закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1643 ]  На страницу Пред.  1 ... 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95 ... 165  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: L-ola:дюканим в 2012 и добиваемся цели!//фото стр.71-72
СообщениеДобавлено: 27 янв 2012, 21:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 21:33
Сообщений: 1703
Откуда: Ольга,Волгоград

Не в сети
Zotichka писал(а):
Оленька!!!Во первых - спасибо за рассказки!!!! ПРЭЛЭСТНО!!!! :mosking:
а насчет неверия в собственную стройность --- да, мы женщины такие - нет предела совершенству!!! :mosking: я вот вчера с одногруппницей просматривала фотографии студенческие...так Ириша и говорит...Ой, смотри-ка...мы все взрослеем, а ты...ты прям молодеешь на глазах!!!!
это так приятно! жаль, что эти фотографии, прежние -не удалить...а из одноклассников я тоже удалила.. у меня там был альбом о моем постройнении со 117,5 до 90кг...теперь это совсем неактуально!! и слава богу!!!
и я уже все вещи те, давешние выкинула...
А у тебя такие результаты -просто обалденные!!! Удачи во всем!!! :friends:

Спасибо Зотичка!Такие приятности! :blush2:
Студенческие фото-эт вообще отпад,я там такая тетка! :mosking:
Все хочу посмотреть свои фотоархивы, да руки не доходят, но все равно соберусь и посмотрю!Интересно!
А твои результаты просто впечатляют, со 117 и до 74!?Это круто!Мое уважение и преклонение коленей!Ты настоящий герой! :tender: :tender: :tender:

_________________
Изображение
заходите на чай
Стимуляторы!
80 кг-цель достигнута!
75 кг-цель достигнута!
70 кг-цель была достигнута,но нарушения сделали свое дело!Так что это опять цель!
65 кг-смена гардероба
До 60 кг не пойду, так как буду Бухенвальдом!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: L-ola:дюканим в 2012 и добиваемся цели!//фото стр.71-72
СообщениеДобавлено: 28 янв 2012, 08:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 21:33
Сообщений: 1703
Откуда: Ольга,Волгоград

Не в сети
Сегодня попробую приготовить минитортик!
4 ст. ложки отрубей (измельчить в муку),
1 яйцо,
4 ст. ложки обезжиренного молока,
3 ст. ложки обезжиренного творога,
4 таблетки сахарозаменителя,
3 ст. ложки какао,
1 пак. ванилина (3 гр.),
0,5 ч.ложки разрыхлителя.

Смешать сухие ингредиенты, добавить молоко, яйцо, творог, все перемешать. Поставить в микроволновку при мощности 600 Ватт – 9 минут. Разрезать пополам. Оба слоя пропитать обезжиренным фруктовым йогуртом. :blush2: :tender:

_________________
Изображение
заходите на чай
Стимуляторы!
80 кг-цель достигнута!
75 кг-цель достигнута!
70 кг-цель была достигнута,но нарушения сделали свое дело!Так что это опять цель!
65 кг-смена гардероба
До 60 кг не пойду, так как буду Бухенвальдом!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: L-ola:дюканим в 2012 и добиваемся цели!//фото стр.71-72
СообщениеДобавлено: 28 янв 2012, 09:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 18:23
Сообщений: 3600
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
l-ola писал(а):
Сегодня попробую приготовить минитортик!
4 ст. ложки отрубей (измельчить в муку),
1 яйцо,
4 ст. ложки обезжиренного молока,
3 ст. ложки обезжиренного творога,
4 таблетки сахарозаменителя,
3 ст. ложки какао,
1 пак. ванилина (3 гр.),
0,5 ч.ложки разрыхлителя.

Смешать сухие ингредиенты, добавить молоко, яйцо, творог, все перемешать. Поставить в микроволновку при мощности 600 Ватт – 9 минут. Разрезать пополам. Оба слоя пропитать обезжиренным фруктовым йогуртом. :blush2: :tender:

Олечка, доброе утро! Изображение
Я делаю такой тортик очень часто, нам очень он нравится. У меня даже фотка выложена в дневнике уже в виде кексиков.
Только хочу немного добавить от себя, может прислушаешься, когда готовить будешь: положи вместо 3-х ст.л. какао только 1 ст.л. (можно с горкой). Применяй только жидкое молоко в рецепт, а не сухое, и 1 пач. ванили- это очень много, надо класть на кончике ножа, а то будет большая горечь. Я делала его и с жидким творожком, и с обычным, разные варианты пробовала. И остановилась на варианте, когда пополам и того и другого. Пробуй, рецепт замечательный, тебе понравится)))

Оля, ты поговорила уже со своей невесткой ( женой брата), решилась на этот разговор? Или еще момент подбираешь?

