Летящей походкой...

[Sialma]

Доброе утро Я вообще перестала есть ширатаки, чет они мне как-то не очень

[Mymink]

ни разу не травилась ширатаками. Не могу сказать, что бы я прям любила их... но раз в месяц или чуть чаще делаю с ними что-то - ну для разнообразия в чисто белковый день.
Спасибо огромное за быстрокекс. Ни когда не думала, что без яиц можно что-то испечь. Сегодня попробовала - вкусно и даже очень. Думаю это будет постоянным перекусом на нашем столе на долгое время

[Наташа-варлаша]

Натусь как чувствуешь себя? Может просто переела?

Мне ширатаки чего-то не пошли не поняла я прэлести

Слушай а чего это у тебя за форма для кулича такая? Где брала? Не разу таких не видела

[Цаца на Диване]

мне тоже сложно как то представить как можно травануться широтаки.
Как сделаю ремонт в кухне , мож найдется место для микры тоже хочу ваш кекс ))

[Setik]

Надо брать форму глубокую или наливать не много (т.к. молоко при закипании имеет свойство убегать ), но мне в маленьких формочках не понравилось - суховаты. Я пеку в силиконовой форме для кулича (она в диаметре 10-12 см и высотой 15 см).
Я на день делаю дневную норму отрубей: 2 ст.л. овсяных, 1 ст. пшеничных, 1 ст.л. сухого молока, сахзам, разрыхлитель 1/4 ч.л., 60 мл. молока (я кладу 80 т.к. мне более влажный нравится). Все это 4 мин. на мощности 800.
Но вообще надо эксперементировать с временем и формой, чтобы подстроиться под нужный вкус и кондицию.[/quote]

Ох ты ж блин, я и забыла, что молоко убегает давно на нём ничего не делала тёплого
Значит будем искать форму, а то у меня только для маффинок, большая для торта диа. 26 см и для кекса кирпичиком...

[Натале4ка]

Я вообще перестала есть ширатаки, чет они мне как-то не очень

ни разу не травилась ширатаками. Не могу сказать, что бы я прям любила их... но раз в месяц или чуть чаще делаю с ними что-то - ну для разнообразия в чисто белковый день.

Мне ширатаки чего-то не пошли не поняла я прэлести

мне тоже сложно как то представить как можно травануться широтаки.

1: у меня эти ширатаки уже год валяются и срок у них на подходе
2: я думаю просто кто-то много съел (целая пачка ширатаков и еще с курицей, салатом)
3: я раньше их ела, для разнообразия когда к мясу чего-то хочется то шли они норм, но это раз в месяц не чаще
4: у меня какая-то хрень с состоянием творится полный упадок сил и от всего тошнит (в прямом смысле слова)

Спасибо огромное за быстрокекс. Ни когда не думала, что без яиц можно что-то испечь. Сегодня попробовала - вкусно и даже очень. Думаю это будет постоянным перекусом на нашем столе на долгое время

На здоровье а я вот все твои конфеты сделать хочу, но лень и быстрокекс побеждают пока

Натусь как чувствуешь себя? Может просто переела?
Слушай а чего это у тебя за форма для кулича такая? Где брала? Не разу таких не видела

Да-да-да, я всегда говорю "жрать надо меньше"
Форму для кулича брала в пятерке перед прошлой пасхой. Крайне удобная штука для микры на ДД, высокие борты и для 1-2 порций самое оно

Как сделаю ремонт в кухне , мож найдется место для микры тоже хочу ваш кекс ))

А попробуй все же в духовке, вдруг получится

Значит будем искать форму, а то у меня только для маффинок, большая для торта диа. 26 см и для кекса кирпичиком...

А попробуй сделать в стеклянной тарелке/миске проложенной пергаментом, или в кирпичике для кекса (я так раньше делала).

[Наташа-варлаша]

Наталь а как у тебя с давлением? Голова не болит?

Буду ловить форму в пятерке, вдруг появится! Это прям то что мне очень надо

[Натале4ка]

Наталь а как у тебя с давлением? Голова не болит?

Буду ловить форму в пятерке, вдруг появится! Это прям то что мне очень надо

С давлением у меня вроде нормуль, хотя я его мерила в последний раз наверно год назад))) А вообще оно у меня пониженное. Голова с прошлой пятницы не болела, а вообще на мне пахать надо))))

Да, я тоже буду ловить, мне еще надо

[Натале4ка]

Девочки, доброе утро
Сегодня весы опять радуют 86,2, что на 100 гр меньше чем вчера.
Вчера день был какой-то странный, у меня был полный упадок сил. До 11 я валялась в кровати с книжкой, к 12 все-таки позавтракала. А в 14 поехала в магазин, девочки, я до останости плелась как черепаха, мне хотелось лечь и лежать, любое движение давалось с трудом. В итоге пообедала/ужинала я только в 8 вечера, да и то как-то не очень правильно (вся норма отрубей на ночь). Я так думаю, что это мой организм так выражал протест против издевательства над ним любимым и просил булок/тортиков/всякой дряни т.к. вчера был 10 день моей диеты, а до этого он вообще никак себя не проявлял и мирился с ограничением питания. Сегодня я вроде пободрее.

Меню 24,03
Завтрак - блины (2 яйца, молоко, кк, сахзам, соль), рыба белая соленая, сыр, творог с йогуртом и сахзамом, чай

Перекус - капучино
Обед/ужин - запеканка (творог, яйцо, отруби, сахзам), чай

[Nyuta80]

Натуля, привет! С отвесиком!! У меня тоже давление пониженное )), пью кофе много!! Упадок сил обычно в начале, на атаке, организм адаптируется к отсутствию углеводов, многие жаловались на головные боли (мои знакомые)