минус 45 буду ягодка опять

Леди

О, брат ты мне по полкилу.)) С отвесом.)

Tatik22

Спасибки, всем отвесиков каждый день
:air_kiss:

Крутя

Tatik22 писал(а):

ну что сказать-хорошую рыбу ничем не испортить :girl_crazy:

Поменьше кефира-только на смазку+усилить мяту-но и так хорошо :blush2:

(надеюсь все уже пообедали :blush2:

)

Я могу испортить любую рыбу!. Я талантливая. :beee:

Tatik22

Крутя писал(а):

Я могу испортить любую рыбу!. Я талантливая. :beee:

samiznaetekto

Цитата:

Спасибки, всем отвесиков каждый день

мерси, мерси)))) Рецепты у тебя отличные, реальные и очень ...вдохновляющие)))))))))))))

Tatik22

сегодня вес стоит, что для меня после БО удивительно-но хоть не плюс :blush2:

samiznaetekto

Цитата:

сегодня вес стоит

У меня тоже сегодня стоит...как панфиловец под Москвой)) :friends:

Tatik22

меню на сегодня ЧБ
завтрак кофе+молоко+пастрома из индейки (малек суховата, но вкусно)
обед курогрудь из пароварки
полдник кефир
ужин курогрудь из пароварки
куда запихнуть сегодня отруби-не понятно, на полдник что-то не хочу, а так вроде некуда, да и бог с ними. :blush2:

Lemon Juice

пастрома индейская получается суховатой, если кусок был слишком маленький. если от кг и более и не превышать время запекания, то получается очень даже сочненько.

Tatik22

ну, ошибка моя-кусок 1,5 кг и я +3 минуты сделала, ничего, съем зато поменьше :girl_crazy:

минус 45 буду ягодка опять

Кто сейчас на форуме