закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78 ... 132

Re: Дневник Жирафуса :)

23 апр 2012, 13:25

ЕленаНН писал(а):Эх, Тома. Конечно, ощущение личного счастья и состоявшейся личности у нас у всех разное. Но если ты пасуешь перед более успешными ( на твой взгляд) твоими одноклассниками, делай так - на вопрос: " Как ты?" отвечай улыбаясь: " Безмерно счастлива!". Все что ты скажешь потом нужное или не очень, никто не запомнит, запомнят только то, что у тебя все хорошо, потому что ты счастливый человек.



записала :read: спасибо за совет :wink3:
я даже не столько пассую, сколько боюсь быть непонятой чтоль зачастую..


Re: Дневник Жирафуса :)

23 апр 2012, 14:29

Тома, а я тебя тоже в Контакте нашла, и уже постучалась в друзья))) :blush2:


Re: Дневник Жирафуса :)

23 апр 2012, 14:31

Jirafa писал(а):
ЕленаНН писал(а):Эх, Тома. Конечно, ощущение личного счастья и состоявшейся личности у нас у всех разное. Но если ты пасуешь перед более успешными ( на твой взгляд) твоими одноклассниками, делай так - на вопрос: " Как ты?" отвечай улыбаясь: " Безмерно счастлива!". Все что ты скажешь потом нужное или не очень, никто не запомнит, запомнят только то, что у тебя все хорошо, потому что ты счастливый человек.



записала :read: спасибо за совет :wink3:
я даже не столько пассую, сколько боюсь быть непонятой чтоль зачастую..

Тома, мы часо забываем что, чтобы понятой нужно чтобы нас кто-то попытался понять. А Пете Иванову или Тане Петровой, которые не видели тебя 5 лет и понимают, что еще столько же не увидят, вряд ли надо понимать тебя, но это так, если отбросить все муси-пуси. Я читала тебя и поняла, что ты волновалась, что вдруг произвела на человека не то впечатление, которое должна была произвести, чтобы так не случалось и улыбайся и будь счастливой при встрече, даже если тебя увидели в резиновых сапогах, бабушкином халате и одной бигуди за ухом :smile3: , ты должна поразить людей своей энергетикой положительной, потому что ты не знаешь о чем думал твой одноклассник перед тем, как увидел тебя, может быть у него 150 проблем ( от дырявого носка ( и у богатых и успешных такое бывает), проевшей всю плешь жены и рожающей кошки до не платящих по счетам клиентов). Томочка, преподносить себя это целое искусство и при этом вовсе не нужно говорить то, чего не существует. Например, вот у меня, нет дома на Рублевке, а есть обычная квартира улученной планировки. Заметила, как я сказала про мои жилищные условия? - обычная квартира. А теперь смотри как можно об этом же сказать. Я живу в отличнейшем месте, рядом все: магазины, кинотеатры, дорожные развязки удобные. Из окон моей любимой уютной трешки открывается чудесный вид на зеленые деревья и детскую площадку, это так мило - я получаю столько положительных эмоций, видя играющих детей. А знаешь, какой потрясающий аромат сирени и черемухи приносит ветер в мои окна весной?! Это теперь такая редкость в горде. Вообщем, замечательная квартира в замечательном месте :smile3: .
Все это я тебе к чему пишу, а к тому, что все положительные эмоции мы создаем сами вокруг себя и эти самые эмоции положительные нужно учиться извлекать из всего окружающего и всем окружающим их дарить :air_kiss:


Re: Дневник Жирафуса :)

23 апр 2012, 15:04

ЕленаНН писал(а):
Jirafa писал(а):
ЕленаНН писал(а):Эх, Тома. Конечно, ощущение личного счастья и состоявшейся личности у нас у всех разное. Но если ты пасуешь перед более успешными ( на твой взгляд) твоими одноклассниками, делай так - на вопрос: " Как ты?" отвечай улыбаясь: " Безмерно счастлива!". Все что ты скажешь потом нужное или не очень, никто не запомнит, запомнят только то, что у тебя все хорошо, потому что ты счастливый человек.



записала :read: спасибо за совет :wink3:
я даже не столько пассую, сколько боюсь быть непонятой чтоль зачастую..

