закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3627 ]  На страницу Пред.  1 ... 312, 313, 314, 315, 316, 317, 318 ... 363  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 06 июн 2015, 16:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
а что с погодой? У нас жарень, гулять и гулять. Правда голову напекает

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 06 июн 2015, 16:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522

Не в сети
Mymink писал(а):
а что с погодой? У нас жарень, гулять и гулять. Правда голову напекает

У нас ветрило, сдувает...а парк ещё рядом с набережной...

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 06 июн 2015, 18:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Оксик писал(а):
Оксик писал(а):
akozlova писал(а):
Гормоны давно проверяла?

Я их вообще не проверяла, что сдавать надо?

Сань, ты эти имела ввиду: Кровь на гормоны щитовидной железы ТТГ, Т3, Т4

Ну да :smile3:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 06 июн 2015, 18:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522

Не в сети
akozlova писал(а):
Оксик писал(а):
Оксик писал(а):
akozlova писал(а):
Гормоны давно проверяла?

Я их вообще не проверяла, что сдавать надо?

Сань, ты эти имела ввиду: Кровь на гормоны щитовидной железы ТТГ, Т3, Т4

Ну да :smile3:

Они в поликлинике районной делаются? Кто должен назначить терапевт или эндокринолог?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 06 июн 2015, 18:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Оксик писал(а):
akozlova писал(а):
Оксик писал(а):
Оксик писал(а):
akozlova писал(а):
Гормоны давно проверяла?

Я их вообще не проверяла, что сдавать надо?

Сань, ты эти имела ввиду: Кровь на гормоны щитовидной железы ТТГ, Т3, Т4

Ну да :smile3:

Они в поликлинике районной делаются? Кто должен назначить терапевт или эндокринолог?

Без разницы где. Они везде платно. Цена примерно одинаковая.
Лучше где-нибудь в лаборатории (у нас в больничке плохо делают и долго)

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 06 июн 2015, 21:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522

Не в сети
akozlova писал(а):
Оксик писал(а):
akozlova писал(а):
Оксик писал(а):
Оксик писал(а):
akozlova писал(а):
Гормоны давно проверяла?

Я их вообще не проверяла, что сдавать надо?

Сань, ты эти имела ввиду: Кровь на гормоны щитовидной железы ТТГ, Т3, Т4

Ну да :smile3:

Они в поликлинике районной делаются? Кто должен назначить терапевт или эндокринолог?

Без разницы где. Они везде платно. Цена примерно одинаковая.
Лучше где-нибудь в лаборатории (у нас в больничке плохо делают и долго)

Я позвоню в центр эндокринологии, помнишь ты мне ссылку писала, когда-то мы уже с тобой разговаривали про гормоны...

Еще Сань, ты делала творожное суфле от Эффика? У меня почему-то они оооочень осели, мокрые внутри, есла горячими, завтра попробую холодные...

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 06 июн 2015, 23:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
Отвесика тебе на завтра! Надеюсь день прошел не плохо?

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 06 июн 2015, 23:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522

Не в сети
Mymink писал(а):
Отвесика тебе на завтра! Надеюсь день прошел не плохо?

Спасибо, Лилечка :Rose: и тебе тоже :friends:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 06 июн 2015, 23:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2015, 19:57
Сообщений: 3925
Откуда: Чехов, Московской обл.

Не в сети
Ксюх, линеечка классная! :good: А что за суфле?

_________________
Я - всегда дома! Изображение

Изображение


27.1 кг — вы сбросили с начала похудения
4 кг — осталось до цели
Вы худеете с 13 января (309 дней)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 07 июн 2015, 09:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522

Не в сети
Гаша писал(а):
Ксюх, линеечка классная! :good: А что за суфле?

Гаша, рецепт Эффика:

ТВОРОЖНОЕ СУФЛЕ - самый любимый и простой деликатесс!

4 яйца миксером хорошо взбить..., круто взбитые
500г творога , любого , более жидкий творог - нежнее, совсем суфле, более сухой - плотнее, как мягкая запеканочка.
Но вкусно из любого , хоть и по разному.

6 столовых ложек СОМа ( я и 3-4 с горкой десертных кладу, мне достаточно, но в оригинале 6)
1 ложка разрыхлителя ( разрыхлители разные , моего 1 десертная, а если какого другого , то может и 1 чайной достаточно)
6-7 десертных ложек сахорозаменителя для выпечки , у меня Канди Еллоу, ... ну кто с каким печёт...
ваниль по вкусу

Взбиваю яйца , добавляю творог, сухое молоко, сах зам, ваниль ... еще раз хорошо так всё миксером размешиваю и разливаю/раскладываю в силиконовую форму с 6-ю дырками .
Можно и в 1 большую форму , и в маленькие... но вот в той , что размер с кулак , мне кажется лучше всего выходит.

Ставлю в разогретую на 200с духовку

7 минут 200с
Уменьшаю до 170с и допекаю 10-15 минут

( в оригинале после 7 минут полить сверху фруктовым ёгуртом, .... но ёгурт жидковат остаётся.... я без ёгурта делаю.... иногда поливаю кокосовой активией... Получается кокосовое суфле)

.... рекомендовано есть холодным....

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3627 ]  На страницу Пред.  1 ... 312, 313, 314, 315, 316, 317, 318 ... 363  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron