Дневник похудистки

[Наталья2005]

Наташа, рада, что у тебя всё нормализовалось!
Атаку делать не нужно, вернись на чередование, просто сделай перед этим один-два ЧБ дня!
Удачи!!!!

Спасибо! С завтрашнего дня начну.

[Наталья2005]

Всем привет! Небольшой отчетик за день:
Весы наконец-то порадовали, показав отвес - 1,5 кг.
Цифры, конечно, нереальные. Но чем черт не шутит, пока боженька спит. Может мой оргнанизьм наконец-то понял чего от него хотят. Вчера был день почти ЧБ. Не знаю к чему отнести черемшу - к овощам или к зелени типа лука и укропа. Ем я ее сейчас каждый день.
Сегодня второй ЧБ.
Утро-каша из отрубей, кофе
День-окрошка, жареное куриное филе, черемша с маслом и солью, кофе, кефир
Вечер-2 яйца вкрутую, чай.
Про воду в последнее время часто забываю, хожу пешком тоже пока мало.

Очень хочу похудеть . Навязала себе таких хорошеньких обновок на лето. Но пока не похудею, носить не буду. Почему-то на других, тоже далеко не худеньких женщинах, вязаные вещи хорошо смотрятся, а на мне ужасно. Я еще толще выгляжу. Как жить?!

[Цаца на Диване]

с мега отвесом ) И фото обновок в студию

[Наталья2005]

с мега отвесом ) И фото обновок в студию

Спасибо! Будет фото , вот только комп из ремонта заберу.

[Наталья2005]

Доброго утра и приятного дня! Пятница - развратница пришла !
-500 сегодня. Пошла работу работать.

[Наталья2005]

Отсредовалась. День ЧБ.
Утро - каша, кофе
День - уха из горбуши, чай, творожная запеканка, кофе
Вечер - наважка запеченная, чай

Не все успела сфотать, т.к. на работе весь день, все на бегу. Так и ела - то чуть ли не из кастрюли, то прям с
протвиня. Вечером прогулка с собаками часа полтора.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Цаца на Диване]

очень все аппетитенько )
Умочка
а когда результат мне нашепчешь ?

[Наталья2005]

а когда результат мне нашепчешь ?

Так завтра утречком на весы брошусь и шепну в личку

[galadriel]

Наташа, умничка!!! Всё очень аппетитно!!!

[Наталья2005]

Наташа, умничка!!! Всё очень аппетитно!!!

Спасибо, Оксан! Мне правда на внешний вид не нравится. Выложила фотки просто как доказательство, что средовалась. А на вкус очень даже ничего было. Особенно запеканка.