закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 1491, 1492, 1493, 1494, 1495, 1496, 1497 ... 2422

Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

18 дек 2016, 07:34

effi писал(а):Ох уж эта разница во времени ..... :no:
Вчера вырубилась в 8... вечера или в 7.30... в 1 проснулась и сна нетуууу....
эхххХеХех....
в 4 пошла взвесилась от нечего делать :taunt:

55.5 :taunt: :girl_crazy: боялась что наела больше :mosking:

Пойду ещё часочек два постараюсь типа поспать....

Надо быть молодцом огурцом в воскресенье и понедельник... Рождество то никто не отменял :Implication:

А деть мне поставил ель живую срубленную!!!! 2м на 2м большая ... :girl_hide:

С приездом Эффи! :friends: Да, после дальних перелетов нужно несколько дней, чтобы прийти в себя. До Рождества как раз будешь, как огурчик. :girl_smile:


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

18 дек 2016, 09:54

Только у меня Рождество то на работе ЗАВТРА!!!! И подготовить ВСЕ НУЖНО СЕГОДНЯ :girl_crazy:

Привет Нельчик :friends:


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

18 дек 2016, 10:03

effi писал(а):Только у меня Рождество то на работе ЗАВТРА!!!! И подготовить ВСЕ НУЖНО СЕГОДНЯ :girl_crazy:

Ну надо же! Как скоро! Ну ты все-равно как-то умудряешся везде побывать и все успеть! :girl_witch: :girl_haha:


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

18 дек 2016, 10:11

Ага Нель, сама дивлЮся .... Видимо Карма у меня такая :mosking:

Успею конечно ..... но КАК ЖЕ ВЫРУБАЕТ этот джет лаг !


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

18 дек 2016, 10:40

effi писал(а):Ага Нель, сама дивлЮся .... Видимо Карма у меня такая :mosking:

Успею конечно ..... но КАК ЖЕ ВЫРУБАЕТ этот джет лаг !

Я тебя понимаю, :friends: сама много лет, пока мама была жива, каждый отпуск летала из Хабаровска в Краснодарский край, после этого мне уже никакой джет лаг не страшен. Даже из Австралии лететь не так напряженно, как с российского Дальнего Востока на запад. :dntknw:


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

18 дек 2016, 11:36

Вот как то когда я из Австралии возвращалась , то джет лага не было, а вот когда из Англии к вам.... дня 3 наверно страдала.
С Японией не понятно - вырубает меня от 16 до 19 ... сплю до 23-1... а дальше оппаньки - типа выспалась :meeting:
В Японии в первый день спать в 18.30 выключилась, как только присела на кроватку.... потом был Хард кор на конференции 2 дня с 15.30 до 18.00 слушать доклады и не спать ...
причём дурацкое чувство - что дикое похмелье с бодуна.... и это на трезвую голову....
причём почему в это время , не могу понять - не ночь/утро..... но мой организм почему то так решил . Обычно я днём не сплю никогда ...

Завтра будет сложно в (18.00)19.00-23.30 не вырубится на праздновании рождества.... при этом я вроде как организатор затейница главная Снегурка


Просыпаюсь ... пью кофе
Взвесилась в 7.00 - 55.2кг, набрала +900г, с учетом КД.


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

18 дек 2016, 12:07

Эля, с возвращением! :Rose:
Ну и колбасит твой организм, сочувствую!
Я упустила, похоже - а чего это вы так рано празднуете на работе? Аж за неделю)


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

18 дек 2016, 15:11

Эльчик, мелаксен тебе в помощь :yes4: У вас может по другому называется, но попросту мелатонин. Ты вроде раньше при перелетах его применяла :pardon: Жалко, если в такой интересный момент у тебя сил не будет! Хорошего, бодрого настроения!


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

19 дек 2016, 08:33

Элличка, доброго утра! И с возвращением! Жду большого письма и многабукоф с рассказом о том, как тебе там и что!
Ты вновь отличница) Это, мне кажется, замечательный результат! :Bravo:


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

19 дек 2016, 09:48

С приездом, Эличка! и с наступающим рождеством. а у нас еще сегодня день Святого Николая, и с ним тебя тоже, дружочек! удачи и всех благ! :Rose:


Ответить

1 ... 1491, 1492, 1493, 1494, 1495, 1496, 1497 ... 2422