мерила - как раз стали. Так что процесс потихонечку идет.

[suslik47]

Сегодня я тоже шалила - ничто меня так не выводит из диетического равновесия как собрания длиною в день-два.

Таня, как я тебя понимаю. У меня абсолютно такая же проблема. В Дубае я грешила, в Дюссельдорфе тоже. Теперь мне в Лондон аж на неделю ехать. Даю себе и тебе обещание, что не буду там жрать эту кофе брейковскую ерунду. А то на меня шорты опять не налезут. (И зачем я вообще покупала 6 размер? Прикинь до чего толстые додумались: покупают сразу два размера и носят то, что влезет).

[mamaptica]

Прикинь до чего толстые додумались: покупают сразу два размера и носят то, что влезет).

Ириша,

[mamaptica]

два дня я на казенном пайке с отягчающими обстоятельствами в виде двухдневного собрания, не говоря уже о подвале вчера залитом водой с утра: вместо утренней зарядки вычерпывала воду, так себе зарядочка, честно скажу.

О как!
А чего случилось? Трубу прорвало? У меня такой стереотип сложился, что в Америке ничего не может сломаться)))А оказывается, может)))

[Львовна]

два дня я на казенном пайке с отягчающими обстоятельствами в виде двухдневного собрания, не говоря уже о подвале вчера залитом водой с утра: вместо утренней зарядки вычерпывала воду, так себе зарядочка, честно скажу.

О как!
А чего случилось? Трубу прорвало? У меня такой стереотип сложился, что в Америке ничего не может сломаться)))А оказывается, может)))

Дождь сильный был, а кто-то случайно насос, который воду от дом отводит из розетки выключил...так что ничего не ломалось, сами справились)))