Давненько не была тут, а вижу скоро праздновать - 10 будем
Желаю , чтоб уже вот прям завтра

Доброе утро, девочки.

Иришка, заходи почаще! Ну что, девочки, празднуем?
Вес 65,5 (минус 400гр). МИНУС 10,1 кг С НАЧАЛА ДИЕТЫ!!!
Даже не верится, что я это сделала... Конечно, будут еще качельки. Но ведь до заветных 6:0 остается все меньше. Девочки, я так рада!

Ириша, мои поздравления! Умничка и так держать!

Гуляяяяем! УРааааааа! Ируся, поздравляшки! ты, главное, на праздники не загуляй))) шучу, конечно! умничка!

Иришка! ты сделала это!!! ура!!!!

Спасибо, девочки! Да, впереди праздники, а потом и отпуск. Но срывов не будет, это я обещаю. Не для того я работаю над своим телом, чтобы похерить все результаты из-за мимолетного желания съесть бяку. Сегодня второй БО.
з - кашка и кофе
п - творог мягкий 120гр, три стебля сельдерея и чай
о - курогрудь тушеная в йогурте и чай
у - рыбка на мангале и салат "метелка"

Ирочка, с десяткой тебя! Какая же ты целеустремленная умница! Браво! Скоро-скоро дойдешь до своей цели С пятницей и хороших предстоящих выходных! Чего на учатке делать будешь? Какие планы?

Спасибо, Лилечка. "Целеустремленная умница" гораздо приятнее слышать, чем "упертая, как баран". Это муж так обычно обо мне говорит. Хотя я стараюсь быть гибче. У меня нет цели добиться заветной цифры на весах к определенной дате, я просто к ней иду. Пусть медленно, но иду. И получаю от этого удовольствие.
Планов на даче громадье. Хочу обновить грядку с щавелем, почему-то вымерзло много. Посеять редис, лук-батун, укроп, петрушку, салат, морковку, лук-севок посадить. Провести профилактику от вредителей на кустиках и плодовых деревьях. Посеять однолетники, я много разных купила. Картофель разложить на проращивание, гладиолусы тоже. А, еще перезимовавшие в мешке георгины надо посадить. Подкормить клубничку тоже надо. В общем, активный отдых обеспечен.

а мне сотрудница принесла барвинок сегодня, целый пучок , такая умница, сижу вот- не могу нарадоваться)

Не поверишь, полезла в инет смотреть что такое барвинок. Оказывается, у меня он тоже растет. Я его ползучкой называю. Но цветочки у него очень нежные.