1 ... 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114 ... 893
17 мар 2012, 15:59
Sialma писал(а):шайтанчик писал(а):Ого, Ирина, планов - громадье!
Кстати, о каком-таком вкусном чизкейке ты говорила? Дай, пожалуйста, рецептик
ой...про чизкейк - это не я...это Маришка...
но рецепт я думаю можно легко на сайте и на форуме найти...
о...нашла...
вот ссылочка...http://dukandiet.ru/?s=%D1%87%D0%B8%D0%B7%D0%BA%D0%B5%D0%B9%D0%BA
Про чизкейк - яи рецепт дали пральный
сижу вот лопаю с чаем
17 мар 2012, 17:19
17 мар 2012, 19:04
17 мар 2012, 19:48
17 мар 2012, 19:57
Sialma писал(а):шайтанчик писал(а):Ого, Ирина, планов - громадье!
Кстати, о каком-таком вкусном чизкейке ты говорила? Дай, пожалуйста, рецептик
ой...про чизкейк - это не я...это Маришка...
но рецепт я думаю можно легко на сайте и на форуме найти...
о...нашла...
вот ссылочка...http://dukandiet.ru/?s=%D1%87%D0%B8%D0%B7%D0%BA%D0%B5%D0%B9%D0%BA
Про чизкейк - яи рецепт дали пральный
сижу вот лопаю с чаем
17 мар 2012, 20:19
17 мар 2012, 20:28
tashik писал(а): И что делать если все тело - одна проблемная зона? Я писала что у меня кожа на ногах обвисла - день ото дня масштаб трагедии просто поражает, зато жо на месте - и ни на сантиметр... Проблемная зона номер один detected... Буду очень признательна за ликбез!
17 мар 2012, 20:40
Добрый вечер,участники форума!Я новичёк ,но не в похудении.сейчас вешу 79 кг,а 2 года назад была 116.Я худела по другой методике,но от неё устала.Дошла до 67 кг.А потом за год набрала 12 назад.Вот решила с вами попробовать,тем более,что от той не особо методики отличается.Более щадяще и разнообразнее.Так вот по-поводу обвисшей кожи дам шикарный совет.Вечером принимать коэнзим Q10 и капсулу рыб. жира,а также добавлять в крема и втирать в места обвисания.У меня просто шикарный результат.Но я пилп это на протяжении1 года ,не переставая.Так же перед аэробной нагрузкой(ходьбой)смазывать проблемные зоны любым согревающим кремом или бальзамом.Я брала"Астин" с водорослями в аптеке.Эффект есть.
17 мар 2012, 20:45
17 мар 2012, 20:50
Ольга Леонова писал(а):Спасибо за радушный приём.я сегодня начала этап Атаки.Посмлтрим,что у меня получится.
1 ... 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114 ... 893