закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 214, 215, 216, 217, 218, 219, 220 ... 286

Re: ЗАКУСОЧНАЯ " У КСЮНИ" (окрыто круглые сутки, без выходны

29 май 2012, 16:22

Отруби дейсвительно могут спровоцировать траблы в кишечнике. Меня они, например, крепили и крепят до сих пор. У меня на пачке шрота (это разновидность отрубей) пишется, что надо делать перерывы через каждые пару месяцев приема.


Re: ЗАКУСОЧНАЯ " У КСЮНИ" (окрыто круглые сутки, без выходны

29 май 2012, 16:26

:laugh3: :laugh3: :laugh3:
да нет же - я держу себя в руках :yes4: :friends:
даже выбрасываю безжалостно в помойку и тофу полетел и куча много чаго !!! :parting: :parting: :parting:
смолола пол пачки семян льна - заварю перед сном и буду пить на тощак 10 дней - посмотрим эффект
с отрубями повременю и начну вводить не больше ложки в день, а пока подовольствуюсь клетчаткой из овощей вареных :pardon: чтобы особо не раздражать слизистую.
я даже кофе с молоком сместила за час и час после приемов пищи :ok: - у мну все записано и все под контролем :mosking: :read: :laugh3:

мой врач тоже грит скорее всего клетчатка в огромных количествах, ты не привыкла , а тут уже 3-й месяц налягаешь. Если подумать, я раньше не то что отруби, я и овощей то каждый день не ела :scratch_one-s_head: :mosking: пасту - да - каждый день :laugh3: :laugh3: :laugh3:


Re: ЗАКУСОЧНАЯ " У КСЮНИ" (окрыто круглые сутки, без выходны

29 май 2012, 17:32

пока пузико уже отвечает желанием сотрудничать - все записываю по минутам


Ну слава Богу!!! :Bravo:


Re: ЗАКУСОЧНАЯ " У КСЮНИ" (окрыто круглые сутки, без выходны

29 май 2012, 18:02

ну что же ... прошло полтора часа после того как ела овощной суп с крупами - пойду выпью кофейку с молоком :tender:
от краблов ( суперское слово, мерси Элли ) я забыла про желания сладкого, соленого, копченого :laugh3: :laugh3: пока наслождение, что не болит ничего :Yahoo!:
выпила и витаминку из упаковки, что дарила Андрюхе, вначале боялась, а потом решила видно слабость иначе не побороть - пора востанавливать организм :yes4:
А мои страхи :scratch_one-s_head: Блин, я и не подумала, что своими мыслями вслух подсажу кого-то на негатив - прости Натик :Rose:
Но просто надо, чтобы все знали, что я далеко не железный феликс и потому я все как есть описываю и как на исповеди - а иначе, какая от меня польза ??? :dntknw: Но у меня если вы помните часто доминирует позитивная и оптимистичная моя сторона, я по-долго прибываю в гармонии с собой, а плохое настроение долго не задерживается , чего и вам желаю :friends: :drinks:


Re: ЗАКУСОЧНАЯ " У КСЮНИ" (окрыто круглые сутки, без выходны

29 май 2012, 19:34

ksenija35 писал(а):от краблов ( суперское слово, мерси Элли ) я забыла про желания сладкого, соленого, копченого :laugh3: :laugh3: пока наслождение, что не болит ничего :Yahoo!:

Так так от чего там не тянет на сладкое???? Еще раз? Что за краблы такие? :dance4:
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: ЗАКУСОЧНАЯ " У КСЮНИ" (окрыто круглые сутки, без выходны

29 май 2012, 19:38

Ксю!!! держись!!! :friends:


Re: ЗАКУСОЧНАЯ " У КСЮНИ" (окрыто круглые сутки, без выходны

29 май 2012, 21:35

Эбачка писал(а):
ksenija35 писал(а):от краблов ( суперское слово, мерси Элли ) я забыла про желания сладкого, соленого, копченого :laugh3: :laugh3: пока наслождение, что не болит ничего :Yahoo!:

Так так от чего там не тянет на сладкое???? Еще раз? Что за краблы такие? :dance4:

:laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3:
да не дай Бог тебе такое !!! :girl_impossible:
у мну приступ колита с метеоризмами и болями и выносом всей мебели и скорее всего и всех минералов и витаминов

Девочки, я поскакала готовить пасту моим мужчинкам, Димуся уже смотрит на мну голодными глазами :connie_mama:
себе приготовлю :scratch_one-s_head: что-то простое :ok:


Зоть я держусь :friends: ты-то как ??? температура ??? после ужинов заскочу к тебе :yes4: :friends: бум держаться вместе :friends: :mosking:


Re: ЗАКУСОЧНАЯ " У КСЮНИ" (окрыто круглые сутки, без выходны

29 май 2012, 21:54

ksenija35 писал(а):Зоть я держусь :friends: ты-то как ??? температура ??? после ужинов заскочу к тебе :yes4: :friends: бум держаться вместе :friends: :mosking:

Друг за друга....
ДержИтесь, девочки??????


Re: ЗАКУСОЧНАЯ " У КСЮНИ" (окрыто круглые сутки, без выходны

29 май 2012, 23:03

Ксюша, у тебя стока всего понаписанно, прям не знаю чего таково сказать что ещё другие не сказали...

поетому решила спросить, а ты пасту как насотясчая Италяночка прям с нуля готовишь? типа с муки и так далее??


а да!!! млин забыла, фота ф парке КАПЕЦ!!! стойненькая красавица!!! вот :Rose: :ok:


Re: ЗАКУСОЧНАЯ " У КСЮНИ" (окрыто круглые сутки, без выходны

29 май 2012, 23:58

Ксюшик.... вижу разумный и вдумчивый подход к делу.... :yes4: отлично... :ok: колит твой победим.... :friends: :meeting: да все мы так или иначе страдаем перебором хоть в какую то да сторону... :mosking: поиск золотой середины - штука не простая... :yes4: хотелось бы обойтись без таких вот граблей... :yes4: но... опыт, блин, - сын ошибок трудных... :yes4: ну я так понимаю, что эти то грабли мы теперь в сторону отложим? :wink3: я мочегонные грабли, ты свои клетчаточные.... :yes4: :mosking: :mosking:


Ответить

1 ... 214, 215, 216, 217, 218, 219, 220 ... 286