А феечки совсем не едят. Они только лакомятся

Отчет за вчера, 26.11.2012
ЧБ 1/2
Завтрак. Кексы отрубные, ванильные и кофейные. Молочный коктейль.
Обед. Стейк семги (200 г).
Ужин ранний. Карась, фаршированный луком, под йогуртовой шубой.
Перекус за 3 ч. до сна. Творожок Валио с какао и сахзамом (2 ст.л.), 3 ложки СОМа под чай.
:training1:

Прогулка 1 час.

Вес на утро - 67.2, отвес феноменальный
-1000 г

Конечно, если учесть, что до этого я 600 г привесила, то все нормально :blush2:

Мне вот теперь интересно, меня еще раз на 68 кг занесет? :scratch_one-s_head:

как-то не хоцца...

Хочу сегодня и ближайшую неделю образцово-показательно диетничать, с прогулками, эллипсом и косметическими процедурами. Посмотрим, как моему организму это понравится. :popcorm1:

Пока они орешки хрумкали, ты косточки искала! :derisive:

С отвесищем и планов исполненья!

У меня с памятья запара, сначала планирую потом забываю. Хорошо, что шпоргалка есть! :mosking:

На БО присмотрела себе в фавориты порей, сельдерей, редиску, дайкон, кабачок и тыкву, морковку только сырую, а свеклу - только по показаниям. Помидоры - в виде томатной пасты, для оттенения вкуса.
Белокочанная капуста для меня очень уж газообразовательная получается, а квашеную пока решила исключить для чистоты эксперимента. Так что со щами-борщами пока обожду.
И рыбу солить в эти выхи не буду, пущай супруг по ней хоть соскучаться успеет :derisive:

Там еще два кусманчика в морозилке лежат, это если оччччень захочется. Мне. Тогда ему завтрак будет, и мне перепадет :blush2:

Хочу еще фенхель попробовать :scratch_one-s_head:

Никогда не ела, а сейчас вдруг пойдет? По опыту знаю, что семена, зелень сельдерея и корень - очень разные по интенсивности вкусовой пряности. Может, и с фенхелем так? Девули, кто пробовал?

Смека писал(а):У меня с памятья запара, сначала планирую потом забываю. Хорошо, что шпоргалка есть!

А память тоже иногда напрягает, ага. Вот тренировать решила и память, с дитенком играем в игры на запоминание :girl_crazy:

В частности из-за нее, памяти, линейку двигаю каждый раз, а то я путаться начинаю в цифрах :girl_drink1:

Ну вы что девоччки,мы просто в глубоком ДЕВИЧЕСТВЕ и память у нас девичья :Yahoo!:

А и правда, что-то о девичестве как-то и запамятовала :girl_crazy:

Натусик, с отвесищем тебя! :friends:

gattta писал(а):Вес на утро - 67.2, отвес феноменальный
-1000 г

с отвесом, весомый такой отвесище! :air_kiss:

Бася писал(а):Натусик, с отвесищем тебя!

Басенька, спасиб! :drinks:

Чего-то так 66 хочется :training1:

за почти три месяца дюеты в первый раз со мной такое, до этого спокойно шла от циферки к циферке, а здесь прямо захотелось сегодня с утра :dntknw:

Tatik22 писал(а):с отвесом, весомый такой отвесище!

Татьян, сегодня у нас с тобой праздник :drinks:

Хочу еще фенхель попробовать Никогда не ела, а сейчас вдруг пойдет? По опыту знаю, что семена, зелень сельдерея и корень - очень разные по интенсивности вкусовой пряности. Может, и с фенхелем так? Девули, кто пробовал?

Натуль.. Я пробовала и он чудесен)))) очень тонкий приятный вкус, оттеняет любой салат. Ну и полезный конечно.... смело вводи в рацион

А феечки совсем не едят. Они только лакомятся

Re: Потому что вместе веселей :)

Re: Потому что вместе веселей :)

Re: Потому что вместе веселей :)

Re: Потому что вместе веселей :)

Re: Потому что вместе веселей :)

Re: Потому что вместе веселей :)

Re: Потому что вместе веселей :)

Re: Потому что вместе веселей :)

Re: Потому что вместе веселей :)

Re: Потому что вместе веселей :)