10 кг почти это не чуть чуть похудела , это много ) И ты молодец) И уже на пол пути ) Еще немного и будешь у цели , с таким то настроем

какая дочка молодец! Придумала такую мотивашку тебе! Поддержка родных это залог успеха! Тяжело когда наоборот вокруг все говорят - не худей, тебе и так хорошо
Хорошего дня и замечательного настроения тебе! Общайтесь по полной

Соня, вот тебе и новые упражнения- за внуком бегать . А дочке отдельное спасибо за изобретательность! Наслаждайся общением с семьёй, а мы подождём

Всем привет вес тот же ,бегаю вся отёкшая.
Вес 86.2>85.9 -300.Не нарушала,думала отвешу,но никак.

Девочки вечером зайду ко всем в гости.

Соня, отвес даже в 100 гр - это отвес. А с отеками -300 отличный результат
Хорошего дня!

С отвесиком! Хороших выходных, Сонечка!

Когда семья собирается вместе, после долгой разлуки - это счастье!
Остальное отступает на второй план.
Общайся с внуками, они несут огромный позитив
Из-за нескольких сот граммов не переживай. Ты же понимаешь, что это отеки. Значит, потом кааак отвесит!!!

Бэлочка привет ,да дочка прилетает раз в год,вот её в прошлом году в это время видела.По интернету общаемся , но это другое.
Вот у Анаит писала,читала вашу беседу насчёт шагов,сегодня решила поэкспериментировать до больше 16000 шагов посмотрим сколько после отдыха буду за внуком бегать.Вот тебе и спорт,пьёт льётся ,вся отёкшая ,а вес зараза прибавляется +100
Хороших выходных

Соня, привет! Внука спать уложила и присела отдохнуть? Соня, а почему отекаешь? У вас жарко? А сколько воды пьешь? Что ешь? Что-то воду задерживает.Вообще когда устаешь так, то нагрузка уже идет не на пользу, а весь организм концентрируется чтобы сохранить баланс. Видимо ему это нужно, а вот тебе нужно немножко подумать И что, внук тоже с тобой столько пробегал?