OlgaSiberia писал(а):
про гирю в 40 кг представить себе не могу. КАК??
Я делаю мёртвую тягу с 42 кг. и это тяжело, а это только 50% от моего собственного веса. я надеваю атлетический пояс, потому что иначе страшно за репродуктивную систему (опущения - особенности здоровья моего) как можно девочке весом 60 кг НЕСТИ гирю 40 кг хоть какое-то продолжительное время? Мне это видится просто небезопасным(
Ой, нет-нет, я ее не держала, она лежала на полу) К ней были прикреплены две резинки, которые с другого конца были прикреплены ко мне и тянули меня назад и вниз, а я шла вперед и вверх.
OlgaSiberia писал(а):
Малиновый тебе хорошо.
Улыбаешься весьма естественно.
Спасибо!
OlgaSiberia писал(а):
всему нужно время, пузу твоему тоже.
Вот уж точно. Я ж его заботливо пестовала и растила всю свою жизнь. Себя без живота вообще не помню. Сначала едой и сидячим образом жизни, потом алкоголем подпитывала.
Сейчас он в шоке от того, как небережно я к нему отношусь
Цаца на диване писал(а):
Ольчик, ты крутышка ) и на фото аж светишься )
Очень классные перемены с тобой происходят
с новым весом поздравляю
Привет, Цацуля! Вес не новый, вес тот же самый уже кучу времени. Ничего вообще не меняется.
Насчет свечусь это ты прям удивила меня. А меняюсь, да. Внешне вроде бы та, да не та. Да и старею тож, куда без этого
Молодец! 
Это куда ж мне теперь записаться? В клан бессмертных?))))) 
Тоже люблю его.... 
Ты большая труженица!!!
