Пора худеть! И стать самой красивой мамой!:)

[Нади]

как говорится - тише едешь, дальше будешь Не спеши, всему свое время. У диеты Дюкана очень хорошие и разумные темпы

[NataliNatali]

Иди своим путем, мы раньше пришли к Дюкану, а если бросишь, то и этого не будет.

[milango]

Неее, бросать я точно не собираюсь. Я люблю себя худенькой! У меня столько шмоток клевых на ту меня Так что я хочу худеть!

[milango]

Это просто закон подлости! сегодня смоталась на пушкаревское кольцо, там НЕТ ни отрубей ни крахмала Хлопья есть мулинновские, а отрубей нет(((

[Нади]

ЭЭх, обидно как ну я недалеко живу, как только увижу отруби в Кольце - тут же тебе телеграфирую!

[NataliNatali]

Нади, ты попроси лучше отложить , так вернее будет .

[milango]

Приготовила кекс, который за 3 минуты и нутеллу, ну какая же вкуснятина! Целая баночка получилась!

[milango]

Сегодня с утра вроде мои весы, которые не электронные, показали вроде 69 Ну думаю наверное есть 69, тем более без "мебели" уже пару дней

[milango]

Девочки, ну никак не могу найти сухое обезжиренное молоко везде 25% А можно его как нибудь обезжирить?

Нади, а ты нашла молоко обезжиренное?

А еще у меня вопрос, если я допустим съела кекс, где есть 2 ложки овсяных и ложка пшеничных отрубей, больше нельзя есть такой кекс? И надо ли еще отдельно съедать отруби?Еще в смысле.

[NataliNatali]

Девочки, ну никак не могу найти сухое обезжиренное молоко везде 25% А можно его как нибудь обезжирить?

А еще у меня вопрос, если я допустим съела кекс, где есть 2 ложки овсяных и ложка пшеничных отрубей, больше нельзя есть такой кекс? И надо ли еще отдельно съедать отруби?Еще в смысле.

Молоко можно обезжирить только на производстве .
В день можно съедать только норму отрубей, в любом виде.