поздравляю с -пятнашкой и новеньким ИМТ! а сколько же надо, чтоб вес был в норме?

Сегодня опытным путем выяснила - 71.4. Так что осталось немного, но трудно. Мировые запасы так просто таять не желают.
Вчера было 5 месяцев,как дюканю. Вспомнила об этом уже вечером,на работе... Поэтому ничем примечательным не отметила.
Скоро на консалидацию ,Дюкан мне до 6.08 круиз рассчитывал,я и так отстаю от графика. Сама виновата - нефиг было в отпуск не соблюдать...
А в остальном,прекрасная маркиза,все хорошо -все хорошо....

Отличные результаты да всего за 5 месяцев !!! Нормальная скорость потери веса для работающего человека - по кило в неделю и выходит...,те наиболее рекомендуемая ЗДОРОВАЯ скорость...
Самое главное,что ты научилась контролировать себя и теперь всегда, прежде чем что-то в рот потащить ...задумаешься - а надо ли мне это и можно ли...
Желаю поскорее добить оставшиеся пару килошек, отдохнуть чуток на Консе,а может потом и аж на ней еще чуток сбросить,чтобы был запас ...в минус

в минус не хочу! Я этого не понимаю- похудею побольше,чтоб потом набирать было куда - чушь. Стабилизирую вес и просто буду контролировать. Тем более что все подряд жрать не хочется.Раньше разборчивая была(в еде) - теперь тем более - еще 5 раз посмотрю, подумаю - есть или нет.

Девочки!!! сегодня меня постигло счастье - впервые за 20 лет мой муж подарил мне огромную и красивейшую корзину цветов!!!!!!!
Раньше всегда говорил,что моя клумба красивее всех букетов,а в этом году подарил.... Он меня ЛЮБИТ!!!!! А я ,дурочка, сомневалась....
УРА!!!

Было лирическое отступление от привычной жизни - юбилей и его празднование,которое затянулось на 5 дней.
Сегодня была в бане.Боже,как же я по ней соскучилась... Кайф неимоверный,сразу совершенно другое ощущение кожи - бархатное,нежное... А все эти масочки,скрабы - как некий ритуал,вводящий тебя в состояние нирваны...
С завтрашнего утра на ЧБ. Вес,убежавший вверх,надо вернуть и с сентября на консолидацию. Фигурой довольна,настроение хорошее...

Вес вернулся и слава Богу! Продолжаем путешествие....
Чувствую себя хреновастенько,голова болит неимоверно,погода,мать её люблю я очень...,достала со своими перепадами... Так и мигрень в гости опять начнет наведываться...
Невры опять шалят - на работе война намечается,а я не люблю и не умею это делать.... Мне сразу плохо становится... причем за других впрячься три секунды,а за себя мне не особенно удобно,а съедают,по ходу пьесы,как раз меня... Ладно,глупости,переживем,в крайнем случае уйду в другое место - это дело 5 секунд...
Вот и я ныть начала,заразилась,однако...

С Сентября перешла на консолидацию. Тяжко - надо раздумывать - что можно,чего нельзя. Потихонечку привыкаю... Сегодня ЧБ. В задумчивости - что бы такое на обед замутить - супчик с яйцом или рыбку запечь??? Склоняюсь все-же к рыбке...
Вес скачет от 73.4 до 72.6... Никак не угомонится ... Надеюсь конса ему поможет... Вставит мозги на место,продолжим стройнеть...
Больше читаю,чем пишу... Но так всегда,мне кажется,что мои умоизъявления никому,кроме меня не нужны...
Пишу ,в принципе,только чтоб зафиксировать этапы пути...

Дурочка Что значит не кому не нужны . Оченьдаже нужны.
Я и заметить не успела как ты на консю вышла Умница.
Надобы на октябрь встречу замутить, а то сентябрь тяжкий очень.
Как твоя работа? кто кого съел?
Как дочь красавица?

Догадайся с трех раз... Я ,плюнув на все, ухожу в др. место... Свои нервы дороже - письками мерятся не буду - не мужик
Доча цветет и пахнет... Все страдает от своей "толстой" попы ...Собирается бросить меня на сьеденье мужикам... Мне, конечно, не хочется, но ребенок должен жить соей жизнью....
Встречу,конечно,в октябре...сентябрь нагружен по-нехочу... Спишемся...