Мечты питают нашу душу...

irisha

effi писал(а):

:friends:

Ну где ты, красотуля? Отпраздновали сегодня день кошек? Я еле сдержалась, чтобы котенка не взять. Муж мой пока не соглашается :girl_sigh:

effi

irisha

Эль, ну уже лучше, теперь и похудением займешься. У тебя это быстро пойдет, сначала отличница, потом табуреточки :mosking:

У вас там холод такой, пока поберегись, добавь жирку и витаминчиков побольше!

effi

irisha

В ответку тебе цветочки :yes4:

Цаца на Диване

irisha писал(а):

Привет! Ну мы тебя сколько пытались выковырять из твоей норки :mosking:

Но вот и твой час настал. Ира, лето то скоро :acute:

Я в прошлое лето не все наряды смогла надеть, надеюсь что смогу теперь. Почти 4 кг с лета ушло как никак :yes4:

мое время ( как показала практика) на форуме воскрешать в феврале :mosking:

даже регистрация была февраль

о ну - 4 тоже неплохо, тем более вы так неспеша , больше закрепляете чем худеете
Год прошел , а ты бац и удержала и еще на 4 меньше :dance4:

Есть все шансы и к лету еще пару тройку минимум потерять!
Как на счет средований ? :wink3:

budgie

Цаца на Диване писал(а):

Как на счет средований ? :wink3:

Ждем с нетерпением! :friends:

effi

budgie писал(а):

Цаца на Диване писал(а):

Как на счет средований ? :wink3:

Ждем с нетерпением! :friends:

Ааааа!!!!

Оооооо!!!!! :Yahoo!:

Тока ж я сейчас Виган на Посту :scratch_one-s_head:

Но я тоже всеми лапами ЗА Средования :girl_dance:

я их под себя модифицирую , как впрочем всегда :girl_crazy:

effi

irisha писал(а):

Эль, ну уже лучше, теперь и похудением займешься. У тебя это быстро пойдет, сначала отличница, потом табуреточки :mosking:

У вас там холод такой, пока поберегись, добавь жирку и витаминчиков побольше!

Жирков и витаминчиков это завсегда пожалуйста :yes4:

У меня новый гвоздь сезона
Кофе с кокосовым маслом - под кодовым названием Бульончик :ok:

обычно то я лечилась куриным бульоном, а ща нельзя.... вот я и извращаюсь. Чесноку правда не добавляла ещё, я ж на работе :drinks:

, а подсолить может и попробую :scratch_one-s_head:

говорят немного соли в кофе сильно смягчает вкус.
Ну и витаминчики - яблоки , груши и мандаринки и перец сладкий.

budgie

effi писал(а):

Жирков и витаминчиков это завсегда пожалуйста :yes4:

У меня новый гвоздь сезона
Кофе с кокосовым маслом - под кодовым названием Бульончик :ok:

обычно то я лечилась куриным бульоном, а ща нельзя.... вот я и извращаюсь. Чесноку правда не добавляла ещё, я ж на работе :drinks:

, а подсолить может и попробую :scratch_one-s_head:

говорят немного соли в кофе сильно смягчает вкус.
Ну и витаминчики - яблоки , груши и мандаринки и перец сладкий.

Эффи, а ты прямо в кофе кладешь растаявшее кокосовое масло? :scratch_one-s_head:

Я так не могу. :blush2:

Единственное, что я могу это разлить в формочки для льда, получаются такие кусочки, как сахар по 10 гр. Вот с одним таким кусочком вприкуску у меня утренний кофе. :mosking:

Очень редко что-нибудь жарю типа сырников на кокосовом масле, но для этого у меня есть рафинированное. :yes4:

Мечты питают нашу душу...

Кто сейчас на форуме