Олечка!!!! С днем рождения тебя и двузначным весом!

Еда.
Кофе. Хлебцы. Сыр. Семга с/с.
Перцы фаршированные овощами и курицей.
Белковый омлет.
Куриные котлеты с сыром и чесноком.
ДОПы дня: нет.
Вода в норме.

Сегодня снова привесик +200.
Очень жаль. Долг линейке 500.
Радует то что в трехзначные снова не уходит вес.

Настроение хорошее. В субботу идем с семьей в гости на день рождения моего крестника. Ему будет 4 года.

Рассказываю о еде. 2-рой БО.
Кофе. Хлебцы. Мягкий творог. Ветчина.
Тушеные овощи с курицей и грибами.
Чай шоколадный. Хлебцы с творогом.
Йогурт 0,3 с фруктами.
Куриные котлеты с сыром и чесноком.

Вроде все.
На работе тишь да гладь тьфу-тьфу.
Настроение отличное.

Приветик!
Вчера вечером у меня получился такой ХОРОШИЙ загрузочный день.
На плохом настроении наелась всякой гадости. В рот полезло все, что плохо лежало. Да и что хорошо лежало тоже полезло...
Конская колбаса, чипсы, сухарики, чай с печеньками с джемом...

Заедать плохое настроение это прямо мое... Сегодня тоже плохое. И не готово ничегошеньки дюшного. Взяла из дома стакан клубничного йогурта и 2 зеленых яблока. Вот и вся еда.
Утром правда сьела бутеры с ветчиной и творогом НО на обычном хлебе. Ну совсем не перло на готовку...
Обещаю побаловаться еще сегодня и завтра. А в воскресенье вернуться в семью.

Всех люблю!!!!!

Лель, ты чо? Так все вместе ждали двоечку, чтобы за пару дней снова вернуться к троечке? Эта слабость не стоит тех трудов, что ты затратила. Девчонки, прекращайте хандрить. Всем тяжело, но красивыми должны быть именно вы, а не все.

Все все Светик. Не ругайся....
Я не баловалась.
Суббота и воскресенье были бездоповые чб.
Вес по линейке.
Умудрилась скинуть 500 г привеса.

Все все Светик. Не ругайся....
Я не баловалась.
Суббота и воскресенье были бездоповые чб.
Вес по линейке.
Умудрилась скинуть 500 г привеса.

Привет!
Молодец что в строй вернулась

Ем сегодня:
- чай. брауни с фруктовым йогуртом
- то же самое
- куробедро запеченное с омлетом и укропом
- холодец говяжье-куриный
- куробедро
ДОПы дня: Какао, йогурт
Вода в норме