Кошкина диета

[Ludmila74]

8 апреля. Вес: 69,8кг
Вчера было мороженое и шоколад. Вес прежний. Довольна, как слон.

[Rita]

Люда, рада за тебя)
Главное, что всё прошло с пользой
Теперь будет намного проще придумывать меню и организм наелся фруктов-овощей за все месяцы лишений

[Ludmila74]

9 апреля. Вес 71.00кг (+1.2кг)
Вот тебе, бабушка, и Юрьев день! Не могу сказать, что злоупотребляла вчера...Возможно, дело в плотном ужине

[Rita]

9 апреля. Вес 71.00кг (+1.2кг)
Вот тебе, бабушка, и Юрьев день! Не могу сказать, что злоупотребляла вчера...Возможно, дело в плотном ужине

А может 7 апреля (с мороженым и шоколадом)только сегодня проявилось

[Ludmila74]

Все может быть, Ритуль. Вчера дурака валяла. Плюс в ужин съела пару пирожных. Промокла под дождем. Сдалась под требованием организма предоставить ему положительные эмоции. Сегодня начинаю отрабатывать.

10 апреля. Вес 70,8кг (-0.2кг)
Завтрак: тертая морковка + 1/2 яблока + йогурт + кофе
Обед: курочка запеченая + творог
Полдник: груша
Ужин: кефир

Вечером попробую попасть на спорт.

[Валл-и]

Все может быть, Ритуль. Вчера дурака валяла. Плюс в ужин съела пару пирожных. Промокла под дождем. Сдалась под требованием организма предоставить ему положительные эмоции. Сегодня начинаю отрабатывать.

10 апреля. Вес 70,8кг (-0.2кг)
Завтрак: тертая морковка + 1/2 яблока + йогурт + кофе
Обед: курочка запеченая + творог
Полдник: груша
Ужин: кефир

Вечером попробую попасть на спорт.

Люда да не переживай ты из за мелочей, закрепляйся спокойно.

[Flamingo]

Кстати, когда ешь и думаешь, что это есть нельзя но ешь.... представляешь, какая революция в организме и мозгах???

[Ludmila74]

Я все понимаю. Но хочется уже какой-то стабильности

[Rita]

Я все понимаю. Но хочется уже какой-то стабильности

очень хочется
Но вот как раз стабильности и нет (даже после ЧБ дней одни плюсы )

[Ludmila74]

Спорта вчера не было. И ужин получился плотнее, чем планировала. Отчитываюсь на сегодня

11 апреля. Вес 70,7кг (-0,1кг)
Завтрак: кофе + творог + ДЮ печенюшки
Обед: котлетки говяжьи + сладкий перец
Полдник: творог
Ужин: видимо, морепродукты.

Уже среда, дамы и господа! Скоро Пасха.