закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24214 ]  На страницу Пред.  1 ... 1464, 1465, 1466, 1467, 1468, 1469, 1470 ... 2422  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2016, 22:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Эээээ.... :scratch_one-s_head: у нас сплошная гульба, начиная с 24го: дни рождения, корпоративы, гости))) В общем, кутерьма) Что-то я не замечала, параллелей)))

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2016, 22:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Круть тебя покормить? :wink3:

Сегодня было завтрак в 6.55- 3 блина с лаймовым соком, 1 глазунья , помидор , 3 кофЯ
Обед - в 11.50 , ну очень кушать хотелось ...огурец, листья цыкория , и типа салат из смеси риса с чечевицей и тыквой и морковкой .
Ужин на работе в 16.45 ( не по системе , но очень шоколаду хотелось ОЧЕНЬ, куснула 3 квадратика линдовских 85%) и тут же заела ужином.
250г творога кварка , 1 слива и 1 киви .
Дома в 19.20 куснула 20г мягкого сыра - он недоедок , на меня из холодильника выпал , серьёзно ... Может даже и 10-15г ( 1 десертная ложка) вином решила не запивать , :girl_crazy: :mosking:

А Олечка завтра проверит , и скажет , что шоколадка и сырик были не в кассу .... Лишние ..,,...

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2016, 23:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 16:05
Сообщений: 6455
Откуда: Germany

Не в сети
Я и сама могу накормить сегодня. В смысле, готовлюсь к завтра.

_________________
Изображение
Вот как-то так


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2016, 23:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
mamaptica писал(а):
Эээээ.... :scratch_one-s_head: у нас сплошная гульба, начиная с 24го: дни рождения, корпоративы, гости))) В общем, кутерьма) Что-то я не замечала, параллелей)))

Ну и отлично Ириш, может это не у всех и не на всех ....
Вообще то это не я придумала , у Кота Риныча в прошлом году научилась ....
Многое в этом году у меня совпало .

Вон деньги под коврик и месячная денежная Дорожка тоже ведь не у всех работают .... :girl_hide:

А так то у меня же тоже праздники тут , начиная с декабря и завершая Днём Рождения ....

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2016, 23:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Элик, мне кажется, у тебя будет работать ВСЕ!!!! даже если скажут, что в декабре у тебя под окном вырастет банановое дерево, то так и будет) такой ты энергетический человек :good: :good: :good:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2016, 23:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Ириш , у меня в декабре 2004 года в декабре месяце ПОПУГАЙ СИНИЙ (птица счастья? :scratch_one-s_head: Метерлинковская ) был .... И ещё был ревнивый муж .... Который дергал каждые 5 минут ,... Так я на кануне Рождества 23 с работы вышла ... По телефону об этом сказала... И шла домой дооооолго ...., соответственно вопрос - ГДЕ БЫЛА ? :new_russian:
- с попугаем разговаривала :taunt: :girl_hide:

.... А ещё когда сыну было 5 лет , мы на Пасху Истэр , очень ждали Пасхального Кролика .... Детка даже нарисовал его с корзинкой с яйцами ...
Ну .... Пасхальное Воскресенье .... Деть с гостящим прадедушкой , пошли в сад яйца шоколадные собирать ....
И тут вопли - МАМА , мама !!!!! Он пришёл !!!!! Пасхальный Банни !!!!!!

- да , да деточка , конечно .... Он ещё в 6.30 пришёл и яйца раскидал ....

- да нет же , Эль , выйди ка в сад ( реплика дедушки ) тут настоящий серый вислоухий кролик ..... ОткудЫто взялся , и как он через забор пролез то !!!!!

Так у нас появился пасхальный кролик Вася , хотя он девочкой оказался Флоппи ....

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2016, 07:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Добраутра!

Ага, сыр и шоколад были лишние) А если кушать хотелось раньше обычного обеда, значит надо порции увеличить. Может, к завершению цикл близиться? У меня - да. Я увеличила порции. Спасает!
А коли вечером на сладкое тянет, таки можно фруктов в обед добавить!

Почитала про кролика и попугая. Да ты волшебница! :Bravo: И всем, кто тебя знает-окружает тоже перепадает счастья) :Rose:

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2016, 08:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Привет , мне не спится .... Смотрю Американские выборы ....
Трамп будущий президент .... Наш Брекзит....их Трамп .... До какого безумия дошёл мир .....

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2016, 08:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
effi писал(а):
Привет , мне не спится .... Смотрю Американские выборы ....
Трамп будущий президент .... Наш Брекзит....их Трамп .... До какого безумия дошёл мир .....

Привет! Что ж тебе не спится :no: Президенты приходят и уходят, а кролики Васи, и синие попугаи, и всё светлое и хорошее останется с нами :tender: Хорошего тебе дня!
п.с. А про Трампа... я не заморачиваюсь политикой, но всегда думаю - что ведь за этим (или за тем) человеком стоят миллионы людей. Почему то они именно его выбрали. Так что это такое дело. :don-t_mention:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2016, 08:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Ириш привет :friends:
Вот мне и страшно , что мир сейчас представляет БОЛЬШИНСТВОМ стоящим за Трампом , нашим Брекзит отделением ..... Вообще национализм везде очень обострён ....во всем мире .....
Ладно не будем о политике .
Ты как к Среде готова? Сейчас к тебе загляну :friends: :girl_pinkglassesf:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24214 ]  На страницу Пред.  1 ... 1464, 1465, 1466, 1467, 1468, 1469, 1470 ... 2422  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron