закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3216 ]  На страницу Пред.  1 ... 292, 293, 294, 295, 296, 297, 298 ... 322  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Записки лесного жителя :)
СообщениеДобавлено: 25 апр 2015, 22:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 15:07
Сообщений: 1936
Откуда: Америка,Оклахомовские степи

Не в сети
привет девочки. Я в этот раз просидела на соках 9 дней,меня в этот раз в отличии от первого страшно морозило,хорошо что еще отопление не отключили,сидела в обнимку с батареей,а ха улице было 27 тепла. Сейчас уже 4 день питаюсь до доктору Фурману,хочу пройти все 6 недель.
Вот так как то.

_________________
Never give up!!!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Записки лесного жителя :)
СообщениеДобавлено: 26 апр 2015, 10:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 15:07
Сообщений: 1936
Откуда: Америка,Оклахомовские степи

Не в сети
Alenoys писал(а):
Анжеля,Оля,привет! Как я рада,что в этой теме не одна оказалась.
Анжел,я сегодня уже пятый день на соках и чувствую себя хорошо.На третий день болела немного голова,но все обошлось грелками. Пью много воды и травяной чай. Единственное,что меня огорчает,что я мерзну неимоверно!Поэтому одеваюсь,как капуста :mosking: И еще хочу сказать,что мне так хорошо и легко,что кажется моя голова просветлела :yes4: И очень приятно ощущать легкость в желудке.
А еще я прочитала,что гипотиреоз лечится смесью соков свеклы,моркови и картошки. Вот только картофель сейчас уже старый и надо дождаться,когда появится молодой.И это моя главная цель-разобраться с щитовидкой. Я пока не ришила,сколько буду сидеть на соках. Сейчас мне все нравится. Но я тоже не совсем только на соках. Хочется иногда просто чего-то пожевать. Поэтому иногда жую какие-нибудь овощи,но совсем по чуть-чуть,чтобы жевательный инстинкт не утратить :mosking: :mosking: :mosking: А утром подсела на смузи. У этого австралийского мужика есть группа в фэйсбуке.Я подписалась на нее и каждый день получаю рассылку с вариантами смузи и соков. Уже 2 раза делала и в полном восторге. Так что,если вы есть в фэйсбуке,присоединяйтесь! Ну ,и делитесь интересной инфой.
Анжел,посмотрела твой фильм. И это еще одно доказательство,что надо переходить на здоровое питание. Я вот даже рассматриваю варианты отказа от мяса.Рыбу пока хочу оставить.

Алена,я забыла тебе сказать и Джо Кросс к сожалению об этом не говорит,что после сокоголодания ,ты должна очень осторожно из него выходить. В зависимости сколько ты была на соках от этого одна третья должен быть востановительный период. Это я нашла у немцев. Здесь много курортов которые практикуют этот метод,называется метод Бухингера. И еще советую посмотреть фильм на ютубе Герсон терапия и про кофейные клизмы. Удачи и здоровья! :Rose:

_________________
Never give up!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки лесного жителя :)
СообщениеДобавлено: 26 апр 2015, 23:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 10:13
Сообщений: 2759
Откуда: Миссурийские леса

Не в сети
Angelina42 писал(а):
привет девочки. Я в этот раз просидела на соках 9 дней,меня в этот раз в отличии от первого страшно морозило,хорошо что еще отопление не отключили,сидела в обнимку с батареей,а ха улице было 27 тепла. Сейчас уже 4 день питаюсь до доктору Фурману,хочу пройти все 6 недель.
Вот так как то.

Анжела молодец ты какая, сила воли уже второй раз на соках... А результаты есть?
Как себя чувствуешь и что от сока с весом происходит?

Я питаюсь пока по схеме сложные углеводы/овощи/фрукты только дообеда, а после обеда протеин... Больше ничего особо неделая.. ползу потихонечку минус фунт в неделю на протяжении 7 недель уже...

_________________
Меня зовут Оля, заходите в гости -Леснушкина избушка здесь
___________________________________________
Линейка в фунтах не пугайтесь, а делите на 2.2
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки лесного жителя :)
СообщениеДобавлено: 27 апр 2015, 20:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 15:07
Сообщений: 1936
Откуда: Америка,Оклахомовские степи

Не в сети
Оля с весом минус 5 кг,но это была не моя цель,мне нужна была чистка. В этот раз хотела 14 дней,но прервала на 9тый,т.к. давление было 88 на 45 и нормальный пульс 58. Сегодня первый день как нормализовалось давление. Хочу 6 недель питаться без животных жиров,пока идет все хорошо.

_________________
Never give up!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки лесного жителя :)
СообщениеДобавлено: 28 апр 2015, 04:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 10:13
Сообщений: 2759
Откуда: Миссурийские леса

Не в сети
Анжела, Ого как давление упало, это от соков так? У меня и так низкое, ... призадумалась... А вот тем у кого высокое думаю такая чистка не по повредит наверное..
А ты молодец, стойкая!! :ok:

Я пока своему организму стресса не добавлю, ему пока-что шоковой терапиии и так хватает.. как писала выше углеводы до обеда, а псле обеда только белок... Пока чувствую себя хорошо и халестерин улучшился значительно, буду продолжать, Посмотрим на сколько меня хватит...

Цитата:
Хочу 6 недель питаться без животных жиров,пока идет все хорошо.
Только без жиров или вообще без протеина?
Я как-то к мясу равнодушна сейчас, красная рыба через день, творог в основном с замоченными семенами чия, тофу, до обеда ем немного бобовые, особенно те, в которых много клетчатки и протеина ( фасоль, эдамаме, чик-пиз)

_________________
Меня зовут Оля, заходите в гости -Леснушкина избушка здесь
___________________________________________
Линейка в фунтах не пугайтесь, а делите на 2.2
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки лесного жителя :)
СообщениеДобавлено: 28 апр 2015, 09:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 15:07
Сообщений: 1936
Откуда: Америка,Оклахомовские степи

Не в сети
Оля я даже не могу сказать почему в этот раз было такое давление,ведь в первый раз было все ОК. Протеины я ем растительные в виде бобов и тофу. Большой плюс в этом у меня наладился стул,которого я никогда в жизни не имела.

_________________
Never give up!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки лесного жителя :)
СообщениеДобавлено: 22 май 2015, 05:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2013, 19:37
Сообщений: 629

Не в сети
Леснушечка, как у тебя дела?

Так приятно в твоем топике всех девочек почитать - Анжелу, Алену.

Я сейчас приду в себя после нашего мини-отпуска (мы с Леснушечкой немножко гульнули)- и таки сяду снова на Дюкана. Пробовала я и то, и это, и решила, что Дюкан мне больше по душе.

_________________
Мой дневничок:
viewtopic.php?f=18&t=7171


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки лесного жителя :)
СообщениеДобавлено: 27 май 2015, 20:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2012, 17:25
Сообщений: 1685
Откуда: США/СПб

Не в сети
Оль, спасибо за наводку про ревень из волмарта. :good: Купила 2 - один уже проклюнулся. Буду ждать.

_________________
Изображение
здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки лесного жителя :)
СообщениеДобавлено: 28 май 2015, 06:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 10:13
Сообщений: 2759
Откуда: Миссурийские леса

Не в сети
Тань незачто, кушайте на здоровье как вырастит...


Вторая Таня, да шгульнули хорошо, я всё ещё продолжаю... народ в доме не переводится с прошлой пятницы между 12 и 14 человеками тусуется... уже малёха поднадоели эти гости... :mosking: Так как приходится не только готовить но и извиняюсь ЖРАТЬ со всеми за компанию... :blush2:

К 1 числу надеюсь все разбегутся/разъедутся по домам и я возьмусь за себя с удвоенной силой... :yes4:

Честноепионерское... 8)

_________________
Меня зовут Оля, заходите в гости -Леснушкина избушка здесь
___________________________________________
Линейка в фунтах не пугайтесь, а делите на 2.2
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки лесного жителя :)
СообщениеДобавлено: 28 май 2015, 07:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Честноепионерское я видела :connie_1: :mosking:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3216 ]  На страницу Пред.  1 ... 292, 293, 294, 295, 296, 297, 298 ... 322  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: