Ируличка, как ты, солнышко?

Ирусик, выздоравливай побыстрее!!!!

Иришааааа, аууууу

Привет, дю-сестрички! и не дю- сестрички!!! Спасибо , что навещали меня без меня! Заходила , читала , но писать не могла. Во первых потому что, лежа и по тому что в голове моей были " опилки". Силовое упражнение с диваном и ковром , обошлось мне выпячиванием грыжи паха. Эти все дни лежала лёжма. Напоминала сама себе тюленя на песочке . Песочек хорошо , тюлень плохо.Утром зашла врач , разрешила вставать и ходить , но с тугим поясом и конечно диваны , камни не таскать , если не хочу ущемления и последствия разные. Очень боялась , что за неделю лёжки наберу вес , но слава Богу не набрала , а сегодня даже вернулась на линеечку
вес вчера с синей пробочкой и вес сегодня линеечный. По совету врача пришлось ввести в ежедневный приём пищи отварную свеклу и печёных 2 яблока. Яблоко съела только одно , а свеклу ем каждый день( для грузчиков ). ВСЁ остальное соблюдаю.
курица жареная , вареная , тушеная ! Решила сегодня сделала куриное суфле . Мне понравилось, тем более вкусом можно поиграть. Помидорка для красоты.
Так вот отсюда возник вопрос - Я дюшечка или уже нет?

Ируличка, Дюшечка конечно, но на "лайт" версии, что тоже имеет место быть!
Может быть ты и правду перейдёшь на лайт?
Если врач рекомендует яблоки и свеклу. Только, честно говоря, не понимаю, почему именно этот овощ и этот фрукт
Печалька получилась с твои диваном и ковром
Надо же во что тебе это вылилось Отлёживайся, дорогая, и постарайся побыстрее выкарабкаться из этой ситуёвины

Привет, Иришечка! Конечно ты дюшечка!Какие сомнения? Из-за одного яблочка-то? Оно пролетело незаметно а в остальном ты большая молодчина, свеклу нам никто не запрещает. (по поводу дивана я уже тебя ругала и забудем ). Всё в прошлом, ура - ты на линейке!т Продолжаем
Ириша, про тяжести забудь навсегда, самые большие тяжести это сумочка и букет цветов!

РЕЦЕПТ КУРИНОГО СУФЛЕ !
Куриный фарш ( делаю сама)- 500 гр.
яйцо куриное - 1 большое ( 2 мелких)
кукурузный крахмал - 1 стол.л.( можно и без)
лук репчатый - 1 средняя
молоко 1/5 % -100 мл.
соль , травы по вкусу
Всё смешать и в блендере перебить частями , выложить в форму и в предварительно нагретую духовку на 30 - 40 минут. Если нет блендера , перекрутить всё на мелкую решётку два раза.
На 100 гр.
Кк -136, 3
белки - 13.9
жиры - 8.02
углеводы - 2.78.

УРА!!!!
Иришка вернулась!
Мы тебе очень рады!!!
Поздравляю с догоном линеечки! О КАК!!!
Дюшечка ты наша дорогая!
Мы тебя очень-очень ждали и волновались.

Выполняй все предписания врача, и будь умничкой. Для тяжелых диванов и ковров в мире существуют более сильные существа, чем мы с вами.

Любим тебя очень!!!!

нет, полностью не пойду.
свеклу как слабительное (мне очень помогает), что бы не тужиться какое то время. Можно чернослив , для меня не желательно , очень сладкий. А яблоки зачем , я и сама не знаю. Я запекла 2 ( их тоже в таком виде люблю ) , одно съела . Больше не пекла. Обхожусь без них.
спасибо , Анжелочка. Надеюсь , что уже отлежалось.

продолжаем идти дальше
так я про них уже давно забыла. Дети всё привозят и даже мусор выносят .Муж из магазина сумки приносит. А тут припёрло видишь ли Цветы прекрасны!!!
Я вас тоже всех люблю и обожаю! Сильно , сильно!!!