закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 494

Re: Не будем откладывать на завтра

14 май 2017, 09:16

Доброе утро) вес 57,6 (+100)
Вчера было много белка, но и много дополнительных, слишком много- поэтому не мудрено что + 100


Re: Не будем откладывать на завтра

16 май 2017, 08:25

Доброе утро) вес -57,6
Дней 5 была в приятных раздумьях- не беременная ли я? :smile3: уже и на фитнес не ходила и ела больше :mosking: уже и имя придумала :yes4: ну вчера вечером КД начались :(
Теперь график догонять надо.


Re: Не будем откладывать на завтра

16 май 2017, 23:04

Jennymaks писал(а):Ира, так и хочется сказать- да ну... ты что :mosking:
Но лучше сказать- да) спасибо)
Я вот только к себе придираюсь, а смотрю на большинство худеющих и не вижу их толстыми, если конечно не больше 80 при маленьком росте. А бывает высокая девушка и 85 кг и вообще стройняшка.

это как у меня подруга ) мне ( когда лишних под 20 кило ) говорит та нормальная ты , а сама ваще норм веса вечно ноет что ой похудеть бы :mosking:


Re: Не будем откладывать на завтра

17 май 2017, 00:22

Цаца на Диване писал(а):
Jennymaks писал(а):Ира, так и хочется сказать- да ну... ты что :mosking:
Но лучше сказать- да) спасибо)
Я вот только к себе придираюсь, а смотрю на большинство худеющих и не вижу их толстыми, если конечно не больше 80 при маленьком росте. А бывает высокая девушка и 85 кг и вообще стройняшка.

это как у меня подруга ) мне ( когда лишних под 20 кило ) говорит та нормальная ты , а сама ваще норм веса вечно ноет что ой похудеть бы :mosking:

Тут ещё в пропорциях тела дело- если все пропорционально, то и воспринимается человек как стройный, да ещё если он красивый и кожа хорошая то о весе и не задумываешься


Re: Не будем откладывать на завтра

17 май 2017, 07:53

Доброе утро) вес -57,6
Что- то застряла- все шоколадки виноваты- лежат перед носом смущают. И сейчас куча вкусного- хорошо что в средовании участвую, не то уже наелась бы.
Фитнес - танцы.


Re: Не будем откладывать на завтра

18 май 2017, 08:03

Доброе утро) вес хороший- пока не скажу.
Чудесно я посредовалась :smile3: Я человек ответственный и честный :mosking: поэтому ела строго по меню оговорённому - искушение в виде орешков со сгущёнкой было и сильным, но сказала себе -съем завтра утром и съела сейчас- ничего особенного, сгущёнка так вообще невкусная.
Фитнес- танцы.


Re: Не будем откладывать на завтра

18 май 2017, 10:50

Вот видишь какая ты молодец ? И продержалась и с собой договорилась ) Да еще и первое место с Эффи разделила :Bravo:
Поздравляю :good: :good: :good:


Re: Не будем откладывать на завтра

18 май 2017, 11:38

Цаца на Диване писал(а):Вот видишь какая ты молодец ? И продержалась и с собой договорилась ) Да еще и первое место с Эффи разделила :Bravo:
Поздравляю :good: :good: :good:

Спасибо :blush2: теперь задача не наесть обратно


Re: Не будем откладывать на завтра

18 май 2017, 11:44

Ура - вес 56,5 а по графику должна быть сегодня 56,8, завтра -56,7
Вот бы уложиться завтра.


Re: Не будем откладывать на завтра

19 май 2017, 08:38

Доброе утро) вес -56,8 (+300)
Ну что ж... ничего... Питание вчера было обычное, тренировка- силовая.
Завтра по графику должна быть 56,7- надо скинуть 100 гр.


Ответить

1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 494