Тома, мы часо забываем что, чтобы понятой нужно чтобы нас кто-то попытался понять. А Пете Иванову или Тане Петровой, которые не видели тебя 5 лет и понимают, что еще столько же не увидят, вряд ли надо понимать тебя, но это так, если отбросить все муси-пуси. Я читала тебя и поняла, что ты волновалась, что вдруг произвела на человека не то впечатление, которое должна была произвести, чтобы так не случалось и улыбайся и будь счастливой при встрече, даже если тебя увидели в резиновых сапогах, бабушкином халате и одной бигуди за ухом :smile3: , ты должна поразить людей своей энергетикой положительной, потому что ты не знаешь о чем думал твой одноклассник перед тем, как увидел тебя, может быть у него 150 проблем ( от дырявого носка ( и у богатых и успешных такое бывает), проевшей всю плешь жены и рожающей кошки до не платящих по счетам клиентов). Томочка, преподносить себя это целое искусство и при этом вовсе не нужно говорить то, чего не существует. Например, вот у меня, нет дома на Рублевке, а есть обычная квартира улученной планировки. Заметила, как я сказала про мои жилищные условия? - обычная квартира. А теперь смотри как можно об этом же сказать. Я живу в отличнейшем месте, рядом все: магазины, кинотеатры, дорожные развязки удобные. Из окон моей любимой уютной трешки открывается чудесный вид на зеленые деревья и детскую площадку, это так мило - я получаю столько положительных эмоций, видя играющих детей. А знаешь, какой потрясающий аромат сирени и черемухи приносит ветер в мои окна весной?! Это теперь такая редкость в горде. Вообщем, замечательная квартира в замечательном месте :smile3: .
Все это я тебе к чему пишу, а к тому, что все положительные эмоции мы создаем сами вокруг себя и эти самые эмоции положительные нужно учиться извлекать из всего окружающего и всем окружающим их дарить :air_kiss:



да-да, Лен, ты абсолютно права! И у меня действительно есть небольшой комплекс по поводу жилищного, наверное, вопроса (дело, конечно, не в домах на Рублевке и не в дорогих иномарках - это меня как раз оч мало волнует).. Просто, привыкнув, к тому, что приезжая в родной город с момента отъезда, я сталкивалась всегда с пристальным вниманием и расспросами - отсюда и комплексы...

На самом деле - огромное спасибо, девочки, я вот почитав вас очень все как-то переоценила и переосмыслила чтоль... Я действительно счастлива, не хочу ничего никому доказывать и очень скучаю по мужу, хочу ребенка и просто благодарна жизни за все, что у меня есть!

А вам просто спасибо за опыт и возможность им поделиться в доступной для меня форме... :Rose: :Rose: :Rose:


Re: Дневник Жирафуса :)

23 апр 2012, 15:06

:Rose: :Rose: :Rose: просто так, на счастье


Re: Дневник Жирафуса :)

23 апр 2012, 15:10

ЕленаНН писал(а)::Rose: :Rose: :Rose: просто так, на счастье



взаимно!!! :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:


Re: Дневник Жирафуса :)

24 апр 2012, 08:10

Всем доброго утра и хорошего денька!

БОшник :yes4:

08-15
Поприседала

08-30
Гульнула пса

09-30 Завтрак

Три крабопалки
Два вареный яйца
Натуральный кофе
Кусочек шоколадного пудинга


11-00 Милька с Лесли на пресс упражненки :training1:

11-30 Постзавтрак

Стакан воды
Кашка отруби, молоко, сах.зам
Шоколадный пудинг ммм...

12-00 Гульнуть пса

12-30 Упражненки на попу

13-30 Обед

Стакан воды
Шапиньонно-шпинатный суп с пшеничными шариками
Зеленый чай


14-00 Душ с вакуумным массажем

15-30 Полдник Сырники без отрубей и тертая морковка

16-00 Гульнуть пса

16-30 Прогулка до солярия

20-00 Ужин Сырники без отрубей и шоколадный пудинг

21-00 Гульнуть пса
Последний раз редактировалось Jirafa 24 апр 2012, 18:33, всего редактировалось 2 раз(а).


Re: Дневник Жирафуса :)

24 апр 2012, 08:59

Девооооочкиииии!!!

Вчера приходила в гости подруга - выпили чая и кофе литром семь, наверное :mosking:

Но самый ужасный момент наступил, когда она спросила нет ли у меня конфетки... Пришлось выделить молочнууууюююю шоколааааааааааадкууууууу с фундукооооооом, а самой сидеть смотреть, как она хомячит... Причем - ну не заставлять же ее не есть? Остатки заставила забрать с собой, побоялась, что не вынесу, если распакованная будет лежать...

