закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2532 ]  На страницу Пред.  1 ... 131, 132, 133, 134, 135, 136, 137 ... 254  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2015, 10:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
Сообщений: 2374
Откуда: Солнечная Мордовия

Не в сети
Утро доброе, мои дорогие. Сегодня 3-й ЧБ - т.к. сегодня "день как у всех". По еде кушаю:
- шоколадная каша
- запеканка
- кура в банке, омлет
- кура в банке

Вес - строго по линейке - 100,5. И ни туда и ни сюда!

Сейчас пойдем гулять с малым. И в магазин за продуктами. Хоть похожу. А то в офисе сижу на попе ровно. Хожу только до склада и обратно.

_________________
Я - Оля, здесь я живу!
ЛОПАЕМ И ТОПАЕМ!!!
Изображение
ФОТО, И ТУТ


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2015, 10:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2014, 09:57
Сообщений: 1308
Откуда: пермь

Не в сети
Доброе утро,Лелик. Пусть уж лучше вес стоит,чем плюсует, но это не надолго, скоро будут двузначные.

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

я Света,мой домик открыт для гостей]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2015, 12:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11522

Не в сети
Лелька-Дю писал(а):
Хоть похожу. А то в офисе сижу на попе ровно. Хожу только до склада и обратно.


Олик привет!
я всегда себя в обед заставляю из офиса выходить... плохо ли хорошо но квартал по кругу пройтись заставляю.. не взирая на погоду и самочувствие!!!!!! а если погода лучше - то и до магазина - а это уже поболее будет
так что и ты давай заставляй... вначале тяжеловато.. а теперь я без этого никуда :mosking:

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2015, 12:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2015, 11:27
Сообщений: 1572
Откуда: Глазов, Удмуртия

Не в сети
Привет! Сейчас вес постоит, постоит и снова вниз попрет. :smile3: У всех так.
Дома зарядку делай, когда есть свободная минутка.

Больше ребенок, больше нагрузка. :mosking:

http://www.youtube.com/watch?v=hVURaQXDKyw

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


Атака(6дней)-4, 4 кг
1 месяц-5 кг
2 месяц-3,7 кг
3 месяц- 3,3 кг
4 месяца-2,7кг
5 месяцев- 2,4 кг
6 месяцев-5 кг

Моя похуделка

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2015, 14:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2015, 07:18
Сообщений: 4532
Откуда: Москва

Не в сети
Олюшка, приветик. Мы все уже давно ждем циферку 99.
Желаю тебе увидеть ее на этой недельке (лучше завтра :parting: )

Изображение

_________________
Изображение
Мне помогают худеть разгрузочные дни
СВЕТАпревращение
играю в денежную дорожку с 01.01.16
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2015, 14:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
Сообщений: 2374
Откуда: Солнечная Мордовия

Не в сети
Metelica писал(а):
Лелька-Дю писал(а):
Хоть похожу. А то в офисе сижу на попе ровно. Хожу только до склада и обратно.


Олик привет!
я всегда себя в обед заставляю из офиса выходить... плохо ли хорошо но квартал по кругу пройтись заставляю.. не взирая на погоду и самочувствие!!!!!! а если погода лучше - то и до магазина - а это уже поболее будет
так что и ты давай заставляй... вначале тяжеловато.. а теперь я без этого никуда :mosking:


Ален, у нас офис в промзоне. Шибко не погуляешь. Грязища по колено от фур. Зато из окна у меня через дорогу - лес. Но там тоже грязно. Но я буду хоть туда-сюда по дорожке прогуливаться. Обещаю.

Леночка, это да... Сели-встали-потянулись и все с утяжелением в 12 кг! Я немногим больше скинула, и ходила как то... А с малым на руках - тяжело...

Съела свою куру в банке с омлетом... Жалею сейчас, что солененького ничего не загадала на эту среду... Хочется.. :beee:

_________________
Я - Оля, здесь я живу!
ЛОПАЕМ И ТОПАЕМ!!!
Изображение
ФОТО, И ТУТ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2015, 14:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
....Ну свари яйцо :ok: , да об-мокни его в солЬку :girl_prepare_fish: , вот и будет тебе солёненькое шаштье :blum3:

:girl_witch:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2015, 14:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2015, 11:27
Сообщений: 1572
Откуда: Глазов, Удмуртия

Не в сети
А можно просто сольку на язык. :mosking:

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


Атака(6дней)-4, 4 кг
1 месяц-5 кг
2 месяц-3,7 кг
3 месяц- 3,3 кг
4 месяца-2,7кг
5 месяцев- 2,4 кг
6 месяцев-5 кг

Моя похуделка

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2015, 14:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Можно еще лук - чеснок в соль макнуть, для осенней профилактики.... :girl_hospital:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2015, 15:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
Сообщений: 2374
Откуда: Солнечная Мордовия

Не в сети
:good:
:taunt: :taunt: :taunt:
Так и сделаю!
Луку, чесноку, яичко...
Ням ням.

_________________
Я - Оля, здесь я живу!
ЛОПАЕМ И ТОПАЕМ!!!
Изображение
ФОТО, И ТУТ


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2532 ]  На страницу Пред.  1 ... 131, 132, 133, 134, 135, 136, 137 ... 254  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron