закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1643 ]  На страницу Пред.  1 ... 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95 ... 165  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: L-ola:дюканим в 2012 и добиваемся цели!//фото стр.71-72
СообщениеДобавлено: 27 янв 2012, 21:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 21:33
Сообщений: 1703
Откуда: Ольга,Волгоград

Не в сети
Zotichka писал(а):
Оленька!!!Во первых - спасибо за рассказки!!!! ПРЭЛЭСТНО!!!! :mosking:
а насчет неверия в собственную стройность --- да, мы женщины такие - нет предела совершенству!!! :mosking: я вот вчера с одногруппницей просматривала фотографии студенческие...так Ириша и говорит...Ой, смотри-ка...мы все взрослеем, а ты...ты прям молодеешь на глазах!!!!
это так приятно! жаль, что эти фотографии, прежние -не удалить...а из одноклассников я тоже удалила.. у меня там был альбом о моем постройнении со 117,5 до 90кг...теперь это совсем неактуально!! и слава богу!!!
и я уже все вещи те, давешние выкинула...
А у тебя такие результаты -просто обалденные!!! Удачи во всем!!! :friends:

Спасибо Зотичка!Такие приятности! :blush2:
Студенческие фото-эт вообще отпад,я там такая тетка! :mosking:
Все хочу посмотреть свои фотоархивы, да руки не доходят, но все равно соберусь и посмотрю!Интересно!
А твои результаты просто впечатляют, со 117 и до 74!?Это круто!Мое уважение и преклонение коленей!Ты настоящий герой! :tender: :tender: :tender:

_________________
Изображение
заходите на чай
Стимуляторы!
80 кг-цель достигнута!
75 кг-цель достигнута!
70 кг-цель была достигнута,но нарушения сделали свое дело!Так что это опять цель!
65 кг-смена гардероба
До 60 кг не пойду, так как буду Бухенвальдом!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: L-ola:дюканим в 2012 и добиваемся цели!//фото стр.71-72
СообщениеДобавлено: 28 янв 2012, 08:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 21:33
Сообщений: 1703
Откуда: Ольга,Волгоград

Не в сети
Сегодня попробую приготовить минитортик!
4 ст. ложки отрубей (измельчить в муку),
1 яйцо,
4 ст. ложки обезжиренного молока,
3 ст. ложки обезжиренного творога,
4 таблетки сахарозаменителя,
3 ст. ложки какао,
1 пак. ванилина (3 гр.),
0,5 ч.ложки разрыхлителя.

Смешать сухие ингредиенты, добавить молоко, яйцо, творог, все перемешать. Поставить в микроволновку при мощности 600 Ватт – 9 минут. Разрезать пополам. Оба слоя пропитать обезжиренным фруктовым йогуртом. :blush2: :tender:

_________________
Изображение
заходите на чай
Стимуляторы!
80 кг-цель достигнута!
75 кг-цель достигнута!
70 кг-цель была достигнута,но нарушения сделали свое дело!Так что это опять цель!
65 кг-смена гардероба
До 60 кг не пойду, так как буду Бухенвальдом!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: L-ola:дюканим в 2012 и добиваемся цели!//фото стр.71-72
СообщениеДобавлено: 28 янв 2012, 09:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 18:23
Сообщений: 3600
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
l-ola писал(а):
Сегодня попробую приготовить минитортик!
4 ст. ложки отрубей (измельчить в муку),
1 яйцо,
4 ст. ложки обезжиренного молока,
3 ст. ложки обезжиренного творога,
4 таблетки сахарозаменителя,
3 ст. ложки какао,
1 пак. ванилина (3 гр.),
0,5 ч.ложки разрыхлителя.

Смешать сухие ингредиенты, добавить молоко, яйцо, творог, все перемешать. Поставить в микроволновку при мощности 600 Ватт – 9 минут. Разрезать пополам. Оба слоя пропитать обезжиренным фруктовым йогуртом. :blush2: :tender:

Олечка, доброе утро! Изображение
Я делаю такой тортик очень часто, нам очень он нравится. У меня даже фотка выложена в дневнике уже в виде кексиков.
Только хочу немного добавить от себя, может прислушаешься, когда готовить будешь: положи вместо 3-х ст.л. какао только 1 ст.л. (можно с горкой). Применяй только жидкое молоко в рецепт, а не сухое, и 1 пач. ванили- это очень много, надо класть на кончике ножа, а то будет большая горечь. Я делала его и с жидким творожком, и с обычным, разные варианты пробовала. И остановилась на варианте, когда пополам и того и другого. Пробуй, рецепт замечательный, тебе понравится)))

Оля, ты поговорила уже со своей невесткой ( женой брата), решилась на этот разговор? Или еще момент подбираешь?

