С отвесиком! Так хорошо ты идешь, прелесть!

Мне тоже нравится как вес снижается. Такое чувство что организм только и ждал когда я начну придерживаться диеты и заниматься спортом.

Марин, вот это отвесища у тебя!!! Супер!

а я чегой то тормознула.....

Наташ, сначала отвес идет большой, а потом вес туда сюда качается. Сегодня кстати вес стоит на месте, а завтра вполне возможен привес даже. Я сегодня тренировку заколола, но весь день дома не была, с мужем по магазинам ездили.

шопинг приравнивается к кардио

Это точно находилась от души. Правда отвес маленький всего 100 гр., но я и на него не рассчитывала.

любой отвес лучше чем привес

ну 10 граммовый отвес это очень хорошо. Пол пачки масла как тут говорят Так по чуть-чуть и вниз с горочки

-200 гр. потихонечку полегонечку вниз идем.

Завтра тренировку тоже заколю. Муж не сможет посидеть с детьми, а так хотела сходить мне прям в радость заниматься и энергии прибавляется, и такое чувство, что горы могу свернуть. А самое главное - это хоть как-то разбавляет день сурка, который у меня уже 4 года. В общем я сильно расстроилась.