закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24214 ]  На страницу Пред.  1 ... 1464, 1465, 1466, 1467, 1468, 1469, 1470 ... 2422  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2016, 22:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Эээээ.... :scratch_one-s_head: у нас сплошная гульба, начиная с 24го: дни рождения, корпоративы, гости))) В общем, кутерьма) Что-то я не замечала, параллелей)))

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2016, 22:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Круть тебя покормить? :wink3:

Сегодня было завтрак в 6.55- 3 блина с лаймовым соком, 1 глазунья , помидор , 3 кофЯ
Обед - в 11.50 , ну очень кушать хотелось ...огурец, листья цыкория , и типа салат из смеси риса с чечевицей и тыквой и морковкой .
Ужин на работе в 16.45 ( не по системе , но очень шоколаду хотелось ОЧЕНЬ, куснула 3 квадратика линдовских 85%) и тут же заела ужином.
250г творога кварка , 1 слива и 1 киви .
Дома в 19.20 куснула 20г мягкого сыра - он недоедок , на меня из холодильника выпал , серьёзно ... Может даже и 10-15г ( 1 десертная ложка) вином решила не запивать , :girl_crazy: :mosking:

А Олечка завтра проверит , и скажет , что шоколадка и сырик были не в кассу .... Лишние ..,,...

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2016, 23:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 16:05
Сообщений: 6455
Откуда: Germany

Не в сети
Я и сама могу накормить сегодня. В смысле, готовлюсь к завтра.

_________________
Изображение
Вот как-то так


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2016, 23:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
mamaptica писал(а):
Эээээ.... :scratch_one-s_head: у нас сплошная гульба, начиная с 24го: дни рождения, корпоративы, гости))) В общем, кутерьма) Что-то я не замечала, параллелей)))

Ну и отлично Ириш, может это не у всех и не на всех ....
Вообще то это не я придумала , у Кота Риныча в прошлом году научилась ....
Многое в этом году у меня совпало .

Вон деньги под коврик и месячная денежная Дорожка тоже ведь не у всех работают .... :girl_hide:

А так то у меня же тоже праздники тут , начиная с декабря и завершая Днём Рождения ....

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2016, 23:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Элик, мне кажется, у тебя будет работать ВСЕ!!!! даже если скажут, что в декабре у тебя под окном вырастет банановое дерево, то так и будет) такой ты энергетический человек :good: :good: :good:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2016, 23:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Ириш , у меня в декабре 2004 года в декабре месяце ПОПУГАЙ СИНИЙ (птица счастья? :scratch_one-s_head: Метерлинковская ) был .... И ещё был ревнивый муж .... Который дергал каждые 5 минут ,... Так я на кануне Рождества 23 с работы вышла ... По телефону об этом сказала... И шла домой дооооолго ...., соответственно вопрос - ГДЕ БЫЛА ? :new_russian:
- с попугаем разговаривала :taunt: :girl_hide:

.... А ещё когда сыну было 5 лет , мы на Пасху Истэр , очень ждали Пасхального Кролика .... Детка даже нарисовал его с корзинкой с яйцами ...
Ну .... Пасхальное Воскресенье .... Деть с гостящим прадедушкой , пошли в сад яйца шоколадные собирать ....
И тут вопли - МАМА , мама !!!!! Он пришёл !!!!! Пасхальный Банни !!!!!!

- да , да деточка , конечно .... Он ещё в 6.30 пришёл и яйца раскидал ....

- да нет же , Эль , выйди ка в сад ( реплика дедушки ) тут настоящий серый вислоухий кролик ..... ОткудЫто взялся , и как он через забор пролез то !!!!!

Так у нас появился пасхальный кролик Вася , хотя он девочкой оказался Флоппи ....

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2016, 07:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Добраутра!

Ага, сыр и шоколад были лишние) А если кушать хотелось раньше обычного обеда, значит надо порции увеличить. Может, к завершению цикл близиться? У меня - да. Я увеличила порции. Спасает!
А коли вечером на сладкое тянет, таки можно фруктов в обед добавить!

Почитала про кролика и попугая. Да ты волшебница! :Bravo: И всем, кто тебя знает-окружает тоже перепадает счастья) :Rose:

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2016, 08:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Привет , мне не спится .... Смотрю Американские выборы ....
Трамп будущий президент .... Наш Брекзит....их Трамп .... До какого безумия дошёл мир .....

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2016, 08:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12433
Откуда: Москва

Не в сети
effi писал(а):
Привет , мне не спится .... Смотрю Американские выборы ....
Трамп будущий президент .... Наш Брекзит....их Трамп .... До какого безумия дошёл мир .....

Привет! Что ж тебе не спится :no: Президенты приходят и уходят, а кролики Васи, и синие попугаи, и всё светлое и хорошее останется с нами :tender: Хорошего тебе дня!
п.с. А про Трампа... я не заморачиваюсь политикой, но всегда думаю - что ведь за этим (или за тем) человеком стоят миллионы людей. Почему то они именно его выбрали. Так что это такое дело. :don-t_mention:

_________________
Изображение
Дневник irisha
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2016, 08:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Ириш привет :friends:
Вот мне и страшно , что мир сейчас представляет БОЛЬШИНСТВОМ стоящим за Трампом , нашим Брекзит отделением ..... Вообще национализм везде очень обострён ....во всем мире .....
Ладно не будем о политике .
Ты как к Среде готова? Сейчас к тебе загляну :friends: :girl_pinkglassesf:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24214 ]  На страницу Пред.  1 ... 1464, 1465, 1466, 1467, 1468, 1469, 1470 ... 2422  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron