ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!!"

[Касашка]

Ну все, дальше вес помчится!
Сдала я тебе эстафету
Сегодня +200 и отстала я безнадёжно от линейки
Вся надежда на средование

[Касашка]

Меня судороги били год назад, но я тогда беременна была
Може, таки ползун соседский?)₽₽₽

[Цаца на Диване]

у меня летом ноги судорогой сводить начало.. каждое утро в течение 2-х недель , не меньше
я панику забила, побежала анализы сдала - калий и магний в норме
думаю варикоз - к врачу прибежала... он вены посмотрел. говорит все ок
начал ноги смотреть . говорит у вас вся проблема от поясничного хандроза - зарядку делайте...

недели две делала.. все как рукой сняло ... ну и дальше я забила
проблема же выяснилась

ваще у меня судороги были скок себя помню ) обычно пальцы на ногах ) кажется , что в косичку заплетаются ))
но это не судороги
это болят икры сзади , ближе даже к стопе
когда я встаю утром , аж делать первые шаги больно , что ото типа крепатуры ) но не ото сна же

Ну все, дальше вес помчится!
Сдала я тебе эстафету
Сегодня +200 и отстала я безнадёжно от линейки
Вся надежда на средование

та я уже 3 недели в этом весе бультыха.сь то плюс то минус
хочется ж уже 72 увидеть , а еще лучше 69 ))))

[Цаца на Диване]

а ваще у меня сегодня 4 года как я на форуме

и ваще на дюкане ( вот бестолочь да? )
в общей сложности наверное кг 100 на нем скинула и ни разу до ПВ не дошла

[effi]

[Metelica]

С четырьмя годами беспробудного пьянства дюканства

[pepsık]

ОоООоооо, у нас тут 4хлетие!!!)))
Я знаю тебя с самого начала , как пришла сюда (у меня ж тоже скоро 4 года )У меня не получается лазить по всему форуму, поэтому я всегда кручусь в узком кругу дневничков, и то не за всеми успеваю Зато вы у меня уже все, как родные
Ты была одной из первых, с кем я тут сдружилась и я очень этому рада! (скучаю по тому времени )
В общем поздравляю тебя, дорогая Цаца, с тем, что вот уже 4 года мы есть друг у друга, благодаря мьсе Дюкану!!!!)))

[Касашка]

С Дюбилеем!!!

[Lexie]

а ваще у меня сегодня 4 года как я на форуме

и ваще на дюкане ( вот бестолочь да? )
в общей сложности наверное кг 100 на нем скинула и ни разу до ПВ не дошла

Поздравляю с юбилеем! Мне интересно, ты говоришь спортом хочешь заняться как немного вес скинешь.. почему не сейчас?

Я, например, начала в весе 75 кг где то (но мой рост 165см), да вес уходил медленно, но не жир, я заменяла мышцами жир, и в 70 кг сменила размер джинсов с 34 размера до 30..то есть минус 2 размера, и всего - 5 кг.

[effi]

Привет Цацуня и Средовашки

Эффи вчера к Среде подготовилСсиии

Я правда не спицЫяльно...... но на званном ужине известного ученого , с корейскими телевизионщиками......
поевши и попивши... решила опять @@@@@ посоревноваться с ПепсЯй....
В общем у меня опять писят пять и пять @
Мне надо на форуме уже эти 55.5@ запатентовать.

Вечер был насыщенный и интересный....
да и вообще предыстория , будет время у себя напишу.
А пока тут- что я сегодня в строю средующихся.
Пеку рыпь ласосю..... а то вчера домой то пришла к 23.00..
вот теперь наверстываю до работы.

Всем удачи и соревновательного духа