я сегодня наконец то догнала вес на линейке и ползем дальше ) До НГ вообще меньше мес , а впереди еще такое препятствие как ДР

Но очень хотелось бы новый год встречать в весе не более 62 кг

Привет,цацуль. Среда это святое. Пошла на кухню шаманить..

ДР это не препятствие.. это повод напомнить себе что ты ЛУЧШАЯ!!!!!

62кг
Средование нам в помощь!

Превед СредЮсички .

Я завтра с вами , на чистейшей куроГруди.... без Тирамису ... так как нужен очень строгий ЧБс для вправки мозгов и .... похоже у меня и четверг будет , как среда , и может быть и пятница ..... пока курей не доем , ну и по самочувствию конечно....
В общем неделя разгрузочная , перед Рождественской Загрузкой....

Так как-

...... средующие среды..... э .... не только нам нравистя коллективно средовать.... (продолжение у меня в дневничке , чтоб тут не засорять тем чем ненада ...... у меня ж декабЕрь , как ваш январь.....)

[quote

по общему меню питаемся один день в неделю) в четверг смотим кто сколько скинул ) Кто победитель - придумывает меню на след среду ) как то так , присоединяйся
[/quote]

Ну я опять не совсем поняла...
Т.е. именно в среду я питаюсь по общему меню, или в любой день недели?
Смотрим, кто сколько скинул за этот день? Или за неделю?

Ну я опять не совсем поняла...
Т.е. именно в среду я питаюсь по общему меню, или в любой день недели?
Смотрим, кто сколько скинул за этот день? Или за неделю? [/quote]

[color=#8000BF]- только в среду..
- и сколько в четверг скинула (или набрала ) на одинаковом со всеми Меню....

- вообще это очень интересно и захватывающе ..... Игровой азарт!
ПРИСОЕДИНЯЙСЯ.[/color]

Все поняла, спасибо, не знаю получится ли завтра такое меню... надо заранее, у мну фарша куриного нет... ну может забегу в магаз после работы. Спасибки

....у меня тоже фарша нет , но есть 2 упаковки Курогрудок .... яйца и отруби...

А вообще кратенько по средаваниям.

- В среду все едят похожий набор продуктов ( одно Меню , но у кого как получается приготовить)
- В четверг с утра отчёт по весу в личку Цаце.... к вечеру оглашение Победителя .
- В четврг/пятницу Мечты и пожелания , кто бы , что бы хотел откушать в следующую Среду.
- В пятницу победитель придумывает и утверждает меню на следующую неделю( ну как бы то что он сам хочет , плюс прислушиваясь к пожеланиям коллектива)
- В выходные народ ( как я рабитающий) покупает нужные продукты.... чтоб во вторник приготовить , если в среду некогда...
- и еще среды чередуются понедельно ЧБ / БО...


пс - а еще мы в хоккей ежедневно у Метелицы играем .....

ОяЁй! Чуть не забыла! Я с вами мои дорогушечки!