_________________
Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ)))
Изображение
Мой дневничок

Мой блог: "Вкусная диета Дюкана"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: L-ola:дюканим в 2012 и добиваемся цели!//фото стр.71-72
СообщениеДобавлено: 28 янв 2012, 12:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2011, 14:07
Сообщений: 1023

Не в сети
Приветики, Ольчик.
Про тортик расскажи как получился, я тоже хочу такой.
Только вот сейчас ищу рецепт, в который можно впихнуть побольше яиц, потому что вчера у меня из рук вывалилась большая упаковка с ними и почти половина потерпела крушение, вот теперь и думаю куда б их приспособить. :mosking:

_________________
Изображение
Я Ольга, а это мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: L-ola:дюканим в 2012 и добиваемся цели!//фото стр.71-72
СообщениеДобавлено: 30 янв 2012, 21:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 21:33
Сообщений: 1703
Откуда: Ольга,Волгоград

Не в сети
O-MEGA писал(а):
Приветики, Ольчик.
Про тортик расскажи как получился, я тоже хочу такой.
Только вот сейчас ищу рецепт, в который можно впихнуть побольше яиц, потому что вчера у меня из рук вывалилась большая упаковка с ними и почти половина потерпела крушение, вот теперь и думаю куда б их приспособить. :mosking:

Приветик!А я яйцо забыла положить и у меня получился Дю сухарик,а не Дю тортик! :mosking:

_________________
Изображение
заходите на чай
Стимуляторы!
80 кг-цель достигнута!
75 кг-цель достигнута!
70 кг-цель была достигнута,но нарушения сделали свое дело!Так что это опять цель!
65 кг-смена гардероба
До 60 кг не пойду, так как буду Бухенвальдом!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: L-ola:дюканим в 2012 и добиваемся цели!//фото стр.71-72
СообщениеДобавлено: 30 янв 2012, 21:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 21:33
Сообщений: 1703
Откуда: Ольга,Волгоград

Не в сети
Наконец-то заработал форум!Как уж достали эти проблемы с форумом!Ни поговорить тебе, ни поделиться! :cry:

_________________
Изображение
заходите на чай
Стимуляторы!
80 кг-цель достигнута!
75 кг-цель достигнута!
70 кг-цель была достигнута,но нарушения сделали свое дело!Так что это опять цель!
65 кг-смена гардероба
До 60 кг не пойду, так как буду Бухенвальдом!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: L-ola:дюканим в 2012 и добиваемся цели!//фото стр.71-72
СообщениеДобавлено: 30 янв 2012, 21:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 22:37
Сообщений: 1167
Откуда: Барнаул

Не в сети
Приветствую вас Ольга!!! Как жизнь??? Как здоровье??? Давно не видела вас в гостях!!!! Ухохоталась до смерти над дневником голодного муженька, от что красота с людями делает!!!!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
стартуем за ново!

Атака 10.01.2012-16.01.2012 - отвес 4кг
Круиз 16.01.2012 - 16.08.2012.
Фото - страницы 16,18,38,54,70,83,89
Мой дневник тут viewtopic.php?f=18&t=3059


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: L-ola:дюканим в 2012 и добиваемся цели!//фото стр.71-72
СообщениеДобавлено: 30 янв 2012, 21:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 21:33
Сообщений: 1703
Откуда: Ольга,Волгоград

Не в сети
Люсьена писал(а):
Приветствую вас Ольга!!! Как жизнь??? Как здоровье??? Давно не видела вас в гостях!!!! Ухохоталась до смерти над дневником голодного муженька, от что красота с людями делает!!!!!!

Людочек!Давай на ты? :friends:
У меня только форум заработал, чего-то не могла зайти и соответственно и повеселить тоже не удалось, но все впереди!Очень рада, что тебе понравилось! :Yahoo!:

_________________
Изображение
заходите на чай
Стимуляторы!
80 кг-цель достигнута!
75 кг-цель достигнута!
70 кг-цель была достигнута,но нарушения сделали свое дело!Так что это опять цель!
65 кг-смена гардероба
До 60 кг не пойду, так как буду Бухенвальдом!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: L-ola:дюканим в 2012 и добиваемся цели!//фото стр.71-72
СообщениеДобавлено: 30 янв 2012, 22:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2012, 16:11
Сообщений: 1113
Откуда: Московская обл

Не в сети
Олюшка! приветики :Rose: забегай в гости на мой рулетик к чаю)))

_________________
на пути к верному решению..

мой старый дом ) viewtopic.php?f=18&t=3266
мой новый дом) viewtopic.php?f=18&t=4005


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: L-ola:дюканим в 2012 и добиваемся цели!//фото стр.71-72
СообщениеДобавлено: 30 янв 2012, 22:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 21:33
Сообщений: 1703
Откуда: Ольга,Волгоград

Не в сети
Marisik писал(а):
Олюшка! приветики :Rose: забегай в гости на мой рулетик к чаю)))

Уже бягуууу!Рулетик-эт же вкуснятина какая! :Yahoo!:

_________________
Изображение
заходите на чай
Стимуляторы!
80 кг-цель достигнута!
75 кг-цель достигнута!
70 кг-цель была достигнута,но нарушения сделали свое дело!Так что это опять цель!
65 кг-смена гардероба
До 60 кг не пойду, так как буду Бухенвальдом!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1643 ]  На страницу Пред.  1 ... 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95 ... 165  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: