закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 17

Re: Моя первая диета. Фото на стр. 4,5,10.

08 июн 2016, 11:34

Ссылочка на марафон :ok:


Re: Моя первая диета. Фото на стр. 4,5,10.

08 июн 2016, 12:30

Вотт! Я думаю, теперь, Светик, ты мне не дашь расслабиться....
Будем узнавать что такое спорт


Re: Моя первая диета. Фото на стр. 4,5,10.

08 июн 2016, 22:41

классные потери в см вышли :Bravo:
до ПВ вообще буквально пару шажков :tender:


Re: Моя первая диета. Фото на стр. 4,5,10.

08 июн 2016, 23:36

Честно говоря в зеркале казалось, что сантиметров по 10 ушло, а оказалось всего по 2


Re: Моя первая диета. Фото на стр. 4,5,10.

09 июн 2016, 11:21

Всем привет!
Вот теперь я вдвойне люблю диету Дюкана!
Вернулась с шашлыков вчера после 11 вечера и так хотелось сладкого- быстро пожарила панкейки с 1 ложкой ОО и 1 ПО, (утром с окрошкой ела хлеб с отрубями) и со сладким чаем и дютеллой - мммм-ммм вкуснотища в полночь!!! Хороша диета! Да еще и ходьбу быструю не шагала, просто гуляли по выставке, и не смотря на все это сегодня -200гр :ok:


Re: Моя первая диета. Фото на стр. 4,5,10.

09 июн 2016, 14:13

Иннулетта писал(а):Всем привет!
Вот теперь я вдвойне люблю диету Дюкана!
Вернулась с шашлыков вчера после 11 вечера и так хотелось сладкого- быстро пожарила панкейки с 1 ложкой ОО и 1 ПО, (утром с окрошкой ела хлеб с отрубями) и со сладким чаем и дютеллой - мммм-ммм вкуснотища в полночь!!! Хороша диета! Да еще и ходьбу быструю не шагала, просто гуляли по выставке, и не смотря на все это сегодня -200гр :ok:

:mosking: такой читинг только 1 раз прокатывает, после второго такого же сразу привес... проверено :mosking:


Re: Моя первая диета. Фото на стр. 4,5,10.

09 июн 2016, 22:18

Вот я решила проверить :mosking:
Завтра посмотрим :blush2:


Re: Моя первая диета. Фото на стр. 4,5,10.

10 июн 2016, 10:16

Всем привет!
Сегодня доброе утро! -300гр, при том, что я вчера на ночь опять наелась панкейков с дютеллой, больше нормы :blush2: , так что, Света, твоя теория пока не подтвердилась. Я конечно не зарекаюсь, уже знаю что такое привесы, поэтому проверять судьбу наверно не буду, но очень приятно знать, что если чего то сильно хочется, то можно не отказывать себе в удовольствии.
С нетерпением жду начало марафона, замеры сделаны, фотки тоже. Интересно как я буду реагировать на спорт...


Re: Моя первая диета. Фото на стр. 4,5,10.

10 июн 2016, 11:16

Иннулетта писал(а):Всем привет!
Сегодня доброе утро! -300гр, при том, что я вчера на ночь опять наелась панкейков с дютеллой, больше нормы :blush2: , так что, Света, твоя теория пока не подтвердилась. Я конечно не зарекаюсь, уже знаю что такое привесы, поэтому проверять судьбу наверно не буду, но очень приятно знать, что если чего то сильно хочется, то можно не отказывать себе в удовольствии.
С нетерпением жду начало марафона, замеры сделаны, фотки тоже. Интересно как я буду реагировать на спорт...

Это видать зависит от того, чем себя баловать :mosking:


Re: Моя первая диета. Фото на стр. 4,5,10.

10 июн 2016, 20:41

Что-то меня на сладкое тянет.
Сегодня сделала тортик с творожным суфле - крутяяк! Вкусно! Можно было весь съесть, но я только половину осилила.


Ответить

1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 17