закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 2581, 2582, 2583, 2584, 2585, 2586, 2587 ... 2686

Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

30 мар 2016, 14:55

КАБАЧКИ. ПРОСТО ТУШЕНЫЕ)

Кабачки порезать крупно. Морковь - половинки не очень толсто. Лук. Помидоры (у меня помидоры протёртые с чесноком), немного воды.

Qq8fLupxlrAD.jpg


Всё в мультиварку на "тушение" 1 час.

rjF2P3HJeiG0.jpg


Почему-то люблю с творожком) А раньше с майонезом :derisive:

tojFgQzupjtT.jpg


На гарнир у меня тушеная печень :laugh3:
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

30 мар 2016, 15:00

ммм как вкусноооо
я тоже обожаю такие овощи, но сейчас я на Атаке и мне пока нельзя :friends:


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

30 мар 2016, 15:01

Кареглазая 82 писал(а):ммм как вкусноооо
я тоже обожаю такие овощи, но сейчас я на Атаке и мне пока нельзя :friends:

И сколько ты уже на Атаке? А! Увидела. Два дня.
Бросай, переходи на Круиз :thank_you:


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

30 мар 2016, 15:03

akozlova писал(а):
Кареглазая 82 писал(а):ммм как вкусноооо
я тоже обожаю такие овощи, но сейчас я на Атаке и мне пока нельзя :friends:

И сколько ты уже на Атаке?

сегодня третий день :blush2:
это же мой очередной заход, после года пропуска и после набранных килограммов :pooh_honey: :dance2: :dance2: вот уде -1,3 кг
надеюсь на успех и вашу поддержку


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

30 мар 2016, 15:05

Кареглазая 82 писал(а):
akozlova писал(а):
Кареглазая 82 писал(а):ммм как вкусноооо
я тоже обожаю такие овощи, но сейчас я на Атаке и мне пока нельзя :friends:

И сколько ты уже на Атаке?

сегодня третий день :blush2:
это же мой очередной заход, после года пропуска и после набранных килограммов :pooh_honey: :dance2: :dance2: вот уде -1,3 кг
надеюсь на успех и вашу поддержку

Хочешь - всё получится.

И да... я уже 24 дня в строю. Итогом: -5,5 (пишу для тех, кто оправдывает свою лень всякими сказками про то, что ДД не работает в какой-то там раз...)


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

30 мар 2016, 15:11

akozlova писал(а):
Кареглазая 82 писал(а):
akozlova писал(а):
Кареглазая 82 писал(а):ммм как вкусноооо
я тоже обожаю такие овощи, но сейчас я на Атаке и мне пока нельзя :friends:

И сколько ты уже на Атаке?

сегодня третий день :blush2:
это же мой очередной заход, после года пропуска и после набранных килограммов :pooh_honey: :dance2: :dance2: вот уде -1,3 кг
надеюсь на успех и вашу поддержку

Хочешь - всё получится.

И да... я уже 24 дня в строю. Итогом: -5,5 (пишу для тех, кто оправдывает свою лень всякими сказками про то, что ДД не работает в какой-то там раз...)

А ты тоже выбивалась из строя???
отлиные результаты.
и я знаю что ДД реально работает. в мой первый заход я похудела на 15 кг, но не закрепила и очень быстро всё наела за 2 года


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

30 мар 2016, 15:13

Кареглазая 82 писал(а):А ты тоже выбивалась из строя???
отлиные результаты.
и я знаю что ДД реально работает. в мой первый заход я похудела на 15 кг, но не закрепила и очень быстро всё наела за 2 года

Выбивалась (писала на стр. 2557).


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

30 мар 2016, 15:14

бум держаться вместе :friends: там веселей
а ты сколько дней в этот раз была на Атаке? я хочу дней 6


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

30 мар 2016, 15:16

Кареглазая 82 писал(а):бум держаться вместе :friends: там веселей
а ты сколько дней в этот раз была на Атаке? я хочу дней 6

Вообще не считаю нужным Атачиться больше 2-х дней.
Я за 2 дня избавилась от всего, что предписано на Атаку.


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

30 мар 2016, 15:28

akozlova писал(а):
Кареглазая 82 писал(а):бум держаться вместе :friends: там веселей
а ты сколько дней в этот раз была на Атаке? я хочу дней 6

Вообще не считаю нужным Атачиться больше 2-х дней.
Я за 2 дня избавилась от всего, что предписано на Атаку.

а я в этот раз не делала ни какие расчеты, просто сама себе прописала 6 дней Атаки и 65 кг до которых мне нужно похудеть


Ответить

1 ... 2581, 2582, 2583, 2584, 2585, 2586, 2587 ... 2686