закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5 ... 27

Re: Летящей походкой...

16 мар 2016, 16:17

Натале4ка писал(а):
Цаца на Диване писал(а):Я люблю с зеленью и чесноком , с маслинами , с оливками ,и шоколадный сыр :tender:

А разве нам можно маслины/оливки? Хотя я считаю от некоторых продуктов, которые используются в качестве/количестве приправ вреда не будет.

можно :yes4: в ограниченных кол-вах !


Re: Летящей походкой...

16 мар 2016, 16:20

Цаца на Диване писал(а):можно :yes4: в ограниченных кол-вах !

Ура :Yahoo!:
*и после этого она навернула ограниченное ведро оливок :popcorm1:


Re: Летящей походкой...

16 мар 2016, 16:26

Наташа, привет! Про сыр, я нашла Президент плавленный легкий (8г жира на 100г) А еще на сайте заказывала Сыробогатов Прибалтийский 9г ж и как раз сегодня сделала сыр сама первый раз (забегай) :smile3:


Re: Летящей походкой...

16 мар 2016, 16:27

OksanaKomarevskaya писал(а):
Натале4ка писал(а):Первый день прошел нормально, даже никого не покусала.

Первых три дня я даже не ощущала, что в рационе нет углеводов и жиров. А вот на 6 день атаки предел моих мечтаний была хотя бы капусточка. Дождаться не могла БО дня.

Натале4ка писал(а):2 тоненьких куска сулугуни


А сулугуни какой жирности? Все хочу найти какой нибудь сыр с низкой жирностью, но меньше 20% еще не встречала :scratch_one-s_head:

Может, Оксана тоже увидит )))))


Re: Летящей походкой...

16 мар 2016, 16:31

Nyuta80 писал(а):Наташа, привет! Про сыр, я нашла Президент плавленный легкий (8г жира на 100г) А еще на сайте заказывала Сыробогатов Прибалтийский 9г ж и как раз сегодня сделала сыр сама первый раз (забегай) :smile3:

Президент поищу, но пока тягу по сыру не испытываю, точнее я ее испытываю по хорошему сыру с момента санкций :cry:


Re: Летящей походкой...

16 мар 2016, 17:00

Nyuta80 писал(а):
OksanaKomarevskaya писал(а):
Натале4ка писал(а):Первый день прошел нормально, даже никого не покусала.

Первых три дня я даже не ощущала, что в рационе нет углеводов и жиров. А вот на 6 день атаки предел моих мечтаний была хотя бы капусточка. Дождаться не могла БО дня.

Натале4ка писал(а):2 тоненьких куска сулугуни


А сулугуни какой жирности? Все хочу найти какой нибудь сыр с низкой жирностью, но меньше 20% еще не встречала :scratch_one-s_head:

Может, Оксана тоже увидит )))))


ага, я все вижу и за всеми "бдю" :yes4:


Re: Летящей походкой...

16 мар 2016, 19:48

Привет я знакомится))) удачи и отвесов))


Re: Летящей походкой...

16 мар 2016, 20:30

Привет,Наташа! Удачной и легкой диеты тебе :ok: Стащила рецепт кексиков - уже пеку :yes4: - на завтра,сегодня норму съела отрубей,ну может отщипну кусочек)))


Re: Летящей походкой...

16 мар 2016, 20:39

Натале4ка писал(а):
Nyuta80 писал(а):Наташа, привет! Про сыр, я нашла Президент плавленный легкий (8г жира на 100г) А еще на сайте заказывала Сыробогатов Прибалтийский 9г ж и как раз сегодня сделала сыр сама первый раз (забегай) :smile3:

Президент поищу, но пока тягу по сыру не испытываю, точнее я ее испытываю по хорошему сыру с момента санкций :cry:

Призедент есть в АШАНе


Re: Летящей походкой...

17 мар 2016, 08:33

Наташа-варлаша писал(а):Привет я знакомится))) удачи и отвесов))

Наташа-варлаша писал(а):Призедент есть в АШАНе

Привет, очень приятно :wink3: Спасибо, обязательно поищу там, как раз завтра собираюсь :girl_witch:
Irina79 писал(а):Привет,Наташа! Удачной и легкой диеты тебе :ok: Стащила рецепт кексиков - уже пеку :yes4: - на завтра,сегодня норму съела отрубей,ну может отщипну кусочек)))

Привет, спасибо тебе :girl_wink: Кексы это мое спасение в тяге к выпечке. :connie_21:


Ответить

1, 2, 3, 4, 5 ... 27