Ну и где он у тебя лишний? ИМТ в норме , муж счастлив Все

У меня объёмы большие и весы в гостях показывают кг на 3-5 больше моих

А ты и в гостях взвешиваешься?

У одних взвешивалась)))
У родителей ещё и во Вьетнаме в номере были весы... Улетала в 55кн,а там весы показали 59кг...

Сегодня ела салат с овощами и тушенкой из говядины, готовила омлет и у родителей рыбу с овощами из духовки ела.
На ночь,как обычно,с мужем ели воблу сухую

если б я была 57 кг ( а я надеюсь рано или поздно доползу и до этой цифры ) я уже и рыпаться не буду

Цацуль,у меня по обьемам живот на уровне груди... Больше 90см...
Дело не в весе...
Конечно я радуюсь отвесам, но в зеркале я толстая и смогу носить одежду, которую хочу,кг в 50...

Сегодня небольшой отвес.
Утром доедала омлет.
В обед ела мамину рыбку с овощами.
Я ж из Вьетнама привезла кокосовое масло. Решила его попробовать на волосах.
Нанесла масло на волосы и держала часа два. Ща в ванной буду смывать.

Танюшка, приветик. Как голова после масла? Я на голову еще не пробовала
И я тоже считаю, что если желания нет придерживаться такого питания, то и не нужно. Можно питаться типа как в БО, возможно, тоже будет иметь результат.
В любом случае мы тебя поддержим и рады, что ты с нами.

Светик,спасибо,что забежала!
Да у меня что-то вообще ни на что нет настроя... Может кд так действуют. Сижу сейчас и злюсь просто так... Хотя наверное знаю,почему... Потому что скоро ночь, а спать я снова не могу (((
Ну не могу уснуть и всё тут!уже птицы за окном орать начинают, а я всё никак не могу уснуть (((
Эххх...