закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 132

Re: Сначала не верила, теперь убеждаюсь. Уже минус 30

09 фев 2016, 18:55

поздравляю с пополнением семейства и с возвращением , а так же с первым отвесищем !!!
В общем не вижу повода не выпить :drinks: :mosking: чая


Re: Сначала не верила, теперь убеждаюсь. Уже минус 30

10 фев 2016, 20:38

И так забежала буквально на два слова. Сегодня всего минус 300г. И вес 101,100. Ну убегаю. Моя звездочка что то сегодня целый день плачет и с рук не слазиет, только кладу в кроватку так сразу :girl_cray2: :girl_cray2: :girl_cray2: плачет. Наверно погода влияет.С содроганием жду ночи.Ну всем аривидерчи!!!!


Re: Сначала не верила, теперь убеждаюсь. Уже минус 30

11 фев 2016, 14:17

МРАМОРНОЕ МЯСО

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Филе куриное – 700 г
● Желатин быстрорастворимый – 30 г
● Паприка сладкая (молотая) – 1 ст.л.
● Чеснок – 3-4 зубца
● Перец черный молотый
● Соль
● Зелень измельченная

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Куриное филе нарезать небольшими кусочками.Добавить мелко нарезанный чеснок, соль, перец, паприку, желатин и зелень. По рецепту рекомендуют сушенную зелень. Я брала замороженную зелень петрушки. Все хорошо перемешать.Выложить массу в рукав для запекания. Завязать рукав. Пакет положить в форму для запекания. Лучше, чтобы форма была прямоугольной. Я брала форму для выпечки хлеба. Оставить массу приблизительно на час. За это время мясо пропитается приправами, желатин слегка набухнет и потом будет равномерный желатиновый слой.

Пакет проколоть в одном-двух местах иглой. Я всегда так делаю. Тогда пакет не вздувается и не прилипает к стенкам духовки. А много влаги через маленькие дырочки не уйдет. Запекать при 180* минут 50. Форму достать из духовки, пакет не вынимать. Положить сверху груз. Я ставила сверху прямоугольную тарелку а на нее кружку с водой. Оставить в таком виде остывать. Груз нужен, чтобы сок равномерно распределился по форме внутри пакета. Остывшее мясо убрать в холодильник. Можно на ночь. Утром рукав снять, мясо нарезать пластами.

Мясо замечательно держит форму. Не распадается на кусочки. С желатином за время, проведенное в духовке, ничего не случается – оно не теряет своих желирующих свойств. Получается очень нежный и вкусный в желатиновой оболочке мясной рулет. Отмечу, что это блюдо сразу привлекает внимание и не оставляет никого равнодушным.
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Сначала не верила, теперь убеждаюсь. Уже минус 30

11 фев 2016, 14:22

Привет всем заходящим!!!! Не смогла не поделиться прекрасным рецептом. Рецепт нашла в группе ВК. Прям то чтодядя Дю прописал. Пойду делать.
Да кстати, забыла сегодня взвеситься.


Re: Сначала не верила, теперь убеждаюсь. Уже минус 30

11 фев 2016, 21:52

Спасибо за рецепт! Делать видимо просто, а по вкусу наверняка внесет разнообразие и радость! Надо приготовить тоже. Как вы там поживаете?


Re: Сначала не верила, теперь убеждаюсь. Уже минус 30

12 фев 2016, 11:27

Всем привет. Держу отчет. Взвесится опять забыла.Пока провозилась с дочей, чуть с голоду не умерла. И побежала пить чай и кушать чудо мясо. А про весы вспомнила в процессе поедаеия третьего кусочка.Кстати рецепт опробывала и очень очень давольна. Я брала не только грудку, растрепала всю курицу. Ну очень вкусно получилось. Я вот думаю как его разнообразить. В овощные дни можно грибы добавить. Зелень разную.Специи разнообразные.
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Сначала не верила, теперь убеждаюсь. Уже минус 30

14 фев 2016, 23:19

Леночка, Изображение


Re: Сначала не верила, теперь убеждаюсь. Уже минус 30

18 фев 2016, 10:30

Так так так. Я непропала, я тут. Просто совсем нет времени писать.Сегодня вес ровно 100 кг. Минус 3 кг. Будет времязабегу.


Re: Сначала не верила, теперь убеждаюсь. Уже минус 30

23 фев 2016, 04:27

Леночка, неплохо дела вроде у тебя идут. Линеечку двигай, не забывай, нам важно видеть твои результаты-достижения и мотивироваться одновременно. :girl_in_love:


Re: Сначала не верила, теперь убеждаюсь. Уже минус 30

22 ноя 2017, 14:19

И снова в бой! Даже и не знаю что писать.... Когда села на ДД второй раз,скинула 15 кг. И расслабилась. Стало лень готовить себе отдельно. Оправдывала это тем , что нет времени. Готовила мужу отдельно, себе отдельно, доченьке тоже отдельно. Короче весь день у плиты. А еще дела по дому делать надо, да и гуляем мы по два раза в день. Утром пару часов и вечером часа 2-3. Ну да это все оправдания своей лени. Ведь гораздо проще купить пельмени или сосиски и покушать с мужем. Или картошки или макароны и т.д. Но червяк совести меня все равно грыз. И я каждый день хотела вернуться к Д.Д. И вот окончательно созрела и с 7.11.17 я ринулась в бой. Атака 6 дней была и ушло 3,400. Сейчас на чередовании 2/2. Начальный че 112.400кг. Встав на весы испугалась, что такими темпами будет и 130 и больше. А я не хочу. Да и когда я на Д.Д.у меня самочувствие лучше. А сейчас и спина болит и тяжело вообще. С ребенком на улице гуляю , а она падает. Так еле наклоняюсь, чтоб поднять. Вообщем я настроилась вполне твердо. Но до себя поняла что надо писать в свой дневничек. Иначе стимул пропадет. И даже если никто читать не будет, мне главное написать. Пишу с телефона. За ошибки пардон. Может когда нибудь доберусь до компа и линеечку сделаю правильную себе. Вообщем девочки! Я снова с вами! Надеюсь до победного!!!!!!


Ответить

1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 132