Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?

Rita

Доброе утро всем))))
Марин, тоже экспериментируешь? :wink3:

А у меня продолжение круиза
Сегодня ЧБ день
С утра +300г
Вообщем с 6 марта за неделю я прибавила 100 грамм

У Дюкана еще есть 5 дней, чтобы меня не разочаровать совсем :mosking:

Flamingo

Мару$ya писал(а):

и ходила...ходила...ходила....

БА-линнн!!!!!
Хотела вас всех почитать и пойти досыпать... :lazy2:

Теперь вот пойду на эллипс!!!

Flamingo

Rita писал(а):

С утра +300г

Rita писал(а):

У Дюкана еще есть 5 дней, чтобы меня не разочаровать совсем :mosking:

Rita писал(а):

:friends: Доброе утро всем))))
Марин, тоже экспериментируешь? :wink3:

Да, Марин, пожалуйста, появляйся тут тоже?????? :Rose:

А еще, знаете, что-то budgie к нам давно не заглядывала.... :dntknw:

Ludmila74

Rita писал(а):

Сегодняшний отчет:
Продолжение круиза - БО день:
Завтрак: йогурт + дюхлеб + хурма
Обед: Щи + холодец из курицы + пудинг
Полдник: салат из морской капусты с кальмарами по-корейски( :blush2:

покупной, ну очень захотелось....а масло из него слила) с дюхлебом
Ужин: брокколи с грибами + овощной салат +зел. чай + 1 киви

Ритуля, это что это за Круиз у тебя такой? Ай-я-яй!
Если уж решила есть фрукты вопреки ДЮ, то почему выбираешь самые запрещенные??? Хурму, однозначно, долой. Она - как арбуз с дыней - всегда дает "+", потому что в ней много глюкозы. Если уж без фруктов никак, то ешь по 1 яблоку или цитрусовому в день. И в фруктовые дни исключай пудинг. Ну-ка быстренько возвращаемся к правилам! Хулиганка :air_kiss:

Vasiliska

Мару$ya писал(а):

......платья какие то размахаистые стали шить :dntknw:

я для чего худела, спрашивается?! чтоб всё спрятать под бесформенное платье?! и все какое-то черное, серое...а хочется чего-то повеселее...весна всё-таки :tender:

Может самой что-нибудь придумать? :wink3:

Vasiliska

Продолжение =))

Мару$ya

Flamingo писал(а):

Rita писал(а):

С утра +300г

Rita писал(а):

У Дюкана еще есть 5 дней, чтобы меня не разочаровать совсем :mosking:

Rita писал(а):

:friends: Доброе утро всем))))
Марин, тоже экспериментируешь? :wink3:

Да, Марин, пожалуйста, появляйся тут тоже?????? :Rose:

А еще, знаете, что-то budgie к нам давно не заглядывала.... :dntknw:

Добрый день, девочки!
А у меня после кефирного дня отвес 1300 :Yahoo!:

сегодня вес 53.300. Такого у меня уже давно не было. Последнее время всё ближе к 54 и выше :blush2:

Теперь главное не нажраться и сохранить результат! а то и убавить ещё чуток...
Фламушка, я появляюсь :yes4:

может быть не всегда пишу, но читаю постоянно...просто последнее время я столько жру, что стыдно сказать, поэтому я молчу :laugh3:

А к вашим дебатам по поводу книжки про мозг тоже не присоединилась, ибо, как я вчера для себя определила, меньше знаешь - лучше спишь))) поэтому такие книжки я не люблю :pardon:

так что я всегда с вами :friends:

Мару$ya

Vasiliska писал(а):

Мару$ya писал(а):

......платья какие то размахаистые стали шить :dntknw:

я для чего худела, спрашивается?! чтоб всё спрятать под бесформенное платье?! и все какое-то черное, серое...а хочется чего-то повеселее...весна всё-таки :tender:

Может самой что-нибудь придумать? :wink3:

прикольно

меня всегда поражали девушки, которые из ничего могут что-то сделать, платочек, например, на шею как то по-особенному повязть. А я только один узел знаю - пионерский :blush2:

и вообще руки не из того места растут :laugh3:

где-нибудь в отпуске можно попробовать такую юбочку из парео сварганить. Возьму на заметку :smile3:

А в Москве страшно :laugh3:

в метро пару раз прижмешься с кому-нибудь, из вагона пока протиснешься к выходу и всё....нет юбки :mosking:

Мару$ya

Flamingo писал(а):

Мару$ya писал(а):

и ходила...ходила...ходила....

БА-линнн!!!!!
Хотела вас всех почитать и пойти досыпать... :lazy2:

Теперь вот пойду на эллипс!!!

Фламушка, можно было бы ещё чуть-чуть поспать, а потом на эллипс :blush2:

Сон - он ещё полезнее всяких степперов и эллепсов :yes4:

А у тебя, кстати, недавно юбилейчик был :mosking:

5 000 сообщений на форуме!!! ты у нас рекордсмен

Flamingo

Мару$ya писал(а):

Vasiliska писал(а):

Мару$ya писал(а):

......платья какие то размахаистые стали шить :dntknw:

я для чего худела, спрашивается?! чтоб всё спрятать под бесформенное платье?! и все какое-то черное, серое...а хочется чего-то повеселее...весна всё-таки :tender:

Может самой что-нибудь придумать? :wink3:

прикольно

меня всегда поражали девушки, которые из ничего могут что-то сделать, платочек, например, на шею как то по-особенному повязть. А я только один узел знаю - пионерский :blush2:

и вообще руки не из того места растут :laugh3:

где-нибудь в отпуске можно попробовать такую юбочку из парео сварганить. Возьму на заметку :smile3:

А в Москве страшно :laugh3:

в метро пару раз прижмешься с кому-нибудь, из вагона пока протиснешься к выходу и всё....нет юбки :mosking:

Щас тебе Vasiliska еще и про мертвых овощей все расскажет (в юбочке и без)))))))))))

Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?

Кто сейчас на форуме