_________________
Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ)))
Изображение
Мой дневничок

Мой блог: "Вкусная диета Дюкана"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: L-ola:дюканим в 2012 и добиваемся цели!//фото стр.71-72
СообщениеДобавлено: 28 янв 2012, 12:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2011, 14:07
Сообщений: 1023

Не в сети
Приветики, Ольчик.
Про тортик расскажи как получился, я тоже хочу такой.
Только вот сейчас ищу рецепт, в который можно впихнуть побольше яиц, потому что вчера у меня из рук вывалилась большая упаковка с ними и почти половина потерпела крушение, вот теперь и думаю куда б их приспособить. :mosking:

_________________
Изображение
Я Ольга, а это мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: L-ola:дюканим в 2012 и добиваемся цели!//фото стр.71-72
СообщениеДобавлено: 30 янв 2012, 21:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 21:33
Сообщений: 1703
Откуда: Ольга,Волгоград

Не в сети
O-MEGA писал(а):
Приветики, Ольчик.
Про тортик расскажи как получился, я тоже хочу такой.
Только вот сейчас ищу рецепт, в который можно впихнуть побольше яиц, потому что вчера у меня из рук вывалилась большая упаковка с ними и почти половина потерпела крушение, вот теперь и думаю куда б их приспособить. :mosking:

Приветик!А я яйцо забыла положить и у меня получился Дю сухарик,а не Дю тортик! :mosking:

_________________
Изображение
заходите на чай
Стимуляторы!
80 кг-цель достигнута!
75 кг-цель достигнута!
70 кг-цель была достигнута,но нарушения сделали свое дело!Так что это опять цель!
65 кг-смена гардероба
До 60 кг не пойду, так как буду Бухенвальдом!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: L-ola:дюканим в 2012 и добиваемся цели!//фото стр.71-72
СообщениеДобавлено: 30 янв 2012, 21:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 21:33
Сообщений: 1703
Откуда: Ольга,Волгоград

Не в сети
Наконец-то заработал форум!Как уж достали эти проблемы с форумом!Ни поговорить тебе, ни поделиться! :cry:

_________________
Изображение
заходите на чай
Стимуляторы!
80 кг-цель достигнута!
75 кг-цель достигнута!
70 кг-цель была достигнута,но нарушения сделали свое дело!Так что это опять цель!
65 кг-смена гардероба
До 60 кг не пойду, так как буду Бухенвальдом!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: L-ola:дюканим в 2012 и добиваемся цели!//фото стр.71-72
СообщениеДобавлено: 30 янв 2012, 21:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 22:37
Сообщений: 1167
Откуда: Барнаул

Не в сети
Приветствую вас Ольга!!! Как жизнь??? Как здоровье??? Давно не видела вас в гостях!!!! Ухохоталась до смерти над дневником голодного муженька, от что красота с людями делает!!!!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
стартуем за ново!

Атака 10.01.2012-16.01.2012 - отвес 4кг
Круиз 16.01.2012 - 16.08.2012.
Фото - страницы 16,18,38,54,70,83,89
Мой дневник тут viewtopic.php?f=18&t=3059


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: L-ola:дюканим в 2012 и добиваемся цели!//фото стр.71-72
СообщениеДобавлено: 30 янв 2012, 21:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 21:33
Сообщений: 1703
Откуда: Ольга,Волгоград

Не в сети
Люсьена писал(а):
Приветствую вас Ольга!!! Как жизнь??? Как здоровье??? Давно не видела вас в гостях!!!! Ухохоталась до смерти над дневником голодного муженька, от что красота с людями делает!!!!!!

Людочек!Давай на ты? :friends:
У меня только форум заработал, чего-то не могла зайти и соответственно и повеселить тоже не удалось, но все впереди!Очень рада, что тебе понравилось! :Yahoo!:

_________________
Изображение
заходите на чай
Стимуляторы!
80 кг-цель достигнута!
75 кг-цель достигнута!
70 кг-цель была достигнута,но нарушения сделали свое дело!Так что это опять цель!
65 кг-смена гардероба
До 60 кг не пойду, так как буду Бухенвальдом!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: L-ola:дюканим в 2012 и добиваемся цели!//фото стр.71-72
СообщениеДобавлено: 30 янв 2012, 22:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2012, 16:11
Сообщений: 1113
Откуда: Московская обл

Не в сети
Олюшка! приветики :Rose: забегай в гости на мой рулетик к чаю)))

_________________
на пути к верному решению..

мой старый дом ) viewtopic.php?f=18&t=3266
мой новый дом) viewtopic.php?f=18&t=4005


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: L-ola:дюканим в 2012 и добиваемся цели!//фото стр.71-72
СообщениеДобавлено: 30 янв 2012, 22:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 21:33
Сообщений: 1703
Откуда: Ольга,Волгоград

Не в сети
Marisik писал(а):
Олюшка! приветики :Rose: забегай в гости на мой рулетик к чаю)))

Уже бягуууу!Рулетик-эт же вкуснятина какая! :Yahoo!:

_________________
Изображение
заходите на чай
Стимуляторы!
80 кг-цель достигнута!
75 кг-цель достигнута!
70 кг-цель была достигнута,но нарушения сделали свое дело!Так что это опять цель!
65 кг-смена гардероба
До 60 кг не пойду, так как буду Бухенвальдом!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1643 ]  На страницу Пред.  1 ... 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95 ... 165  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron