ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!!"

[Fleur]

Девочки, всех поздравляю с отличными отвесами! А Ким35 особенно! Ждем вкусного меню!!!

Поехали мы с малой в авкапарк , я так не хотела , думала поехать походить вдоль моря с собакой , но муж настоял типа валите , ребенок так хочет. и все такое ... Короче согласилась я скрипя зубами , поехали , а там вода холодная ... пробыли минут 50 наверное и малая даже сама поросила уехать ... Пока ехали уже начала кашлять , приехали она горячая , мерю темпу уже 38.2
я в шоке как оно быстро ...
Такая злая безумно , то ли на мужа , то ли на себя ... У нас завтра процедуры , а теперь прийдется отменить

Гадская погода, у меня тоже мои выпрашивают хоть на речку съездить - ну какая речка, по ночам холодно, вода совсем не прогревается. Пусть доченька выздоравливает побыстрее!

С завтраком не могу определиться - хочу отруби задействовать, на ум банально либо каша, либо хлеб приходят в голову. Пеку на пробу оладьи типа панкейки. Если будет удачно - тогда меню готово!

Блинчики, может? Я обожаю дю-блинчики, одно из самых моих любимых блюд из отрубей.

[Джейн Доу]

Девушки, здоровья вам и деткам!
У меня конечно смешной марафон пока выходит 60 стабильно.
Но я пока и не сильно напрягаюсь.
То есть стараюсь, конечно, но белки мне не лезут((( Вот так и прошлый раз было, посидела я на белковой диете 2 месяца а потом ой...стараюсь просто ограничивать углеводы и жиры.
Нужно переходить на другую систему питания, буду уже после переезда чето думать....

[Anahit1]

Привет всем! Пятничный отчёт :63.2

[Lioneyalan]

Всех с пятничкой и хорошего настроения я все на той же мертвой точке 76,8

[Ким35]

Всем привет. Вес 72,4...
Ириша, как вы там?

[irisha]

Ира, привет! Как ваше здоровье? Надеюсь всё хорошо?
что-то отчетов по марафону нет, вот я и переживаю за тебя

[pepsık]

Отчет. 88.0
.

[pepsık]

Всех с отвесами!!! Пишу с телефона, чего ваще не умею((( Помогите мне зайти на форум!!!° меня не пускает винда.... Пишет: опасное соединение.

[Цаца на Диване]

Девули -красотули ) Звинйте , чуток с опазданием будет список , надо его в кучу собрать
у малой какой то жестяковый вирус просто
3й день темпа 39 + никогда такого не было
раньше на ночь подымалась и то не каждый раз , а тут в сутки по 3-4 раза сбиваем. Лекарства в принципе все даем . если что в пн еще и доктора вызову. Горло посмотеть да легкие послушать.
Очень хочеься спать ...
чтоб не забыть и не потерять - вчера вес был 68.1
сегодня 67.8
Долг линейке уже меньше килохи . оч надеюсь к пятнице увидеть новую циферку

ток не поняла , а де наше средовальное меню ?
Или Ира там тоже в лазарете на разрыв

[Ким35]

капец, писала целый опус.. пропал!!! а там меню с рецептами на среду!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!