Ириша, привет.
Чудненько поживаешь! Отвесики вот у тебя, молодцаааа!

Чего вы там с Ксенией нашей про скайп решили? Телефонировали уже?

натюрлих.... никаких проблем.... скайп нам в помощь!!!!

Приветик!!!Давно по гостям не была ,а свой дневничок совсем закинула Одно радует,что диету не бросила Как делишки,как успехи?Смотрю цель уже близка.До какого веса решила?

привет - привет.... молодец, что систему не бросаешь... ну а мы продолжаем.... вообще, мой круиз по Дю до 4 июня... но доживем до этого дня, а там посмотрим...

Ирина тебе не икается???? Мы тебя вспоминаем

ну наверноеееееее вы меня больше добрым словом вспоминалииииии.... потому что процесса икоты не было... а вот как там ваши пионЭрские процессы?

Трудно стать неотразимой, если ты ленива.

Софи Лорен

доброго времени дня, жители сказочного Дю-королевства!!! я пришла сюда, что бы вновь напомнить вам, что жизнь прекрасна и удивительна... причем прекрасна и удивительна она не сама по себе... нееет.... прекрасной и удивительной делаем ее мы сами... своими мыслями, устремлениями, делами, надеждами и мечтами.... так что в новом дне желаю всем сделать хоть что то. что бы жизнь ваша заиграла новыми удивительными красками....
у меня второй БО день... на весах маленький привес +100 грамм... ладно... разберемся....
вчера вечером засела за комп и вся углубилась в Спасокукоцкого.... блиииин.... столько пересмотрела и столько взяла на заметку... "вакуум" начала делать прямо сразу.... ёпрст... сегодня утром знаю, что там где то точно есть мышцы.... они болят... ну и для поддержки присмотрела там себе не большой комплекс из 4х упражнений с эспандером... сегодня пойду и куплю этот самый эспандер и начну дома по 15 минут рулить с мышцами... пора мне к кардионагрузке добавлять что то...
ну вот собственно для начала дня как то так...

Доброе утро,Ириш!!!
Постоянно заглядываю к тебе в гости и каждый раз поражаюсь:ну где???Где ты берешь такие страшные веселые картинки
Хорошего настроения

приветик, Оксанчик!!! не забывай, что в силу своей профессии и работы, я мыслю категорией КАРТИНКИ!!! и для меня удачно передающий настроение кадр означает многое.... так что я мыслю образами... и мне привычно подобрать картинку, передающую свое настроение и состояние души, для вас..... удачного денька нам всем....

всем просто для хорошего настроения и улыбочки!!!!!