закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4489 ]  На страницу Пред.  1 ... 211, 212, 213, 214, 215, 216, 217 ... 449  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2020, 12:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
:training1: все получится!

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2020, 02:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Спасибо , девчонки!)
Завтра с утра сделаю сырники)

Сегодня была яичница и котлеты с тушёной капустой.
Очень было мне вкусно.

Словила бессонницу, а завтра в парк поеду гулять)
Парк скорее лесополоса)

Про карту желаний тут у вас читаю -и как-то много заморочек))
Точно нужен настрой)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2020, 02:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2014, 12:50
Сообщений: 494

Не в сети
Елена Прекрасная_ писал(а):
Словила бессонницу, а завтра в парк поеду гулять)
Парк скорее лесополоса)


Парк - здорово как! Мне тоже так хочется природы. Завтра решила отменить все планы и съездить на Байкал. Надеюсь, погода нас не подведет. :yes4:

Пусть бессонница пройдет. Ты мелатонин не пьешь?

_________________
Изображение

Я - Оля, приходите в гости: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8763&start=10


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2020, 11:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Олечка, привет! Мелатонин есть и надо было его выпить , но не стала(
Зато проснулась вот совсем недавно.
Ещё лежу) а надо сырники готовить и собираться, пока светло)

А тебе до Байкала совсем близко?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2020, 12:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
Слушай, точно, сырники... Точнее, я запеканку сделаю:))) Добавлю немного морковки и лимонной цедры

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2020, 04:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2014, 12:50
Сообщений: 494

Не в сети
Привет, Леночка! Ну как сырники? Получились? Вкусно тебе было? Как парк?

От моего дома до Байкала час неторопливой езды. Вот только я выбираюсь туда редко. Решила вот, пока он не замерз и относительно тепло, ездить почаще - отлично мозги прочищает.

_________________
Изображение

Я - Оля, приходите в гости: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8763&start=10


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2020, 11:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Доброе утро!
Сырники вчера проучились)
На 2 порции, на 2 завтрака.
Съела их и поняла, что больше не хочется.
Почитала ещё протоколы питания при инсулинорезистентности.
Надо мне строго сидеть, так как ИР провоцирует в том числе и папилломы , а они у меня с зимы стали появляться.
Надо устранять причину!
Поэтому я прощаюсь со всем сладких и мучным в своих же интересах.
Стыдно, что нарушила данное себе же обещание.

Ольчик, я мечтаю побывать на Байкале!)
А мечты исполняются, если захотеть 100%

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2020, 13:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
Что ж такое, то я гречу с котлетами угадала, то сегодня с утра сырники сделала :mosking: Я читаю ваши мысли, мухаха

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2020, 15:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Машуля, вот это и правда забавно)
Я уже успела намотать почти 25000 шагов и ножки мои немного гудят. Но это приятное гудение )
Погода солнечная , но немного ветрено.

Прилагаю фоточку, где солнце и финский залив виднеется)


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2020, 19:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
Ой как у вас красииииво:) а у нас серо и мелкий дождь, вообще ни разу не хочется пешком ходить:(

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4489 ]  На страницу Пред.  1 ... 211, 212, 213, 214, 215, 216, 217 ... 449  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron