Доброе утро!
2 ЧБ вернули то, что было наедено за загульные выходные! Ура!
Сегодня снова 66,7 (-800)
Грузчики бастуют, поэтому сегодня акцент на овощи.
Также вчера сходила на первое занятие по аквааэробике. Остались даойственные ощущения, болит спина и руки, а ноги- как будто и не занималась. Схожу еще раз в четверг, а в пятницу попробую обычную аэробику на 1,5 часа. Посмотрю, что выбрать.
Иннусик, карлик я уже давно- у меня доча в 5 мес весит 9 кг)) Крупная барышня.
Очень хочется гулять подольше, но погода настолько отстойная, что даже противно на улицу выходить. Но час-полтора в день все равно гуляем.

Поздравляю с отвесом! Насколько я помню, у меня после аквааэробики ничего не болело, но была дикая усталость, до темноты в глазах... На белках, конечно

Спасибо!
У меня какой-то бег на месте получается в сравнении с твоими результатами)))
А аква вчерашняя- ну вот вообще не поняла я ее.. Контрольно еще раз схожу (может звезды вчера не в той позе стояли)

У меня организм такой - поправляюсь я тоже ООчень быстро, 7 кг за неделю-две легко наесть могу, так что не знаю, как лучше. Тем более у меня ощущения сейчас, как у загнанной лошади.))
Про эффективность аквааэробики ничего не могу сказать, я сходила раз 8, а потом стала плаваньем заниматься, некоторым нравится, попробуй еще раз, но мне кажется, обычная эффективней .

Да, тут пока положишь на пол, возьмешь с пола - спина накачается.
У меня еще болела, когда купала, все время в согнутом положении.
А мне надо 11 кг сбросить.
Самое интересное, что сразу после родов стройная была - 66 кг. Это потом, месяцев с трех стала толстеть

Даа, после родов жалеешь себя, плюшками с чайком балуешься))
Как твои успехи? Сегодня последний день атаки?
Какие результаты?

Да, сегодня последний день атаки:)
Завтра круиз, урааа!
Взвешиваться завтра буду, напишу о результатах :)
А тебя поздравляю с хорошим ответчиком!:)

Отвесиком, в смысле!:))))))

рада видеть старые лица
Поздравляю с пополнением ) Как назвали принцессу ?
мне кажется у тя отличные тмпы похудения, ведь и веса не много лишнего!

Ой, привет, Цацачка!)
Не такие уж и старые у нас лица))))
Ща посчитала, что полтора года назад на второй дю-заход пошла.. И за эти полтора года так все в жизни изменилось..
Спасибо за поздравления с принцесской! Назвали Настей.
Темпы средненькие.. Были бы лучше, если б эта мама Насти не хомячила бы пельмени и сникерсы с отмазкой "ну я же собиралась в этот выходной нарушать, значит мне можно и это"
Но все! Собрала волю, силу и все остальное в кулак и дюканю до победного!)) В апреле уже к морям поеду, очень не хочется жирком потряхивать.
Цац, я помню, что ты с коляской бегала, но не помню, кто в коляске был))) Мальчишка? Барышня?
И еще... КАК избавиться от этого беременного живота?
Если раньше у меня был просто спасательный круг чуть ниже талии, то теперь я типа туда еще подушечку привязала. Прям бесит меня!