закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1760 ]  На страницу Пред.  1 ... 128, 129, 130, 131, 132, 133, 134 ... 176  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2015, 19:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2015, 11:27
Сообщений: 1572
Откуда: Глазов, Удмуртия

Не в сети
Оля,

Изображение

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


Атака(6дней)-4, 4 кг
1 месяц-5 кг
2 месяц-3,7 кг
3 месяц- 3,3 кг
4 месяца-2,7кг
5 месяцев- 2,4 кг
6 месяцев-5 кг

Моя похуделка

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2015, 19:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2013, 13:38
Сообщений: 6261
Откуда: Турция-Стамбул

Не в сети
Ольгуш, ты уже поняла, что пенделя я тебе выписала и ещё какого :girl_devil:
Да, уж :girl_hide: меню не кислое у тебя было :laugh3:
Ладно уоЖ, на первый раз прощаю :hysteric: , второго думаю не будет :stop: Если что, то прилечу в Германию со своей сковородкой :laugh3: :laugh3: :laugh3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГОСТИ !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2015, 19:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2014, 09:57
Сообщений: 1308
Откуда: пермь

Не в сети
Лелька-Дю писал(а):
Олечка, я когда алкоголь пью, тоже ЕМ!!!!
Вывод - не смотреть даже в сторону алкоголя.

Блин,тоже сегодня был алкоголь и еда. Вывод:не смотреть не только в сторону алкоголя,но и еды :mosking:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

я Света,мой домик открыт для гостей]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2015, 21:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2012, 20:32
Сообщений: 1681
Откуда: Germany

Не в сети
Лелька-Дю писал(а):
Олечка, я когда алкоголь пью, тоже ЕМ!!!!
Вывод - не смотреть даже в сторону алкоголя.


Все беды от него :girl_crazy:


Мирра

Спасибо, очень трогательно :Rose:

Анжелик писал(а):
Ольгуш, ты уже поняла, что пенделя я тебе выписала и ещё какого :girl_devil:
Да, уж :girl_hide: меню не кислое у тебя было :laugh3:
Ладно уоЖ, на первый раз прощаю :hysteric: , второго думаю не будет :stop: Если что, то прилечу в Германию со своей сковородкой :laugh3: :laugh3: :laugh3:


Анжелочка, конечно поняла, всё правильно , иначе можно и дальше расслабиться .Я теперь точно ни ни :take_example: мне это ещё долго будет помниться, и на весах аукаться :girl_sigh: Меню уж точно гремучая смесь была :O: :girl_impossible:


ветланадок писал(а):
Лелька-Дю писал(а):
Олечка, я когда алкоголь пью, тоже ЕМ!!!!
Вывод - не смотреть даже в сторону алкоголя.

Блин,тоже сегодня был алкоголь и еда. Вывод:не смотреть не только в сторону алкоголя,но и еды :mosking:


О,ещё одна нарушительница :girl_hospital: смотреть в сторону еды не получится :pardon: , если был алкоголь, лучше смотреть только на еду дюшную и ни капли в рот :yes4: Только так можно избежать обжорства :girl_sigh:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Ольга

Мой дневник похудения

Линейка дочери:
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2015, 21:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2012, 20:32
Сообщений: 1681
Откуда: Germany

Не в сети
Сейчас порадую вас очень интересным и вкусным тортиком .Конечно же опять Татошкин рецепт :girl_haha:
Очень быстрый и простой ( я делала с вечера на утро) но там стоит что через 1 час уже всё готово. Через час не проверяла, ела на утро как он ночь простоял.
Ещё обожаю рецепты, где всё расчитатанно на 1 день, этот из таких. :good:

Торт с суфле по Дюкану «Атака» (на 1 день)

http://tatoshkina.com/tort-po-dyukanu-ataka/
Поясню почему у меня так много крема, тут двойная порция крема, я первый раз сделала сильно рано крем и он застыл, пришлось миксером его размягчить , а новый сделала и сверху залила .


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Ольга

Мой дневник похудения

Линейка дочери:
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2015, 23:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2013, 13:38
Сообщений: 6261
Откуда: Турция-Стамбул

Не в сети
Олик, тортик :good:
А на вкус как, суфле плотное получается?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГОСТИ !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 30 сен 2015, 01:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 авг 2015, 17:02
Сообщений: 1768
Откуда: Туапсе

Не в сети
Анжелик писал(а):
Девочки, я просто удивляюсь, когда пишут, не переживай, а ещё лучше, что это норма и всё сольётся :girl_cray2: Это не норма!!! Не нужно переживать, когда "+" на пустом месте получается, а когда ты идёшь на сознательные нарушения, то здесь нужно переживать и анализировать, по другому никак! Я понимаю, что головой об стенку биться не надо и нарушалки бывают, но нельзя таким образом поддерживать! Вот такие поддержалками нарушалки получаются всё чаще и чаще, что очень влияет на психику, сегодня нарушу, а в ЧБ дни всё вернётся на круги своя. Эти качели будут бесконечно! Пишу не голословно, так как я это всё проходила и качели такие у меня были в течении года. Нарушишь-прибавишь, ЧБ-сбросишь и такой круговорот не заканчивается.
Здесь надо выписывать волшебного пенделя, а не успокоения!
Олька, извини, что развела тут демагогию :sorry: но по другому нельзя, мне так хочется , чтобы все стали стройными и красивыми :Yahoo!:

Я тож согласна ибо тоже на "ничего страшного этажеодынкусочек" с 74 добрала до 99.
Я многое поняла за это время о себе и психике своей. Выводы сделала, но от "беспопутал" тож не застрахована.
Ольчик, ты хоть поела, а я на ровном месте плюсанула до такого же веса)))

_________________
Тайный даритель (март месяц, тут все новости и отчеты)!

Изображение

Мой очаг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 30 сен 2015, 09:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
Сообщений: 4028
Откуда: Брянск

Не в сети
Олечка, кулинарочка ты наша!!! :friends:
Даёшь к пятнице отвес!!! :yes4:
И дочурке тоже только отвесов и хорошего настроения!!!

_________________
Изображение




Я Оксана, милости прошу в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 30 сен 2015, 19:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 июл 2013, 16:47
Сообщений: 226

Не в сети
Олечка привет!Прочитала про твой поход на др :girl_devil:
В следующий раз бери сухое белое вино.Если к друзьям близким то у меня набор вино и краб палочки.
Желаю слить привес и хороших отвесов!

_________________
Я Валя ко мне на ты.Заходите в гости чувствуйте себя как дома.
Изображение
Изображение

атака(30.08-05.09)-3,5
круиз
сентябрь -7(с атак)
октябрь -3,8


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня всё получится!
СообщениеДобавлено: 30 сен 2015, 20:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2013, 13:38
Сообщений: 6261
Откуда: Турция-Стамбул

Не в сети
Цитата:
В следующий раз бери сухое белое вино.Если к друзьям близким то у меня набор вино и краб палочки.

Хороший подход ! :good: И правда, надо из двух зол выбирать лучшее :laugh3: :laugh3: :laugh3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГОСТИ !


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1760 ]  На страницу Пред.  1 ... 128, 129, 130, 131, 132, 133, 134 ... 176  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron