закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 50

Re: Вперёд! В страну где будет -48 кг!

10 ноя 2012, 13:52

anastasiagr писал(а):
ПтицаСиница писал(а):Привет, Анастасия!
Пишешь замечательно - легко, метко, читала с удовольствием.
Всё у тебя получится, только верь в это :yes4:

Спасибо большое, на журналиста планирую пойти учится. Но в начале надо похудеть!:)

Наська, а как похудение с учебой связано? Эт ты себе всякие причины и оправдания ищешь :mosking: ну. как и все свои 18 лет :mosking:


Re: Вперёд! В страну где будет -48 кг!

10 ноя 2012, 15:13

Привет, мелкая))))) Мамка твоя обещала, что ты придёшь)) И мы рады! :Rose:

Если боишься срывов - пиши рационы. Каждый день!! Твой вес не критический, больше воды, чем уже заматеревшего жирка. Надо ходить, Насть...прямо вот ходить и ходить...как Дю велит!!! Тогда лимфа будет оттекать и жирок растрясаться. Это простая физиология. А вот психология сложнее))) Мозг капризен и балован - его надо кормить, как в топку!!!! Чтобы центр удовольствия заткнулся наконец!!))). Носи еду с собой, чтобы мозг тебе не подставил ножку...На это он мастак, быстро уговорит тебя сунуть в рот что-нибудь быстроуглеводное!! Скажи себе твёрдо - это яд!!!)))) В общем, у тебя мама уже подкована, если что - к ней))) И ходи к нам в гости))))


Re: Вперёд! В страну где будет -48 кг!

10 ноя 2012, 15:21

Насть, привет! Не мори себя голодом даже на ночь, нам оно противопоказано! :yes4: А то организм на следующий день может начать запасаться на случай атомной войны! Лучше кусок куры съешь, и жора уймется и заснешь спокойно.


Re: Вперёд! В страну где будет -48 кг!

10 ноя 2012, 16:22

mariagr писал(а):
anastasiagr писал(а):
ПтицаСиница писал(а):Привет, Анастасия!
Пишешь замечательно - легко, метко, читала с удовольствием.
Всё у тебя получится, только верь в это :yes4:

Спасибо большое, на журналиста планирую пойти учится. Но в начале надо похудеть!:)

Наська, а как похудение с учебой связано? Эт ты себе всякие причины и оправдания ищешь :mosking: ну. как и все свои 18 лет :mosking:

Я про учёбу вообще не к этому сказала. Я это к тому, что меня похвалили :smile3:
А остальное - просто очередность планов! :beach:


Re: Вперёд! В страну где будет -48 кг!

10 ноя 2012, 16:29

samiznaetekto писал(а):Привет, мелкая))))) Мамка твоя обещала, что ты придёшь)) И мы рады! :Rose:

Если боишься срывов - пиши рационы. Каждый день!! Твой вес не критический, больше воды, чем уже заматеревшего жирка. Надо ходить, Насть...прямо вот ходить и ходить...как Дю велит!!! Тогда лимфа будет оттекать и жирок растрясаться. Это простая физиология. А вот психология сложнее))) Мозг капризен и балован - его надо кормить, как в топку!!!! Чтобы центр удовольствия заткнулся наконец!!))). Носи еду с собой, чтобы мозг тебе не подставил ножку...На это он мастак, быстро уговорит тебя сунуть в рот что-нибудь быстроуглеводное!! Скажи себе твёрдо - это яд!!!)))) В общем, у тебя мама уже подкована, если что - к ней))) И ходи к нам в гости))))



А вот с собой я носить еду никак не могу. Это у меня бзик в голове. Мне кажется, что все вокруг скажут: "Вот жирная, ещё и жрёт сидит!"
Я сама иногда, чего греха таить, люблю всяких девочек такого плана по обсуждать:((( Ибо смотрится, не совсем эстетично. :pooh_honey:




Только что из магазина... Провела там часа 2! Ходила как умная читала везде составы! НАШЛА! ВЕТЧИНУ НАШЛА!:))) Обезжиренную, индюшью! :Yahoo!: Сегодня буду радоваться жизни! И, кстати, на сладкое даже совсем не тянет. Почему то очень захотелось супчика-пюре. Но ничего не могу с этим сделать. Блендера я не имею :( А денег, зараза, жаба душит. Хороший стоит в районе 2-3 тысяч. А я на машину коплю... Жалко :cry:
Последний раз редактировалось anastasiagr 10 ноя 2012, 16:34, всего редактировалось 1 раз.


Re: Вперёд! В страну где будет -48 кг!

10 ноя 2012, 16:32

МарияКа писал(а):Насть, привет! Не мори себя голодом даже на ночь, нам оно противопоказано! :yes4: А то организм на следующий день может начать запасаться на случай атомной войны! Лучше кусок куры съешь, и жора уймется и заснешь спокойно.


Да я всё привыкнуть не могу. Я привыкла так: если на ночь ложусь с гипер урчащим пустым животом - утром точно будет отвес! А когда ложусь, а внутри, пускай и одна грудка, но всё таки есть, сразу кажется, что вот я сплю, а эта кура в жиры уходит! СТРАШНО! Так хочу в джинсы влезть с Америки привезённые :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :girl_cray2: :girl_cray2: :girl_cray2: :girl_cray2:


Re: Вперёд! В страну где будет -48 кг!

10 ноя 2012, 16:41

anastasiagr писал(а):Только что из магазина... Провела там часа 2! Ходила как умная читала везде составы! НАШЛА! ВЕТЧИНУ НАШЛА!:))) Обезжиренную, индюшью! :Yahoo!: Сегодня буду радоваться жизни! И, кстати, на сладкое даже совсем не тянет. Почему то очень захотелось супчика-пюре. Но ничего не могу с этим сделать. Блендера я не имею :( А денег, зараза, жаба душит. Хороший стоит в районе 2-3 тысяч. А я на машину коплю... Жалко :cry:

вы посмотрите на нее, ветчину она нашла, а то, что я ее носом в эту ветчину тыркала неск.дней назад - это не в счет :mosking:


Re: Вперёд! В страну где будет -48 кг!

10 ноя 2012, 16:58

mariagr писал(а):
anastasiagr писал(а):Только что из магазина... Провела там часа 2! Ходила как умная читала везде составы! НАШЛА! ВЕТЧИНУ НАШЛА!:))) Обезжиренную, индюшью! :Yahoo!: Сегодня буду радоваться жизни! И, кстати, на сладкое даже совсем не тянет. Почему то очень захотелось супчика-пюре. Но ничего не могу с этим сделать. Блендера я не имею :( А денег, зараза, жаба душит. Хороший стоит в районе 2-3 тысяч. А я на машину коплю... Жалко :cry:

вы посмотрите на нее, ветчину она нашла, а то, что я ее носом в эту ветчину тыркала неск.дней назад - это не в счет :mosking:


Тогда мне было не интересно:) А сейчас перекопала всё блин! Зато нашла:)


Re: Вперёд! В страну где будет -48 кг!

10 ноя 2012, 17:04

anastasiagr писал(а):
mariagr писал(а):
anastasiagr писал(а):Только что из магазина... Провела там часа 2! Ходила как умная читала везде составы! НАШЛА! ВЕТЧИНУ НАШЛА!:))) Обезжиренную, индюшью! :Yahoo!: Сегодня буду радоваться жизни! И, кстати, на сладкое даже совсем не тянет. Почему то очень захотелось супчика-пюре. Но ничего не могу с этим сделать. Блендера я не имею :( А денег, зараза, жаба душит. Хороший стоит в районе 2-3 тысяч. А я на машину коплю... Жалко :cry:

вы посмотрите на нее, ветчину она нашла, а то, что я ее носом в эту ветчину тыркала неск.дней назад - это не в счет :mosking:


Тогда мне было не интересно:) А сейчас перекопала всё блин! Зато нашла:)

ну да....через тернии к звездам!


Re: Вперёд! В страну где будет -48 кг!

10 ноя 2012, 17:18

anastasiagr писал(а):
МарияКа писал(а):Насть, привет! Не мори себя голодом даже на ночь, нам оно противопоказано! :yes4: А то организм на следующий день может начать запасаться на случай атомной войны! Лучше кусок куры съешь, и жора уймется и заснешь спокойно.


Да я всё привыкнуть не могу. Я привыкла так: если на ночь ложусь с гипер урчащим пустым животом - утром точно будет отвес! А когда ложусь, а внутри, пускай и одна грудка, но всё таки есть, сразу кажется, что вот я сплю, а эта кура в жиры уходит! СТРАШНО! Так хочу в джинсы влезть с Америки привезённые :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :girl_cray2: :girl_cray2: :girl_cray2: :girl_cray2:

Кура - она белок и в жиры не уйдет, не переживай! :yes4: И я ж не говорю целую схомякать... А так, кусманчик, чтоб полегчало.


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 50