Очень люблю эту девочку, но в момент смакования и махания перед носом у меня очередным кусочком - хотелось дать затрещину :sorry: :sorry: :sorry:

Сегодня она звала в кафешку - суши покушать, боюсь, что буду отмазываться - не выдержу... Там же филадеееееееееееееееельфияяяяя.... да и денег особо нет...

Девочки, как вы считаете - ко мне с 27 по 30 (4 дня) приезжают друзья и мы гулять будем много, но заниматься я не смогу дома (только приседать утром и перед сном...) Насколько это критично? Зато хотьбы на целый день должно быть - города наши показывать бум...

Ну и тут проблема опять - ничего не съесть и не выпить особенно...


Re: Дневник Жирафуса :)

24 апр 2012, 09:08

Jirafa писал(а):Девооооочкиииии!!!

Вчера приходила в гости подруга - выпили чая и кофе литром семь, наверное :mosking:

Но самый ужасный момент наступил, когда она спросила нет ли у меня конфетки... Пришлось выделить молочнууууюююю шоколааааааааааадкууууууу с фундукооооооом, а самой сидеть смотреть, как она хомячит... Причем - ну не заставлять же ее не есть? Остатки заставила забрать с собой, побоялась, что не вынесу, если распакованная будет лежать...

Очень люблю эту девочку, но в момент смакования и махания перед носом у меня очередным кусочком - хотелось дать затрещину :sorry: :sorry: :sorry:

Сегодня она звала в кафешку - суши покушать, боюсь, что буду отмазываться - не выдержу... Там же филадеееееееееееееееельфияяяяя.... да и денег особо нет...

Девочки, как вы считаете - ко мне с 27 по 30 (4 дня) приезжают друзья и мы гулять будем много, но заниматься я не смогу дома (только приседать утром и перед сном...) Насколько это критично? Зато хотьбы на целый день должно быть - города наши показывать бум...

Ну и тут проблема опять - ничего не съесть и не выпить особенно...

Тома, вот я леньтяйка еще та, и когда читаю про твои упражненки, мне аж стыдно становиться, я только зарядку делаю и то 5 минут. А время с друзьями проводи так как тебе хочеться, ну и разреши себе что-нибудь, чтоб не омрачать время препровождения :drinks:
У меня у самой отпуск впереди куча развлечений, тут придеться хорошо подумать, ну уж точно, так как в Пасху есть не буду, а то 2кг тяжко выдыхать!


Re: Дневник Жирафуса :)

24 апр 2012, 09:09

Jirafa писал(а):Девооооочкиииии!!!

Вчера приходила в гости подруга - выпили чая и кофе литром семь, наверное :mosking:

Но самый ужасный момент наступил, когда она спросила нет ли у меня конфетки... Пришлось выделить молочнууууюююю шоколааааааааааадкууууууу с фундукооооооом, а самой сидеть смотреть, как она хомячит... Причем - ну не заставлять же ее не есть? Остатки заставила забрать с собой, побоялась, что не вынесу, если распакованная будет лежать...

Очень люблю эту девочку, но в момент смакования и махания перед носом у меня очередным кусочком - хотелось дать затрещину :sorry: :sorry: :sorry:

Сегодня она звала в кафешку - суши покушать, боюсь, что буду отмазываться - не выдержу... Там же филадеееееееееееееееельфияяяяя.... да и денег особо нет...

Девочки, как вы считаете - ко мне с 27 по 30 (4 дня) приезжают друзья и мы гулять будем много, но заниматься я не смогу дома (только приседать утром и перед сном...) Насколько это критично? Зато хотьбы на целый день должно быть - города наши показывать бум...

Ну и тут проблема опять - ничего не съесть и не выпить особенно...

Мужественная девочка Тома!
Я вот так же в выходные глядела, как лопают шоколадку мои родные и близкие люди, громко сглатывая слюну...причем мазохизм мой был таков, что я заставила их слопать ВСЮ шоколадину...
а уж поход в гости к роллам - это сАПсем тяжко...я бы не пошла, зная свою тягу к этим японско-русским изыскам...
если ты будешь много-много ходить ножками, то это явно заменит всякие физические упражнения...главное, это зашить рот при виде всякого "не нашенского"...


Ответить

1 ... 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78 ... 132