вот такую вкусняшку на ужин приготовила
обжареная курогрудь
лук
2 корнишона полосками
лимоннный сок
маринуем 10 мин
потом заправляем: кефир 0%+мягкий творожок 0% = сметанка ням
в сметанку кто что любит, я : чеснок,петрушка,зеленая аджика
первое фото без заправки, второе- с ней
сорри за цветопередачу, что то с настройками стала беда

И все же... почему нельзя часть воды заменить зеленым чаем?

кто сказал что нельзя ? Пей себе свой зеленый чай

Симпатичный салат получился, и с цветопередачей всё норм. Тоже штоле корнишонов купить

Воду можно заменять хоть зелёным чаем, хоть чёрным, хоть кофе, хоть газировкой - главное, чтобы в сумме жидкости было не меньше 1.5 литров, лучше два.

Оксана, приветик. Воду, как мне кажется, можно заменить именно зеленым чаем, поскольку кофе и газировки не выполняют функцию выведения из организма шлаков.
Удачного похудения :)

Привет)) И удачи!

Я такой салатик тоже практикую на ЧБ достаточно часто!

вкуснота какая
я еще люблю с корнишонами морепродукты и яйцо, тоже нямка
я за воду при чем не кипяченую

Сегодня 76,7, значит минус 700. Обмеры пока не делала, сломался сайт. куда я все заношу.
Сегодня четвертый дент атаки, овощей не особо хочетс, вчера капусту тушила мужу и кусок все-таки по привычке в рот засунула но не съела

а какие морепродукты? замороженные?
Блин, что-то я некипяченую боюсь. Я даже голову мою прокипяченой 40 минут водой, в нашем регионе очень жесткая вода. много солей.

на завтрак как всегда коки и лепешка
еще доем салат вчерашний
на ужин будет лосось и курогрудь на мангале, муж обещал еще и на субботу пятницу останется.(запуталась в днях...)
на обед попробую опять запеканку , чем черт не шутит. С семи утра в поисках силиконовых формочек, где-то были в кладовке, убрала пол кладовки, столько нового нашла. Формочки пока не нашла.