Пусть возместит другими каратами)))))

Нет, это- привилегия мужа!

Да шутююю я)

А я не шутю. Пусть муж каждый потерянный килорграмм каратами возмещает!

Почитала Ваш дневник. Ну какая же Вы умничка! Так за Вас рада! И за других девочков-маЛчиков! Я третий день на Атаке, пока не взвешивалась - побаиваюсь... У всех такие результаты... Такой стимул сразу появляется глядя на вас!

Танюшка, пиветик... вот тебе букетик
...я с ответым визитом, сказать спасибо за шоколадку!!!!!

Не истери, уйдет лишний вес, ты же на верном пути!!!!
Главное , что обьёмчики уже того... тю-тю! !!!
Молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Привет девочки!!!! А у м еня как то странно кг уходят а объем неа, почти стоит

Всем доброго понедельничного утра!

У меня застой веса. Но это не страшно. Главное- я заметно "уменьшилась"!
Слышу комплименты со всех сторон- от коллег, друзей и родственников. Приятно чертовски!
Все спрашивают- как так? Что так помогло похудеть?

Выходные ходили по гостям- конечно чисто дюкановскую еду ушать не удавалось. Но огромного привеса не наблюдаю. Сегодня ЧБ день. Утром- йогурт, обед- телятина с сушеными грибами и хлебушек. Ужин- рыбка, карпик. Вот такой план по питанию на сегодня.

Всем хорошего дня и приятных отвесов!

Всем доброго утра и рабочей недели)))!!!! а у меня безумные качели , то зубы на +400 почистила потом воды попила ещё на +300 , походила по собиралась на работу уже -400 Ну в общем не понятно толи 71, 700 или 72, 100. и так второй день ,

Ой, ну, может, не надо каждые полчаса взвешиваться?