Где мои 58 кг? Бегом или ползком к мечте.

effi

YaOlya писал(а):

fainka писал(а):

effi писал(а):

Оль замочи их во фруктовом чае , залей прям горячим , и дай остыть до холодного ...... вкусненько!:girl_crazy:

в каких пропорциях?

Наверное, чайная ложка чиа на чашку чая :scratch_one-s_head:

Эффь подождем, уточним))

....я столовую сыплю :blush2:

.... Ну и смотря какая чашка :drinks:

Обычно на работе в обед
- бумажный стаканчик с пакетиком фруктового чая
- ложка пластиковая десертная Чиа
- немного молока

Обед - полдник- перекус!!!!!! Сытно и вкусно!!!!

YaOlya · очередной заход c 07.11.2016

effi писал(а):

Десерты были - тапиока с манго пюре под кокосовым густым кремом и рисовый Пуддинг с кокосовым молоком и клубничным вареньем...
И просто ванильный кокосовый йогурт.... Все мягкое и холодное.... Съела все 5 баночек ( они мелкие были)

Я ща умру, вот прям падаю уже :laugh3:

rin03 писал(а):

там к тебе книжки приехали, глянь мыльце, когда будет время

нее, погожу умирать, побежала, спасибо-спасибо-спасибо :friends:

rin03

не умирай, мой Лисий братик, Эффичка все крахмалы, жиры и сахара этого великолепного перекуса растрясет на йожке, так что ей можно! А вот мы с тобой пока только пооблизываемсИ! :mosking:

Смека

YaOlya писал(а):

Смека писал(а):

YaOlya писал(а):

Оль, ты с чиа что пекла?

Я тебе и у себя ответила) Я этот продукт не пробовала еще))

Жаль, а что так?

Для меня все эти новые продукты обычно не приживаются. Сама не знаю почему. Пробую, потом мертвым грузом лежат. Когда заказывала кокосовое масло эти Чиа не заказала, а отдельно потом не стала. В продаже у нас не видела.

У тебя 3 страницы восторга, может закажу)))

effi

Оль Чиа - очень полезны, но сами они хоть и похожи на мак, но безвкусны....
Зато как наполнитель в чай !!!!!!!! :ok:

Правда лягушачьи яйца в слизи тож на любителя..... Эффь любитель :girl_crazy:

Смека

Эль, я не фанат молочки, кефир пью редко) у семян льна те же свойства, кстати, они при набухании дают слизь. Спасибо за отзывы, подумаю! :friends:

YaOlya · очередной заход c 07.11.2016

Цаца на Диване

о ) почитала и подумала шо тоже надо Чиа мне ) Я льна семена добавляю в кашу или салат - нравится ) так что думаю у меня приживутся .
А вы у ся на местных сайтах заказываете ? или на айхербе дето ?

YaOlya · очередной заход c 07.11.2016

Цац, в магазине, в отделе с орехами купила))

Смека

YaOlya писал(а):

Цац, в магазине, в отделе с орехами купила))

О, я упустила этот момент.

Где мои 58 кг? Бегом или ползком к мечте.

Кто сейчас на форуме