закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 143

Re: Похудение с картинками: Консолидация - Стабилизация

02 апр 2012, 23:01

Замечательные фотографии! :tender: От каждой фотки веет СЧАСТЬЕМ и теплом! Спасибо за кусочек позитиФФФа! :friends:


Re: Похудение с картинками: Консолидация - Стабилизация

02 апр 2012, 23:05

А ещё я делала запеканку вчера и вместо крахмала положила в неё порошок белкового коктейля. У меня он со вкусом белого шоколада. Запеканка получилась не такая воздушная, но очень вкусная :yes4:

Делала курицу со шпинатом. Грудку разрезала вдоль но не до конца, раскладывала обе половинки и отбивала. На одну половину клала шпинат отваренный мелко порезанный с чесноком, на другую сыр. И опять всё складывала вместе. Потом жарила. Вкусно получилось. Надо будет ещё раз сделать, сфотить в процессе и рассказать поподробнее.


Re: Похудение с картинками: Консолидация - Стабилизация

02 апр 2012, 23:33

Я как тут вас всех по очереди начитаюсь и форографий насмотрюсь, так и тянет сразу что-нибудь приготовить!


Re: Похудение с картинками: Консолидация - Стабилизация

02 апр 2012, 23:50

Volechka писал(а):Наташа, я намариновала по твоему рецепту цветную капусту и броколли. Очень вкусно получилось. Спасибочки!

Для...."особо талантливых"... :blush2: можно...еще раз попросить рецепт?


Re: Похудение с картинками: Консолидация - Стабилизация

03 апр 2012, 00:57

Фламушка, вот Наташин рецепт в оригинале:

Вот рецепт маринованной цветной капусты.

Берешь:
качан цветной капусты, расчленяешь на соцветия,
2 шт. разноцветных перцев нарезать крупно,
3 морковки порезать кружочками,
2 шт. пеперони, если очень острый, то один,
1 зуб. чеснока. Все порезать.

Рассол:
1,5 литра кипятка,
5 ч.л. соли,
2 ст.л. уксуса,
1 ст.л. масла, но можно и без него, на вкусе никак не отражается.

Залить овощи горячим рассолом и оставить на ночь. Утром можно есть, они уже замариновались. Рассовать по банкам и в холодильник. Получается хрустящая и острая капуста. Спасает, когда хочется чего-нибудь пожевать....

Я не большой любитель капусты, если честно. Муж всё время покупает и цветную, и броколли. А я когда вижу, думаю, блин, ну, вот опять купил :blush2: Как их теперь есть. Я делаю пюре картофельное вместе с броколли, но я его не ем сама. Капуста короче "расходится" у меня медленно.

А вот Наташин рецепт мне приглянулся. И на деле оказалось очень-очень вкусно. И муж ест с удовольствием, и маме я "отжалела" баночку на пробу.

Знаю, что девочки тут стараются не есть всякого солёного-маринованного, чтобы не было водяных привесов. Но тут же можно посолить-поперчить на свой вкус и не очень сильно. Ну, и не злоупотреблять, конечно - типа съесть 3 л банку за раз :wink3:

А ещё гостям такое можна на закусь предлагать похрумстеть. И просто в салаты добавлять.

Наверное, и сельдерей тоже будет вкусно так замариновать. Нужно будет попробовать :yes4:


Re: Похудение с картинками: Консолидация - Стабилизация

03 апр 2012, 11:39

Олечка, спасибо! Рецепт утащила! :wink3:


Re: Похудение с картинками: Консолидация - Стабилизация

03 апр 2012, 11:42

Ольчик, рада, что тебе понравилось. Храни только в холодильнике, ладно....

Мой муж тоже любит такую капусту. Только он в свою, отдельную, банку добавляет штук 10 пеперони. Я это есть не могу. :heat: :mosking: Но что хорошо, можно экспериментировать с рассолом или пеперони - будет или солонее или острее, кому как нравится.

Фотки супер!!! Так хочется к вам! Вот дети подрастут.....


Re: Похудение с картинками: Консолидация - Стабилизация

03 апр 2012, 13:28

Купила капусту, сегодня вечером буду делать. Уж очень соблазнительно выглядит


Re: Похудение с картинками: Консолидация - Стабилизация

03 апр 2012, 15:33

Девочки, сегодня ровно 6 месяцев как я живу-питаюсь по Дюкану.
И месяц на Стабилизации

Весы показали с утра ровненько 58 кг. Хотела сфотографироваться показательно по этому случаю, но толково не получилось, только в парке на прогулке. Так что фото из жизни, так сказать :yes4: Без гламура в этот раз :wink3:
Нашла прошлогоднюю свою фотографию, сделанную как раз 3 апреля. Я там кг 67 буду. Возможно на фотографии разница и не видна так сильно. Но на самом деле это просто небо и земля... для меня так точно. Всё-таки 10 кг это очень заметно. :yes4:

И для весеннего настроения мы с дочей на качелях. На самом деле у нас прохладно. Мы приехали на площадку в шапках-куртках. Но там на солнышке и за деревьями было так тепло, солнечно и тихо, что мы разделись и бегали в кофтах. :smile3:
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Похудение с картинками: Консолидация - Стабилизация

03 апр 2012, 18:17

Видно! Ещё как видно!
А у нас сегодня снег шёл и холодрыга опять


Ответить

1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 143