Миссия выполнима 2. Проект преображение.

[Берегиня]

Про продукты - какие конкретно тебя интересуют? Отруби беру у нас на рынке на развес по 80 рублЁв за кило - отличные отруби

вот на данный момент более всего критичны отруби. ароматизаторы я тож не люблю, сом мне не пошел на прошлом заходе, но ты, я так понимаю ближе к Сочи-Адлеру?
кукурузный крахмал нашла в одном только месте, и то забрала последнюю пачку, с молочкой и мясом проблем нет.
а какими инет-магазинами пользуешься? мне интересно было бы попробовать сиропы и смеси для выпечки, ширатаки можно на пробу заказать, сахзам фитпарад

[Берегиня]

Полстакана сахар на два литра соуса? это не фатально
А с передачами проблемы, да. Не автостопом же в твои края ехать.. мысль, конечно, интересная, но пока некогда)

у нас была мечта автостопом в ваши края, а потом в Норвегию, но как ты правильно заметила, с этими ссаными санкциями молча жуем курогрудь и ходим по местным горам, благо море под боком
а за сахар,знаем уже плавали, сначала в ткемали оно ничего, а потом на весах 99,9

[Солныш]

Маш, фитпарад есть в больших супермаркетах типа Ашана, Окея, Метро, Ленты. Есть у вас такие? Там же и крахмал. Без ширатаки можно спокойно жить)))

[Берегиня]

у нас тут тока магнит, там кроме милфорда ничего нет. за гиперами надо в краснодар переть, а это бензин и пробки

[Берегиня]

ветчина куриная
тушим в мультиварке очищенную от кожи курицу (ноги и грудь) 2 часа
разбираем на волокна готовую, крошим чеснок и зелень, солим перчим
распускаем 20г желатина на полстакана бульона, нагреваем до полного растворения
трамбуем мясо в форму, заливаем желатином, ждем пока застынет

на фото мой сыр, овощная икра собственного приготовления и ветчина

[Солныш]

Сыр это белое справа? Похож на цветную капусту)))
Ветчину надо сделать!
Вкусно у тебя))))

[Берегиня]

ага, он самый

[Домира*]

Привет! И тут вкусно! Думаю я , что надо по утру ходить по дневничкам, а то можно Жору на ночь подхватить

[ferrero33]

Ой, какие вкусняшки у тебя здесь
А время час ночи.... жора спи, спи сказала

купила на андроид прогу по нашей диете 240р, она считает мне дни чередования, напоминает за воду и прогулку, которую я упорно не гуляю, строит график веса и рецепты там есть.

А как она называется ? Тоже хочу

[Берегиня]

Я сначала качала лайт версию "дю-диета lite" там тестовый период 6 дней. Потом можно оплатить и пользоваться ей дальше